Naha Celexa Nyababkeun Ngasilkeun Beurat?

Eusina

• Antidepresan sareng nambihan beurat
• Anu tiasa nyababkeun paningkatan beurat badan anu sanés
• Naon anu anjeun tiasa lakukeun ngeunaan paningkatan beurat awak
• Ngobrol sareng dokter anjeun
• Tanya Jawab: Latihan sareng déprési
• Q:
• A:

Ihtisar

Nambahan beurat mangrupikeun perhatian anu umum pikeun jalma anu nganggap ubar antidepresan, khususna sambetan serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) sapertos escitalopram (Lexapro) sareng sertraline (Zoloft).

Celexa, versi mérek tina citalopram ubar, mangrupikeun jinis SSRI anu sanés. Éta mangaruhan jalma béda ku cara anu béda. Éta tiasa nyababkeun anjeun gaduh kauntungan alit atanapi rugi sakedik beurat awak, atanapi éta henteu tiasa nimbulkeun robih beurat pisan.

Upami anjeun nambihan beurat, éta tiasa janten akibat tina seueur faktor anu béda. Ieu naon anu anjeun kedah terang.

Antidepresan sareng nambihan beurat

Pangobatan anu dianggo pikeun ngubaran déprési tiasa mangaruhan napsu sareng metabolisme anjeun. Dina sababaraha kasus, épék ieu tiasa nyababkeun anjeun ngirangan atanapi ngirangan beurat.

Celexa parantos dikaitkeun sareng paningkatan beurat sakedik, tapi panginten obat éta sorangan henteu nyababkeun pangaruh ieu. Rada, kanaékan beurat sigana kusabab ningkat napsu tina nginum obat. Napsu anu langkung saé tiasa nyababkeun anjeun tuang langkung seueur, janten nambihan beurat awak.

Di sisi anu sanésna, Celexa ogé tiasa ngirangan napsu anjeun, dugi ka ngirangan beurat awak sakedik. Panilitian parantos nunjukkeun duanana épék. Hésé ngomong naha anjeun kedah ngarepkeun paningkatan beurat atanapi panurunan beurat.

Dina panilitian 2014 langkung ti 22,000 catetan pasién, amitriptyline, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL), sareng nortriptyline (Pamelor) nyababkeun langkung beurat paningkatan beurat tibatan citalopram salami 12 bulan.

Émut yén parobahan beurat kusabab nyandak antidepresan biasana leutik, biasana dina sababaraha pon. Upami Celexa ngagaduhan pangaruh kana beurat anjeun pisan, naha éta ngiringan beurat atanapi ngirangan beurat badan, éta sigana bakal minor.

Upami anjeun pikir Celexa nyababkeun anjeun nambahan beurat, tong lirén nyandak éta bari henteu nyarios sareng dokter. Ngeureunkeun Celexa ujug-ujug tiasa nyababkeun masalah sapertos kahariwang, wanda, lieur, sareng gangguan bobo.

Dokter anjeun tiasa damel sareng anjeun pikeun nambihan dosis anjeun pikeun ngirangan atanapi nyegah efek samping.

Anu tiasa nyababkeun paningkatan beurat badan anu sanés

Émut yén paningkatan beurat badan tiasa disababkeun ku faktor sanés di sagigireun ubar anu nuju anjeun lakukeun.

Salaku conto, déprési sorangan tiasa nyababkeun parobahan beurat. Sababaraha jalma anu depresi teu gaduh napsu, sedengkeun anu sanésna tuang langkung ti biasana. Éta tiasa sesah dicarioskeun upami parobihan beurat disababkeun ku déprési atanapi pangobatan anu dianggo pikeun ngubaranana.

Seueur faktor sanésna ogé tiasa mangaruhan beurat anjeun. Ngobrol sareng dokter upami anjeun ngalakukeun hal-hal ieu:

• Nganut kabiasaan henteu séhat, sapertos:
  • ngagaduhan gaya hirup cicing, atanapi nyéépkeun sadidinten dumuk, ngagolér, atanapi ngalakukeun kagiatan fisik sakedik
  • henteu olahraga
  • meakeun seueur tuangeun atanapi inuman anu jumlahna seueur gula atanapi gajih
• Nginum obat anu tangtu, sapertos:
  • pil KB
  • kortikosteroid sapertos prednisone (Rayos) atanapi methylprednisolone (Medrol)
  • antipsychotics dipaké pikeun ngubaran gangguan bipolar, skizofrenia, sareng déprési
  • pangobatan tangtu dipaké pikeun ngubaran diabetes, kaasup insulin
• Ngagaduhan kaayaan kaséhatan anu tangtu sareng masalah kaséhatan méntal, sapertos:
  • hypothyroidism
  • gagal jantung
  • masalah sistem pencernaan
  • inféksi kronis
  • dehidrasi
  • gangguan dahar sapertos bulimia
  • setrés
• Ngalaman parobihan dina hormon awéwé disababkeun ku kakandungan atanapi ménopause

