Ngarang: Tamara Smith
Tanggal Nyiptakeun: 23 Januari 2021
Update Tanggal: 30 Naret 2025
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Liwat Saurang: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Eusina

Ngagunakeun krim anti cellulite ogé mangrupikeun sekutu penting pikeun merangan edema fibroid salami éta ngagaduhan bahan anu pas sapertos kafein, lipocidin, koénzim Q10 atanapi centella asiatica, contona.

Jenis krim ieu ngabantosan tungtung cellulite sabab éta masihan kulit anu langkung kentel, ngirangan ukuran sél gajih sareng ningkatkeun sirkulasi lokal, janten panambah penting pikeun pangobatan. Éta tiasa dipésér di apoték, toko ubar, toko dahareun kaséhatan sareng ogé sayogi dina internét. Pariksa sababaraha pilihan anu saé di dieu sareng naha masing-masing bahan ngabantosan dina ngaleungitkeun édema fibroid.

 Bahan-bahanna

Cellu Destock (Vichy)

  • Kafein: ngabantosan ngaleungitkeun lemak lokal
  • Asam salisilat: ngabaru sél sareng ngagampangkeun tindakan kafein
  • LHA: exfoliates sareng ngabaru kulit
  • Lipocidin: ogé ngabantosan ngaleungitkeun lemak lokal

Bye-Bye Cellulite (Nivea)


  • Coenzyme Q10 sareng L- Carnitine: ngabantosan ngaleungitkeun lemak lokal sareng ningkatkeun kulit
  • Ekstrak Lotus: ngirangan formasi sélulit anyar

Cellu-sculpt (Avon)

  • Kafein, Ginkgo biloba, ginseng: Ngalawan sél gajih
  • Mauve: Ningkatkeun sirkulasi sareng penampilan kulit

Awak aktif (O apoteker)

  • Kafein sareng Asia Centella sareng Escina (diturunkeun tina Kuda Chestnut): ningkatkeun sirkulasi getih, ngalawan sél gajih

Kumaha cara ngagunakeunana

Umumna disarankeun pikeun nerapkeun krim anti cellulite ka sakumna daérah anu kaserang, sapertos beuteung, sisihan, imbit, pingping sareng panangan, 2 kali sapoé, utamina saatos mandi. Pikeun langkung ngaktipkeun sirkulasi sareng akibatna ningkatkeun penetrasi krim, disarankeun pikeun ngaluarkeun kulit, di daérah anu nganggo sélulite, teras langsung nerapkeun krim.

Krimna kedah teras dilarapkeun dina arah ka luhur, éta sababna kedah dioleskeun heula caket kana tuur sareng jantenkeun gerakan ngéser dugi ka palangkangan, keukeuh dina jero sareng sisi pingping, pikeun mempermudah pembuluh vena. Tingali dina gambar ieu kumaha krim kedah dilarapkeun, ngahargaan arah saluran pembuangan limfa.


Lalajo video ieu sareng tingali naon anu leres dianggo pikeun ngeureunkeun cellulite:

Kumaha mungkas cellulite

Salian ti ngagunakeun krim anti-sélulér anu cocog, disarankeun pikeun nuturkeun diet anu saimbang, olahraga, khususna pikeun suku sareng glutes, sareng ngalakukeun sési saluran limfa pikeun menangkeun tarung ieu. Ieu sadayana penting kusabab cellulite disababkeun ku sababaraha faktor sareng nganut hiji strategi perlakuan henteu cekap.

Diét kedah diuretik sareng penting pikeun ngirangan tuangeun anu beunghar ku gajih, gula sareng inuman seueur cai. Disarankeun ogé latihan unggal dinten, sakitar 1 jam pikeun ngaduruk gajih, tapi salian ti latihan aérobik sapertos ngaji, leumpang atanapi bersepeda, sareng ogé latihan anaérobik, sapertos latihan beurat. Pariksa sababaraha conto latihan sélulér anu tiasa anjeun laksanakeun di bumi.

Téhnik sanés anu ogé ngabantosan dina ngaleungitkeun cellulite sareng kulit kendur nyaéta pangobatan éstétis sapertos ultrasound, lipocavitation atanapi radiofrequency, contona. Saluran limfa langsung saatos, salajengna ningkatkeun hasilna.


Dinten tinangtu dina cellulite sasih tiasa janten langkung kabuktosan, utamina nalika condong nahan cairan sababaraha dinten sateuacan atanapi nalika haid, janten pangobatan ieu kedah dituturkeun sahenteuna 10 minggu kanggo tiasa ngabandingkeun hasilna sateuacan sareng saatos engké.

Menarik Ayeuna

4 cara saderhana pikeun ngagentos nyeri beuheung

4 cara saderhana pikeun ngagentos nyeri beuheung

Pikeun ngagento nyeri beuheung, anjeun tia a nempatkeun kompre cai haneut dina beuheung areng ma agi dina tempat nganggo alep analge ik areng anti radang. Nanging, dina ka u nyeri henteu ngaleungit at...
Naon ari rematik, gejala, diagnosis sareng pangobatan

Naon ari rematik, gejala, diagnosis sareng pangobatan

Artriti mangrupikeun peradangan endi anu ngaha ilkeun gejala aperto nyeri, cacad areng ka u ah dina gerak, anu ma ih teu aya tamba. acara umum, pangobatanana dilakukeun ku pangobatan, fi ioterapi aren...