Nepi Deukeut sareng Ibu Rumah Tangga Nyata Rajana Lisa Hochstein

Eusina

• Review pikeun

Upami Rajana ngajantenkeun anjeun mikirkeun cahaya panonpoe, bikinis, susu palsu, sareng réstoran anu caket, anjeun dina jalur anu leres. Kota ieu parantos panas dina sagala hal, sareng kalayan sababaraha adu kucing anu dimaénkeun saé, Bravo di-vamped deui. Ibu rumah tangga nyata Rajana nyaéta manaskeun hal-hal anu langkung. Tapi bubbly umur 30 taun Lisa Hochstein geus junun tetep luhur fray nu. Karesep kipas ieu langkung seueur kana kabugaran tibatan tarung sareng nembé ngungkabkeun perjuangan kasuburanana ku kaméra ngagugulung.

Urang ngobrol sareng anu baheula Playboy model pikeun neuleuman kumaha manehna mertahankeun inohong endah nya, naha manehna mikanyaah maké sweats, sarta saha ibu rumah tangga fittest.

Bentuk: Naha tetep dina bentuk penting pisan pikeun anjeun?

Lisa Hochstein (LH): Abdi hoyong tetep séhat, hirup panjang umur, sareng tangtosna kuring resep katingali saé! Saha anu henteu resep katingali saé dina bajuna?

Bentuk: Naon rutin latihan biasa anjeun?

LH: Kuring nyobian ngalaksanakeun hal anu mimiti di énjing-énjing kusabab kuring condong capé wengi. Kuring ngamimitian unggal dinten kalayan 30 ka 40 menit dina elliptical lajeng sababaraha beurat lampu. Kuring ngagentos grup otot tilu dugi ka opat dinten saminggu-Kuring bakal ngalakukeun biceps sareng triceps sadinten, taktak sareng tonggong sadinten deui-teras kuring damel abs sareng anak sapi unggal dinten kusabab aranjeunna kelompok otot anu langkung alit sareng saé pikeun ngahartikeun sareng accentuating. Kuring ogé badé ngamimitian damel sareng pelatih pribadi sabab kuring rumaos kuring dataran saeutik sareng hoyong diajar sababaraha tip sareng trik anyar. Perkara teu sabaraha lami anjeun damel, anjeun tiasa salawasna diajar hal-hal anyar.

Bentuk: Oke, jadi pasihan kami scoop-saha ibu rumah tangga anu paling pas?

LH: Abdi, jelas! Beda sareng anu sanésna, kuring cicing, tuang, bobo, sareng ngambekan kabugaran. Nanging, Joanna Krupa jalan kaluar sarta ngabogaan awak fenomenal, jadi manéhna kompetisi luhur kuring, jeung Lea Hideung parantos kaleungitan beurat awak musim ieu ku tuang langkung saé sareng damel.

Bentuk: Janten dina bentuk anu saé sanés ngan ukur latihan, sanaos. Naha aya diet khusus anu anjeun turutan?

LH: Kuring tetep tuang bersih, anu hartosna henteu aya makanan olahan upami tiasa pisan. Mun kuring keur di perjalanan, kuring mawa tanggal jeung nut bar dina kantong kuring. Kuring ogé ngajauhan gula sareng henteu ngantunkeun sarapan. Unggal énjing kuring ngadamel pancake protéin kalayan madu, teras kuring tuang lima deui tuangeun leutik sadidinten sareng guncang protéin saatos damel pikeun nguseup otot-otot kuring. Kuring ngarasa diet ieu ngajaga kulit kuring katingali ngora sareng seger.

Bentuk: Nalika anjeun pose pikeun Playboy, naon anu anjeun lakukeun pikeun nyiapkeun awak sareng kulit anjeun?

LH: Dua atanapi tilu kali sataun pas sateuacan aya anu penting, kuring ngalakukeun beberesih dua bagian. Ieu flushes kaluar sistem kuring, nurun kawas spring beberesih.

Bentuk: Naha anjeun ngarasa tekanan janten ibu rumah tangga atanapi cicing di tempat anu dipuseurkeun sapertos Rajana? Kumaha anjeun ngokolakeunana?

LH: Jigana aya loba tekanan hirup di mana wae tempat kawas L.A., Rajana, atawa malah Vegas sabab dulur salawasna sigana jadi sampurna, tapi kuring teu salawasna hayang jadi diasah up. Abdi bogoh keur di sweats jeung nongkrong di imah, tapi éta ngan bagian tina gaya hirup mun anjeun cicing di kota pinuh ku jalma geulis.

Bentuk: Naha aya anu sanés anu anjeun pikir jalma kedah terang ngeunaan anjeun anu aranjeunna henteu kantos ningali dina acara éta?

LH: Enya, karya filantropi urang. Salaki kuring sareng kuring muka bumi dua dugi ka tilu kali sataun pikeun ngayakeun acara pikeun Yayasan Make a Wish sareng Yayasan Kanker Awéwé sareng, dugi ka ayeuna, kami parantos ngumpulkeun langkung ti $ 250,000. Éta saé pisan tiasa masihan deui.

Review pikeun