Kumaha Ngabandungan - Pituduh Ngasuh kanggo Pamula

Eusina

• Léngkah 1: Sadar yén orok lapar
• Léngkah 2: Ngadopsi posisi anu raoseun
• Léngkah 3: Tempatkeun orok dina dada
• Léngkah 4: Perhatoskeun upami orok nyusu saé
• Léngkah 5: Identipikasi upami orok parantos nyusuan cukup
• Léngkah 6: Kumaha cara miceun orok tina dada
• Waktos nyusu
• Iraha lirén nyusu
• Pancegahan penting

Nyusuan ngagaduhan manpaat pikeun indung sareng orok sareng kedah didorong ku saha waé di kulawarga, janten pilihan anu pangsaéna pikeun nyoco orok ti saprak lahir dugi ka sahenteuna 6 bulan hirup, sanaos lami dugi ka umur 2 taun. atanapi bahkan nalika orok sareng indungna hoyong.

Nanging, awéwé henteu dilahirkeun terang kumaha nyusuan sareng umum pikeun mamang sareng masalah timbul dina tahap ieu, sahingga penting yén pediatrik tiasa netelakeun sadaya mamang sareng ngadukung awéwé nalika sadayana nyusuan. Diajar kumaha ngajawab masalah panyusuan anu umum.

Dina raraga nyusuan leres kedah aya léngkah-léngkah anu kedah dilakukeun ku indung iraha nyusuan orok. Naha aranjeunna:

Léngkah 1: Sadar yén orok lapar

Kanggo indung pikeun nyadar yén orok lapar, anjeunna kedah sadar kana sababaraha tanda, sapertos:

• Orok nyobian nyandak obyék naon waé anu keuna kana daérah sungut. Janten upami indung nempatkeun ramo na caket kana orok orok, anjeunna kedah ngahurungkeun rarayna sareng nyobian nempatkeun ramo na dina sungutna iraha anjeunna lapar;
• Orok milarian puting;
• Orok nguseup ramo sareng nahan leungeun kana cangkéng;
• Orok teu tenang atanapi ceurik sareng ceurikna tarik sareng tarik.

Sanaos tanda ieu, aya orok anu kalem pisan dugi ka ngantosan tuangeun. Kusabab kitu, penting pikeun henteu ngantepkeun orok tanpa tuang langkung ti 3-4 jam, nempatkeun kana dada sanaos anjeunna henteu nunjukkeun tanda-tanda ieu. Nyusu kedah dilakukeun dina kisaran ieu siang dinten, tapi upami orok ngagaduhan beurat anu cekap, moal perlu hudang anjeunna unggal 3 jam kanggo nyusuan wengi. Dina hal ieu, indung tiasa nyusu ngan ukur sakali waé wengi dugi orok yuswa 7 bulan.

Léngkah 2: Ngadopsi posisi anu raoseun

Sateuacan nempatkeun orok dina dada, indung kedah nyoko kana posisi anu raoseun. Lingkungan kedah tenang, langkung saé tanpa ribut, sareng indung kedah ngajaga tonggongna lempeng sareng ngadukung anjeunna ogé pikeun nyingkahan nyeri punggung sareng beuheung. Nanging, jabatan anu tiasa dilakukeun ku indung pikeun nyusuan tiasa:

• Bohong di sisina, sareng orok ngagoler di gigireunna, nyanghareup ka anjeunna;
• Diuk dina korsi sareng tonggong anjeun lempeng sareng didukung, nahan orok ku kadua panangan atanapi ku orok handapeun hiji panangan atanapi sareng orok linggih dina salah sahiji suku anjeun;
• Nangtung, ngajaga tonggong lempeng.

Naon jabatanana, orok kedah sareng awak nyanghareup ka indung sareng ku sungut sareng irung dina jangkungna sami sareng payu. Terang posisi anu pangsaéna pikeun nyusuan orok anjeun dina unggal tahapan.

Léngkah 3: Tempatkeun orok dina dada

Saatos dina posisi anu raoseun, indung kedah nempatkeun orok kanggo nyusuan sareng kedah ati-ati pisan nalika nempatkeun orok. Mimiti, awéwé kedah némpél puting kana biwir luhur atanapi irung orok, nyababkeun orok tiasa muka lambeyna. Teras, anjeun kedah ngalihkeun orok supados nyentak kana dada nalika sungutna kabuka.

