Sabaraha lami tiasa susu ibu kaluar tina kulkas?

Eusina

• Sabaraha lami teu aya susu ibu
• Kumaha cara ngencarkeun susu ibu
• Sabaraha lami susu dugi saatos nyérot

Dina raraga nyimpen susu ibu sareng leres, penting pikeun terang yén susu kedah disimpen dina wadah khusus pikeun tujuan ieu, sapertos kantong kanggo susu ibu atanapi botol gelas tahan sareng BPA gratis, sareng ati-ati pisan nalika nyandak, nyimpen sareng dianggo susu pikeun nyegah kontaminasi.

Sateuacan ngekspresikeun susu, perhatoskeun tanggal sareng waktos nalika susu éta dikaluarkeun sareng ngan saatos prosés ékstraksi dimimitian. Saatos dikedalkeun susu, anjeun kedah nutup wadahna sareng nempatkeun kana mangkok kalayan és tiis sareng kerikil és sakitar 2 menit teras simpen dina kulkas, freezer atanapi freezer. Perawatan ieu ngajamin gancang-gancang nyusu susu, nyingkahan kontaminasi na.

Sabaraha lami teu aya susu ibu

Waktu neundeun susu ibu bénten-bénten sesuai sareng modeu panyimpenan, sareng ogé dipangaruhan ku kaayaan kabersihan dina waktos ngumpulkeun. Supados susu ibu dilestarikan pikeun waktos anu langkung lami, penting pikeun kumpulanana didamel dina kantong anu lemah atanapi cocog, kalayan panutupan hermétik sareng bahan bébas BPA.

Janten, numutkeun lokasi tempat panyimpenan didamel, waktos konservasi susu ibu nyaéta:

1. Suhu ambient (25ºC atanapi kirang): antara 4 sareng 6 jam gumantung kana kaayaan kabersihan dimana susu éta dikaluarkeun. Upami orok dini, henteu disarankeun pikeun nyimpen susu dina suhu kamar;
2. Kulkas (suhu 4ºC): umur susukan susu dugi ka 4 dinten. Pentingna yén susu aya di daérah anu paling tiis tina kulkas sareng éta ngalaman variasi suhu sakedik, sapertos dina handapeun kulkas, contona;
3. Freezer atanapi Alat beku (-18ºC suhu): waktos neundeun susu ibu tiasa bénten-bénten antara 6 dugi 12 sasih nalika disimpen di daérah beku anu henteu ngalaman seueur variasi suhu, janten idéal yén dikonsumsi dugi ka 6 bulan;

Saran anu penting pikeun beku tina susu nyaéta wadahna henteu seungit total, sabab nalika prosés beku, susu tiasa ngalegaan. Pilarian kumaha disimpenna susu ibu.

Kumaha cara ngencarkeun susu ibu

Pikeun nyéépkeun susu ibu anu anjeun peryogikeun:

• Angkat susu tina beku atanapi beku sababaraha jam sateuacan dianggo sareng ngantepkeun caina lalaunan;
• Tempatkeun wadah dina baskom ku cai haneut pikeun tetep dina suhu kamar;
• Kanggo terang suhu susu, anjeun tiasa nempatkeun sababaraha tetes susu dina tonggong panangan. Suhu henteu kedah luhur teuing pikeun nyingkahan ngabakar orok;
• Pasihan susu orok dina botol anu disterilkeun kalayan leres sareng entong nganggo deui susu anu tiasa ditingalkeun dina botol sabab éta parantos kontak sareng sungut orok sareng panginten tiasa dikonsumsi.

Susu beku teu kedah dipanaskeun dina kompor atanapi dina gelombang mikro kusabab tiasa panas pisan, cita-cita nyaéta manaskeun susu dina cai mandi.

Sabaraha lami susu dugi saatos nyérot

Upami susu payudara parantos dicaangkeun, éta tiasa dianggo nalika dina suhu kamar 1 dugi ka 2 jam saatos nyéépkeun atanapi saatos 24 jam upami éta aya dina kulkas.

Sakali susu parantos didéfrostostasi, éta henteu kedah dibekukan deui sareng, ku sabab éta, disarankeun disimpen dina wadah alit kanggo nyingkahan runtah susu. Salaku tambahan, éta henteu dituduhkeun pikeun ngabekukeun sésa-sésa, anu tiasa dikonsumsi dugi ka 2 jam saatos nyusuan orok sareng kedah dipiceun upami henteu dianggo.