Kortisol tinggi: naon sababna, gejala sareng cara ngaunduh

Eusina

• Sabab utama
• Mungkin gejala sareng pangaruh dina awak
• Kumaha nurunkeun tingkat kortisol
• Naha kakandungan ningkatkeun kortisol

Kortisol tinggi disababkeun ku konsumsi kortikosteroid salami langkung ti 15 dinten, atanapi ku paningkatan produksi hormon ieu dina kelenjar adrénal, kusabab setrés kronis atanapi sababaraha tumor.

Nalika masalah ieu disangka, kusabab épék négatip tina kortisol, sapertos paningkatan beurat, tekanan darah tinggi, diabetes sareng osteoporosis, praktisi umum tiasa mesen tes kortisol, ku ngukur getih, cikiih atanapi ciduh.

Kontrol hormon ieu dilakukeun ku kagiatan fisik sareng konsumsi tuangeun anu ngendalikeun setrés sareng gula getih, sapertos ubi, gandum, endog, rami sareng susu sareng turunan, contona. Nanging, nalika tingkat luhur kortisol parah, pangobatan dumasarkeun kana ubar-ubaran atanapi bahkan operasi, dipandu ku endocrinologist, perlu.

Sabab utama

Pamakéan ubar kortikosteroid, sapertos prednisone atanapi dexamethasone, langkung ti 15 dinten mangrupikeun bentuk anu paling umum tina kaleuwihan kortisol dina getih, nanging sabab-sabab anu sanésna nyaéta:

• Setrés kronis sareng bobo henteu teratur: aranjeunna tiasa deregulasi produksi kortisol sareng nyababkeun naék dina awak;
• Disfungsi kelenjar adrénal: disababkeun ku ayana tumor atanapi ku dérgulasi sél na, anu tiasa ngahasilkeun kaleuwihan kortisol;
• Tumor otak: tiasa ngarangsang sékrési kortisol ku kelenjar adrénal.

Setrés biasana nyababkeun sakedik robih nilai kortisol, sedengkeun paningkatan anu paling sengit sareng parna disababkeun ku parobihan langsung dina kelenjar adrénal sareng uteuk.

Mungkin gejala sareng pangaruh dina awak

Nalika dihasilkeun dina kelenjar adrénal, kortisol dileupaskeun kana sirkulasi pikeun tujuan ngatur fungsi awak. Nanging, nalika kaleuleuwihan, sareng kanggo waktos anu lami, éta tiasa nyababkeun akibat goréng sapertos:

• Ngaronjat beurat, kuriling pinggel sareng kembung, ku ingetan cairan, sareng redistribusi gajih awak;
• Diabetes sareng tingkat gula getih anu luhur, pikeun ngarangsang tindakan ati pikeun ngahasilkeun glukosa;
• Osteoporosis, ku turunna nyerep kalsium ku awak sareng ngirangan kolagén;
• Ngaronjat setrés, jengkel sareng déprési, ku nyababkeun ngaleupaskeun adrenalin sareng ku aksi langsung dina uteuk;
• Koléstérol tinggi, ku ningkatkeun produksi lemak ku ati sareng lepas kana sirkulasi;
• Ngurangan otot sareng kalemahan, sabab éta ngirangan produksi protéin sareng nguraikeun protéin dina jaringan;
• Tekanan tinggi, pikeun nyababkeun ingetan natrium sareng cairan, sareng pikeun ningkatkeun pelepasan adrenalin dina sirkulasi;
• Ngurangan pertahanan awak, ku ngahambat peradangan sareng kekebalan;
• Ngaronjat tingkat hormon jalu dina awak, anu di awéwé tiasa nyababkeun tanda anu henteu dipikahoyong, sapertos kaleuleuwihan rambut, kentel soanten sareng rambutna leungit;
• Parobihan dina siklus menstruasi sareng kasusah nyandung, pikeun deregulasi hormon bikangna;
• Fragility dina kulit, ningkatkeun tatu, cacad kulit sareng tanda manteng, ku ngirangan kolagén sareng ngirangan épék panyembuhan awak.

Ngaran parobihan ieu disababkeun ku kanaékan kronis kortisol nyaéta sindrom Cushing. Nalika sindrom ieu atanapi paningkatan kortisol disangka, praktisi umum atanapi endocrinologist tiasa mesen getih, cikiih atanapi ciduh, anu nunjukkeun paningkatan hormon ieu dina awak.

Upami tés ieu niléy tinggi, dokter teras bakal nalungtik panyabab kaleuwihan kortisol, ku évaluasi klinis, sareng ngalangkungan tomografi atanapi MRI, beuteung sareng uteuk, PET atanapi scintigraphy.

Pilarian langkung seueur ngeunaan kumaha tés kortisol dilakukeun.

Kumaha nurunkeun tingkat kortisol

Salaku kortisol raket patalina sareng sistem émosional, cara anu saé pikeun ngatur kortisol nyaéta ngirangan setrés sareng kahariwang, kalayan péoterapi sareng waktos luang. Salaku tambahan, ngalakukeun kagiatan fisik sareng tuang tuangeun anu beunghar ku protéin sareng kalium, sapertos endog, susu sareng produk susu, lauk, gandum, almond, chestnuts, chia sareng biji rami, ogé tiasa ngabantosan.

Enggeus, upami kaleuwihan kortisol disababkeun ku panggunaan kortikosteroid, éta kedah dipiceun laun, salami sababaraha dinten, kalayan bimbingan praktisi umum atanapi endokrinologis.

Nalika panyabab kanaékan, kortisol langkung serius, sapertos tumor, pangobatan dilakukeun ku panggunaan pangobatan pikeun ngendalikeun jumlah hormon, sapertos metyrapone, aminoglutetimide, contona, sareng operasi pikeun nyabut tumor ieu , anu bakal diputuskeun sareng diprogram antara pasién, ahli éndokrinologis sareng ahli bedah.

Diajar kumaha ngalakukeun perlakuan alami anu ngabantosan ngadalikeun kortisol tinggi.

Naha kakandungan ningkatkeun kortisol

Tingkat kortisol tinggi biasana aya dina kakandungan, utamina dina minggu-minggu akhir kakandungan, sabab plasénta ngahasilkeun hormon, katelah CRH, anu ngarangsang sintésis kortisol, ningkatkeun tingkat na dina awak awéwé hamil.

Nanging, sareng bertentangan sareng naon anu kajantenan diluar kakandungan, tingkat kortisol tingkat tinggi ieu nalika kakandungan sigana henteu mangaruhan kaséhatan indung atanapi orok, sabab mangrupakeun paningkatan anu diperlukeun pikeun ngajaga kakandungan anu séhat malah sigana ngabantosan dina otak janin sareng kamekaran paru-paru. Kusabab kitu, orok dilahirkeun prematur langkung gampang ngalaman masalah pernapasan. Janten, nalika awéwé hamil ngagaduhan résiko tinggi dilahirkeun dini, biasa pikeun dokter kandungan pikeun nyarankeun administrasi kortikosteroid sintétik, pikeun ngabantosan ngembangkeun organ orok.

Komplikasi kortisol tinggi, sapertos sindrom Cushing, jarang pisan nalika kakandungan komo dina mangsa postpartum, sabab tingkat kortisol condong tumiba kana nilai normal saatos orok lahir.