Kumaha nyiapkeun rumput laut

Eusina

• Resep pai anu lezat sareng rumput laut

Léngkah munggaran dina nyiapkeun rumput laut, anu biasana dijual déhidrasi, nyaéta nempatkeun kana wadah cai. Saatos sababaraha menit, rumput laut tiasa dianggo atah dina salad, atanapi asak dina sup, dina bijil kacang sareng bahkan dina pai sayuran.

Rumpai laut mangrupikeun suplemen tuangeun anu hébat anu beunghar ku mineral penting pikeun kulit, rambut sareng kuku, contona, janten rumput laut mangrupikeun alternatif anu saé pikeun tuangeun ngayaan gizi.

Cara alternatip sanésna pikeun ngonsumsi ganggang nyaéta nambihan bubuk Spirulina, salaku conto, dina vitamin atanapi salad buah. Aya ogé daun rumput laut, sapertos daun anu dipaké pikeun ngagulung sushi, tapi éta ogé tiasa dianggo digulung langsung dina piring anu tos siap, sapertos nasi beureum atanapi sayuran anu diasakan.

Sanaos rumput laut tiasa dianggo dina piring anu sanés ku sababaraha cara, penting pikeun henteu kaleuleuwihkeun jumlahna, janten turutan resep anu gampang sareng rumput laut pikeun inspirasi.

Resep pai anu lezat sareng rumput laut

Bahan:

• 3 endog sadayana
• 1 sakeupeul kacang kedelé beku
• 1 sakeupeul ham kalkun asep potong batu kandel
• 2 keureut kéju langsing, diced
• katumbiri seger
• bubuk bumbu sacukupna
• 1 gelas susu kécap
• digulung zaitun diadu
• 1 sakeupeul ganggang hideung garing, parantos caian dina cai sareng jeruk nipis
• pala taneuh
• 1 séndok téh pinuh ku bubuk bubuk

Modeu Persiapan:

Dina mixer listrik, sambel endog teras tambihan susu kécap sareng teraskeun aduk saé. Tambahkeun sadaya bahan sésana, aduk sacara manual. Panggang dina panci keramik atanapi terracotta dioleskeun ku mentega kécap sareng bakar dina suhu 160 ºC sakitar 30 menit.