Bentuk sabuk ngasah cangkéng atanapi éta goréng?

Eusina

• Résiko sering dianggo panangtu
• Nalika nganggo sabuk modeling
• Dupi abdi tiasa nganggo baju kurung pikeun latihan?
• Naha awéwé hamil tiasa nganggo sabuk modeling?

Ngagunakeun sabuk modél pikeun ngahususkeun pingping tiasa janten strategi anu pikaresepeun pikeun nganggo baju ketat, tanpa kedah hariwang ngeunaan tummy anjeun. Nanging, kurung kutang henteu kedah dianggo unggal dinten, sabab tiasa ngompresi daerah beuteung teuing, bahkan ngarusak napas sareng pencernaan.

Bobo dina baju kurung atanapi nyéépkeun sadidinten nganggo kurung ngan ukur pikeun ngaseutkeun pingping bahkan tiasa nganyenyerikeun asimétri beuteung sabab kurung leres-leres nyegah kontraksi alami otot beuteung, sareng ngirangan diaméter serat otot ieu, nyababkeun otot janten lemah sareng, akibatna, ningkatkeun sagging beuteung.

Résiko sering dianggo panangtu

Ngagem beuteung beuteung anu ketat pisan unggal dinten sareng ngan ukur niat ipiskeun pingping janten picilakaeun sabab meureun aya:

• Ngalemahkeun otot beuteung sareng tonggong, ngantepkeun beuteung langkung leueur sareng parah postur, sabab otot janten langkung lemah, ngawangun siklus jahat, kalayan kabutuhan anu langkung seueur ngagunakeun sabuk pikeun 'nancebkeun cangkéng' sareng konon ningkatkeun sikep;
• Hésé napas, kumargi nalika inspirasi diafragma turun sareng sacara alami mindahkeun beuteung, sareng ku sabuk gerakan ieu kaganggu;
• Teu nyusahkeun, kusabab tekanan anu kuat dina panangan dina beuteung sareng organ pencernaan anu sanés, ngahambat jalan getih sareng fungsina;
• Kabebeng, Kusabab gerakan diafragma kana peujit ngabantosan peujit peujit, tapi ku panggunaan baju kenceng gerakan ieu henteu kajantenan sakumaha mistina;
• Sirkulasi getih goréng kusabab tekanan anu hébat tina tali dina kapal, janten hésé ngahontal sadaya lawon éfisién;
• Ningkatkeun rasa teu aman nalika tanpa kurung, anu ngabahayakeun kaséhatan méntal sareng kualitas kahirupan.

Cara anu pangsaéna pikeun ipiskeun cangkéng anjeun gancang, tapi pastina, nyaéta ngabakar gajih anu dilokalisir, anu tiasa dilakukeun kalayan diet sareng olahraga. Téhnik éstétika sapertos liposuction atanapi lipocavitation ogé mangpaat pisan pikeun ngagancangkeun ngaduruk gajih sareng ningkatkeun kontur awak, janten langkung épisién sareng hasilna langkung saé tibatan beubeur beuteung.

Nalika nganggo sabuk modeling

Pamakéan beuteung beuteung khususna dituduhkeun dina kasus operasi dina tulang tonggong atanapi organ beuteung sabab éta bakal ngabantosan dudung dina kulit sareng otot sareng nyegah dibukaan titik internal.

Kawat na ogé dituduhkeun saatos operasi plastik, sapertos beuteungoplasti atanapi liposuction, sabab éta bakal ngabantosan pikeun nahan pembengkakan sareng ingetan cairan anu umum dina jaman paséa.

Saatos operasi, kurung kutang bahkan tiasa dianggo kanggo bobo, sareng kedahna waé dipiceun kanggo dimandian, tapi éta ngan ukur kedah dianggo waktos anu ditangtoskeun ku dokter.

Salaku tambahan, panggunaan kutang ogé tiasa janten pilihan anu saé pikeun ningkatkeun karaharjaan jalma obese anu dina prosés ngirangan beurat. Tapi pikeun ngaraos saé pisan sareng awak énggal, éta tiasa dituduhkeun ngalakukeun operasi plastik pikeun ngaleungitkeun kulit anu langkung seueur saatos jalma na ngahontal beurat idéal.

Dupi abdi tiasa nganggo baju kurung pikeun latihan?

Tali lalaki nalika disimpen dina beuteung tiasa gunana pikeun menstabilkeun tonggong, janten langkung gampang ngalaksanakeun angkat beurat di gim. Ku alatan éta, nalika lalaki éta latihan sareng ngalakukeun sét anu anyar atanapi nalika anjeunna kedah angkat seueur beurat, palatih tiasa nyarankeun panggunaan kurung pikeun ngajagaan tulang tonggong.

Merk tangtu ngajual beubeur anu didamel nganggo bahan karét, sapertos neoprén, anu ningkatkeun kesang di daérah beuteung, anu disangka ngabantosan ngabakar gajih sareng ngirangan beurat. Nanging, kesang henteu ngaleungitkeun gajih, ngan ukur nyababkeun dehidrasi, janten jenis kurung ieu ngan ukur ngukur ukuran ku ngaleungitkeun langkung seueur cai, sareng pangaruhna samentawis.

Naha awéwé hamil tiasa nganggo sabuk modeling?

Awéwé hamil tiasa nganggo sabuk beuteung salami éta cocog pikeun reuneuh, sabab éta alus teuing pikeun ngabantuan nahan beuteung sareng nyingkahan nyeri punggung. Sabuk idéal pikeun ibu hamil kedah didamel nganggo lawon anu langkung elastis, tanpa kurung atanapi velcro, janten langkung gampang pakéan sareng adaptasi ukuranana, nalika beuteung naék.

Bisi wae, henteu disarankeun nganggo sabuk modeling anu henteu dirancang pikeun ibu hamil nalika fase ieu kusabab ieu tiasa nyababkeun masalah kaséhatan pikeun indung sareng orok. Pamakéan anu teu cocog tiasa nyababkeun komprési rahim, kandung kemih, bahkan plasénta sareng tali pusat, anu tiasa ngirangan tumuh orok. Tingali di dieu pilihan pangalusna tina tali anu tiasa dianggo nalika kakandungan.