Naon anu anjeun tiasa lakukeun ngeunaan paningkatan beurat awak

Upami anjeun parantos kéngingkeun beurat sareng prihatin ngeunaan éta, cobian tip ieu pikeun ningkatkeun diet anjeun sareng kéngingkeun langkung seueur latihan dina dinten anjeun:

• Kéngingkeun manisan sareng inuman gula.
• Ganti katuangan kalori tinggi ku buah sareng sayuran ngeunah.
• Masihan bagian anu langkung alit sareng tuang langkung sering sadidinten.
• Dahar lalaunan.
• Naék tangga tibatan lift.
• Ka luar sareng jalan-jalan.
• Mimitian program latihan kalayan bimbingan dokter anjeun.

Éta salawasna mangrupakeun ide nu sae pikeun kéngingkeun bimbingan profesional nalika nyobian ngirangan beurat.

Pastikeun pikeun mariksa ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian kagiatan fisik. Upami anjeun peryogi bantosan ngatur diet anjeun, naroskeun ka dokter pikeun rujukan ka ahli diet anu kadaptar. Kanggo langkung seueur saran ngeunaan kumaha carana ngirangan beurat badan kalayan aman, parios ieu strategi ngirangan beurat tambahan.

Ngobrol sareng dokter anjeun

Upami anjeun kéngingkeun atanapi kaleungitan jumlah beurat awak saatos ngamimitian Celexa, ngobrol sareng dokter anjeun pikeun ngabahas naon anu tiasa nyababkeun parobihan éta. Keuntungan 10 persén atanapi langkung tina beurat awak anjeun tiasa janten sabab hariwang, utamina upami kajadian ngan ukur sababaraha minggu.

Upami dokter anjeun panginten paningkatan beurat pakait sareng panggunaan Celexa, naroskeun upami nurunkeun dosis anjeun atanapi nyobian antidepresan anu sanés tiasa ngabantosan.

Upami dokter anjeun henteu mikirkeun nambihan beurat anjeun aya hubunganana sareng panggunaan Celexa, diskusikeun naon anu tiasa janten panyabab nyata. Upami anjeun nyandak pilihan gaya hirup anu séhat tapi tetep kéngingkeun beurat anu henteu dipikahayang, pastikeun pikeun masihan terang ka dokter.

Bisi wae, asa bébas ngobrol sareng dokter ngeunaan masalah beurat anjeun sareng naroskeun patarosan naon waé anu anjeun ngagaduhan. Ieu tiasa kalebet:

• Naha saur anjeun paningkatan beurat awak kuring disababkeun ku nyandak Celexa?
• Upami kitu, naha kuring kedah nyandak dosis anu langkung handap atanapi ngalih ka pangobatan anu sanés?
• Naon naséhat anjeun pikeun ngabantosan kuring ngirangan beurat?
• Naha anjeun tiasa ngarujuk kuring ka ahli diet anu kadaptar pikeun pitulung diét kuring?
• Naon sababaraha cara anu aman pikeun kuring pikeun langkung aktip?

Tanya Jawab: Latihan sareng déprési

Q:

Naha leres latihan tiasa ngabantosan déprési?

A:

Olahraga mangrupikeun alat anu saé pikeun awak. Cai mibanda sajumlah épék positip anu didokumentasikeun kalebet ngaleupaskeun bahan kimia anu ngajantenkeun otak sareng awak anjeun raoseun saé. Olahraga rutin tiasa ngabantosan sababaraha gejala déprési sareng kadang tiasa suksés nyalira dina ngubaran gejala déprési musiman anu hampang. Upami anjeun ngaraos ngagaduhan gejala déprési anu ngaganggu kahirupan anjeun, anjeun kedah nyarios sareng dokter pikeun ningali naha latihan nyalira atanapi kombinasi latihan sareng pangobatan tiasa ngabantosan gejala anjeun.