CrossFit Mom Revie Jane Schulz Hayang Anjeun Asih Awak Pascapartum Anjeun Sapertos Nya

Eusina

• Review pikeun

Kakandungan sareng ngalahirkeun cukup hésé dina awak anjeun tanpa tekanan tambahan tina kedah langsung néwak deui "awak pra-orok" anjeun. Hiji guru kabugaran satuju, naha éta anjeunna nyobian ngadorong awéwé pikeun mikanyaah dirina sapertos aranjeunna. Palatih CrossFit Australia Revie Jane Schulz ngababarkeun putrina Lexington nembé lima bulan kapengker. Ngaliwatan sababaraha tulisan Instagram, indung umur 25 taun parantos ngabagi pembaruan anu jujur ​​kalayan 135.000 pengikutna ngeunaan kasusah nampi awak postpartum anjeun.

Schulz mimiti ngabuka ngeunaan gambar awak dina tulisan ngan genep minggu saatos ngalahirkeun.

Anjeunna ngabagi yén anjeunna mendakan dirina "ngaraos hanjelu nalika nyepeng kulit anu leupas anu sakali ketat, teu ditandaan sareng toned." Anjeunna neraskeun ku ngajelaskeun yén henteu kunanaon gaduh parasaan ieu saatos ngalaman pangalaman fisik anu dramatis. "Kuring nyobian nangkeup sareng ngingetan nyalira naon sababna, tapi kuring kénging asa sadar pisan," nyeratna.

Minggu kamari nalika Lexington ngahontal umur lima bulan, Schulz ngabagi deui update anu inspirasional. Anjeunna ngeposkeun séri sateuacan sareng saatos poto dirina - anu munggaran nalika anjeunna hamil 21 minggu, gigireun anjeunna dina minggu 37 sareng anu terakhir nya éta ayeuna, lima bulan saatos pangiriman.

"Awak awéwé sacara serius kagum," anjeunna nyerat dina caption. "Kuring tetep henteu percanten kuring janten manusa, jalma leutik anu pang manisna anu kuring kantos impikeun nepi-dipanggang salami 41 minggu 3 dinten di beuteung kuring," saur anjeunna.

Teras anjeunna ngagaduhan nyata ngeunaan gambar awak postpartum. "Kuring émut saatos gaduh Lex kuring masih katingali hamil 6 bulan," saur Schulz. "Sanaos nyobian ngayakinkeun diri yén éta bakal balik ka handap, di jero kuring yakin tummy kuring bakal tetep kitu salawasna ... Dina hindsight, enya, saeutik kasabaran bakal datang dina gunana."

Para pameget na sigana satuju, sareng postingan éta gancang dieusian ku koméntar hatur nuhun ka indung pikeun nasihat anu mantep. Penting pikeun émut yén sakedik kasabaran sahenteuna anjeun tiasa masihan diri saatos ngalaman pangalaman anu sesah pisan sareng éndah sapertos kalahiran anak.

Review pikeun