Dina dinten-dinten anu munggaran saatos ngalahirkeun, orok kedah ditawarkeun 2 buah dada, masing-masing sakitar 10 dugi 15 menit kanggo ngarangsang produksi susu.

Saatos susu lungsur, sakitar dinten ka-3 saatos ngalahirkeun, orok kedah kénging nyusuan dugi ka payu kosong teras ngan ukur nawiskeun payudara anu sanés. Di susukan anu salajengna, orok kedah mimiti dina payudara anu terakhir. Indung tiasa ngagantelkeun pin atanapi bow kana blus di sisina yén orok kedah nyusu heula nalika nyusuan anu salajengna supados henteu hilap. Perawatan ieu penting sabab biasana payudara anu kadua henteu kosong sapertos anu mimitina, sareng kanyataan yén éta henteu lengkep kosong tiasa ngirangan produksi susu dina dada ieu.

Salaku tambahan, indung kedah ngagentoskeun payu sabab komposisi susu na robih nalika unggal nyusu. Dina awal nyusuan, susu langkung beunghar ku cai sareng dina akhir unggal nyusuan éta langkung beunghar ku gajih, anu langkung saé dina nambihan beurat orok. Janten upami orok henteu kéngingkeun beurat anu cekap, tiasa waé anjeunna henteu kéngingkeun bagian susu. Tingali kumaha ningkatkeun produksi susu ibu.

Léngkah 4: Perhatoskeun upami orok nyusu saé

Pikeun nyadar yén orok tiasa nyusuan leres, indung kedah nyatet yén:

• Gado orok keuna kana dada sareng irung orok langkung bebas dihirupan;
• Beuteung orok keuna kana beuteung indungna;
• Sungut orok kabuka lega sareng biwir handapna kedah di tétéla, sapertos lauk leutik;
• Orok nyandak bagian atanapi sadayana areola tina dada sareng henteu ngan ukur puting;
• Orokna tenang sareng anjeun tiasa nguping sora anjeunna ngelek susu.

Cara orok nyandak payudara nalika nyusu langsung mangaruhan jumlah susu anu diinum orok sareng, akibatna, ngadeukeutkeun beurat awakna, salian ti éta ogé mangaruhan munculna retakan dina pentil indung, anu nyababkeun nyeri sareng ngahambat saluran, hasilna dina loba ngarareunah nalika tuang. Rengat pentil mangrupikeun hiji hal anu utami pikeun ninggali nyusu.

Léngkah 5: Identipikasi upami orok parantos nyusuan cukup

Pikeun ngaidentipikasi upami orok parantos nyusuan, awéwé kedah parios yén payudara anu disusuan orok langkung kosong, janten rada lemes tibatan sateuacan anjeunna mimiti nyusuan sareng tiasa mencét caket puting susu kanggo ningali naha masih aya susu. Upami susu henteu kaluar dina jumlah anu seueur, ngan ukur aya sakedik tetes, ieu nunjukkeun yén orok diseuseup kalayan saé sareng sanggup ngosongkeun payudara.

Tanda-tanda sanés anu tiasa nunjukkeun yén orok wareg sareng beuteung pinuh mangrupikeun panyeuseupan anu paling laun dina tungtung nyusuan, nalika orok sacara spontan ngaleupaskeun payudara sareng nalika orok langkung santai atanapi bobo dina dada. Nanging, kanyataan yén orok saré henteu sering hartosna anjeunna parantos nyusuan, sabab aya orok anu antel nalika tuang. Maka, penting pikeun indung pikeun mariksa naha orok parantos ngosongkeun payudara atanapi henteu.

Léngkah 6: Kumaha cara miceun orok tina dada

Pikeun miceun orok tina dada, henteu aya résiko anu cilaka, indung kedah nempatkeun ramo na pinky dina juru biwir orok nalika anjeunna masih nyusu supados anjeunna tiasa ngaleupaskeun puting na teras nyabut orok tina dada.

