Kumaha carana henteu nganteurkeun konjungtivitis ka jalma sanés

Eusina

• 1. Bersihkeun panon anjeun ku uyah
• 2. Hindarkeun ngagosok panon anjeun ku panangan anjeun
• 3. Ngumbah leungeun sababaraha kali sapoé
• 4. Hindarkeun kontak anu caket
• 5. Misahkeun bantal

Konjunktivitis mangrupikeun inféksi panon anu tiasa gampang ditularkeun ka jalma sanés, utamina sabab jalma anu kaserang sering ngagorogkeun panon teras tungtungna nyebarkeun sékrési anu nyangkut dina panangan.

Janten, pikeun nyingkahan konjungtivitis, jalma anu katépaan kedah nyandak sababaraha pancegahan sapertos sering ngumbah leungeun, ngabersihan panon sacara leres sareng ngahindaran noél panon. Pariksa sadaya pancegahan anu dituduhkeun pikeun nyegah panularan konjungtivitis:

1. Bersihkeun panon anjeun ku uyah

Pikeun ngabersihkeun panon anu leres sareng épéktip, komprési steril sareng uyah atanapi tisu pembersih khusus tiasa dianggo, sapertos Blephaclean, salaku conto, sareng bahan ieu kedah teras dipiceun langsung saatos unggal panggunaan.

Diberesihkeun ngabantosan ngaleungitkeun kulit tina panon, anu mangrupakeun zat anu tiasa ngandung sareng mempermudah pangembangan virus sareng baktéri, ngagampangkeun transmisi ka jalma sanés.

2. Hindarkeun ngagosok panon anjeun ku panangan anjeun

Nalika panonna katépaan, anjeun kedah nyingkahan ngusap panon anjeun ku panangan anjeun atanapi némpél hiji panon teras anu sanésna, supados teu aya kontaminasi. Upami itching parah, anjeun tiasa nganggo kompril steril sareng bersih sareng saline kanggo ngirangan ngarareunah.

3. Ngumbah leungeun sababaraha kali sapoé

Leungeun kedah dikumbah sahenteuna 3 kali sapoé sareng iraha anjeun némpél panon anjeun atanapi upami anjeun kedah kontak caket sareng jalma sanés. Pikeun ngumbah leungeun anjeun kalayan leres, anjeun kedah ngumbah leungeun anjeun ku sabun sareng cai bersih sareng ngusap dampal leungeun masing-masing, ujung jari, antara ramo, bagian tukang leungeun sareng pigeulang sareng nganggo anduk kertas atanapi siku pikeun mareuman ketok

Henteu kedah nganggo jinis antiseptik atanapi sabun khusus, tapi sabun anu dianggo henteu kedah dibagi batur. Tingali petunjuk léngkah-léngkah pikeun ngumbah panangan ku leres:

4. Hindarkeun kontak anu caket

Salami inféksi, kontak caket sareng jalma sanés, sapertos sasalaman, rangkulan sareng ciuman, kedah dihindari. Upami ieu henteu mungkin, aranjeunna kedah teras ngumbah panangan sateuacan kontak sareng jalma sanés. Salaku tambahan, lénsa kontak, gelas, makeup atanapi jinis matéri anu sanés anu tiasa kontak sareng panon atanapi sékrési anu dileupaskeun henteu kedah dibagi.

5. Misahkeun bantal

Salami konjungtivitis henteu diubaran, urang kedah nganggo bantal sareng ulah dibagéakeun ka anu sanésna sareng idealna ogé kedah bobo dina ranjang nyalira. Salaku tambahan, sarung bantal kedah dikumbah sareng dirobih unggal dinten, pikeun ngirangan résiko katépaan panon anu sanés.