Naha ibu hamil tiasa ngumbara nganggo pesawat?

Eusina

• Komo nalika ibu hamil tiasa ngarambat pesawat
• Naon anu kedah dilakukeun upami tenaga kerja dimimitian dina pesawat
• Kumaha bersantai nalika hiber

Wanoja hamil tiasa ngarambat nganggo pesawat salami anjeunna parantos konsultasi ka dokter kandungan sateuacan perjalanan pikeun évaluasi anu dilakukeun sareng mariksa naha aya résiko. Sacara umum, perjalanan udara aman ti bulan ka 3 nalika kakandungan, sabab sateuacan éta masih aya résiko kaluron sareng parobihan dina prosés pembentukan orok, salian kanyataan yén trimester mimiti kakandungan tiasa ditandaan ku seueul anu tetep, anu tiasa ngajantenkeun perjalanan henteu raoseun sareng pikaresepeun.

Pikeun perjalanan dianggap aman, disarankeun merhatoskeun jinis pesawat, sabab pesawat anu langkung alit panginten henteu ngagaduhan kabin bertekanan, anu tiasa ngahasilkeun turunna oksigénasi plasénta, ningkat denyut jantung sareng tekanan getih. Salaku tambahan, sababaraha kaayaan anu aya hubunganana sareng awéwé tiasa ngaganggu kaamanan hiber sareng kaséhatan orok, sapertos:

• Perdarahan heunceut atanapi nyeri sateuacan naek kapal;
• Tekanan tinggi;
• Anémia sél sabit;
• Diabetes;
• Henteu cekap plaséntal;
• Kakandungan Ectopic;
• Anémia parna.

Maka, evaluasi médis sahenteuna 10 dinten sateuacan perjalanan penting pisan pikeun mariksa status kaséhatan indung sareng orok sahingga, dituduhkeun upami perjalanan éta aman atanapi henteu.

Komo nalika ibu hamil tiasa ngarambat pesawat

Sanaos henteu aya konsensus antara dokter sareng maskapai sanajan aman pikeun ibu hamil ngumbara nganggo pesawat, perjalanan biasana diijinkeun dugi ka 28 minggu, dina kasus kakandungan tunggal, atanapi 25 minggu dina kasus kembaran, upami kitu teu ngagaduhan tanda kontéksi, sapertos perdarahan heunceut, tekanan darah tinggi atanapi diabetes, contona.

Dina kasus awéwé dina umur kehamilan anu langkung luhur, perjalanan diidinan dugi ka 35 minggu kehamilan upami awéwé éta ngagaduhan otorisasina médis, anu kedah kalebet asal usul sareng tujuan perjalanan, tanggal hiber, maksimal diijinkeun waktos hiber, umur kehamilan, perkiraan kalahiran orok sareng koméntar dokter. Dokumén ieu kedah dikirim ka maskapai sareng dipasihkeun nalika check-in sareng / atanapi naek kapal. Ti minggu 36, perjalanan ngan ukur diijinkeun ku maskapai upami dokter ngiringan awéwé nalika ngumbara.

Naon anu kedah dilakukeun upami tenaga kerja dimimitian dina pesawat

Upami kontraksi uterus dimimitian di jero pesawat, awéwé kedah nyobian tetep tenang dina waktos anu sami sabab kedah ngawartosan ka awak awak ngeunaan naon anu kajantenan, sabab upami perjalanan panjang teuing sareng masih jauh pisan tina tujuanana, éta panginten diperyogikeun pikeun badarat di bandara pangcaketna atanapi nelepon ambulan ngantosan anjeun pas anjeun badarat di tempat tujuan anjeun.

Buruh tiasa nyéépkeun waktos 12 dugi 14 jam nalika kakandungan anu munggaran sareng waktos ayeuna condong ngirangan kakandungan teras éta sababna henteu disarankan pikeun perjalanan ku pesawat, khususna dina perjalanan anu panjang, saatos 35 minggu kakandungan. Nanging, awak awéwé parantos disiapkeun pikeun nyandung sareng ngalahirkeun tiasa kajadian sacara alami di jero pesawat, ku bantosan jalma anu caket sareng awak awakna, janten pangalaman anu luar biasa.

Kumaha bersantai nalika hiber

Pikeun mastikeun tenang sareng katenangan nalika hiber, disarankeun pikeun nyingkahan perjalanan anu caket kana kamungkinan tanggal kiriman sareng langkung saé milih aksen di koridor, caket kamar mandi pesawat kusabab normal pikeun awéwé hamil kedah gugah rék ka kamar mandi sababaraha kali.lila perjalanan.

Tips anu sanés tiasa manpaat, ngajamin katengtreman sareng sepi nalika di perjalanan nyaéta:

• Salawasna tetep sabuk ketat, handapeun beuteung sareng nganggo pakean anu hampang sareng nyaman;
• Bangun leumpang dina pesawat sajam, pikeun ningkatkeun sirkulasi getih, nurunkeun résiko tina trombosis;
• Nyingkahan baju anu ketat teuing, pikeun nyingkahan parobahan sirkulasi getih;
• Inuman cai nyingkahan kopi, minuman ringan atanapi téh, sareng anu langkung dipikaresep dahareun gampang dicerna;
• Ngadopsi téhnik napas, ngajaga konsentrasi dina gerakan beuteung, sabab ngabantosan pikiran tetep fokus sareng tenang, ngabantosan santai.

Salawasna gaduh buku sareng majalah dina mata pelajaran anu anjeun pikahoyong ogé tiasa ngabantosan pikeun masihan perjalanan anu kirang setrés. Upami anjeun sieun iinditan nganggo pesawat, tiasa manpaat pikeun mésér buku anu nyarioskeun ngeunaan hal ieu, sabab sadayana ngagaduhan kiat anu saé pikeun ngatasi kasieun sareng kahariwang nalika hiber.

Salaku tambahan, penting pikeun diémutan yén saatos perjalanan panjang, sababaraha gejala Jet Lag tiasa muncul, sapertos kacapean sareng sesah bobo, anu normal sareng réngsé dina sababaraha dinten.