Saatos orok nguseup, penting pisan pikeun nempatkeun anjeunna ka sendal supados anjeunna tiasa ngaleungitkeun hawa anu anjeunna ngelek nalika tuang sareng henteu golf. Pikeun ieu, indung tiasa nempatkeun orok dina pangkonan, dina posisi anu nangtung, condong kana taktak sareng masihan tepuk lembut dina tonggong. Mangpaat pikeun nempatkeun popok dina taktak anjeun pikeun ngajagaan baju anjeun kusabab biasa susu saeutik kaluar nalika orok ngabahekeun.

Waktos nyusu

Sedengkeun pikeun waktos nyusuan, idéalna nyaéta dilakukeun dumasar paménta, nyaéta iraha waé orok hoyongna. Mimitina, orok panginten kedah nyusuan unggal 1 jam 30 atanapi 2 jam siang siang sareng unggal 3 dugi 4 jam wengi. Sakedik-sakedik kapasitas lambung anjeun bakal ningkat sareng tiasa nahan susu anu langkung ageung, ningkatkeun waktos antara tuang.

Aya konsensus umum yén orok henteu kedah nyéépkeun langkung ti 3 jam tanpa nyusuan, bahkan dina wengi, dugi ka umur 6 bulan. Dianjurkeun yén lamun anjeunna bobo, indung ngahudangkeun anjeunna kanggo nyusuan sareng pastikeun yén anjeunna leres-leres natun, sabab sababaraha bobo nalika nyusuan.

Ti umur 6 bulan, orok bakal tiasa tuang tuangeun sanés sareng tiasa bobo sapanjang wengi. Tapi unggal orok ngagaduhan tingkat pertumbuhan nyalira sareng éta dugi ka indung kanggo mutuskeun naha nyusuan subuh atanapi henteu.

Iraha lirén nyusu

Nyaho iraha lirén nyusuan mangrupikeun patarosan anu umum pikeun sadayana ibu. Organisasi Kaséhatan Dunya nyarankeun yén nyusu kedah éksklusif dugi orok umur 6 bulan sareng éta kedah diteraskeun sahenteuna 2 taun. Indungna tiasa lirén nyusu tina tanggal ieu atanapi ngantosan orok mutuskeun teu hoyong nyusuan deui.

Ti umur 6 bulan, susu henteu deui nyayogikeun énergi anu cekap supados orok kedah dikembangkeun sareng dina tahap ieu dikenalkeun katuangan énggal. Dina umur 2 taun, salian ti orok parantos tuang sacara praktis naon-naon anu didahar ku jalma déwasa, anjeunna ogé bakal tiasa mendakan kanyamanan dina kaayaan sanés payu indung, anu kanggo anjeunna mimitina ngagambarkeun tempat anu aman.

Ogé diajar kumaha ngajaga susu ibu saatos balik damel.

Pancegahan penting

Awéwé éta kedah ngagaduhan perawatan nalika nyusuan sareng kabiasaan gaya hirup séhat, sapertos:

• Tuang leres, hindaran tuangeun lada supados henteu ngaganggu rasa susu. Tingali kumaha pola hirup indung nalika kakandungan;
• Hindarkeun konsumsi alkohol, sabab éta tiasa masihan ka orok anu ngarusak sistem ginjal anjeun;
• Entong ngaroko;
• Ngalakukeun latihan fisik sedeng;
• Paké baju nyaman sareng bra anu henteu nyiwit dada;
• Hindarkeun nginum obat.

Upami awéwé janten gering sareng kedah nyandak sababaraha jinis pangobatan, anjeunna kedah naroskeun ka dokter naha anjeunna tiasa neraskeun nyusuan, sabab aya sababaraha pangobatan anu disékrésikeun dina susu sareng tiasa ngarusak perkembangan orok. Dina fase ieu, anjeun tiasa angkat ka bank susu manusa, nawiskeun susu payudara anjeun nyalira upami awéwé éta parantos beku sababaraha atanapi, salaku pilihan terakhir, nawiskeun susu bubuk diadaptasi pikeun orok, sapertos Nestogeno sareng Nan, contona. Contona.