Naon anu Nyababkeun Tendonitis Calcific sareng Kumaha Dirawatna?

Eusina

• Tip pikeun idéntifikasi
• Naon anu nyababkeun kaayaan ieu sareng saha anu résiko?
• Kumaha cara didiagnosis na?
• Naon pilihan pangobatan anu sayogi?
• Pangobatan
• Prosedur nonsurgical
• Bedah
• Naon anu diarepkeun tina terapi fisik
• Rehabilitasi tanpa operasi
• Rehabilitasi saatos operasi
• Outlook
• Tips pikeun pencegahan
• Q:
• A:

Naon tendonitis kalsific?

Tendonitis calcific (atanapi tendinitis) lumangsung nalika deposit kalsium ngawangun dina otot anjeun atanapi urat. Sanaos ieu tiasa lumangsung di mana waé dina awak, éta biasana lumangsung dina rotator cuff.

Rotator cuff mangrupikeun kelompok otot sareng urat anu ngahubungkeun panangan luhur anjeun kana taktak anjeun. Penumpukan kalsium di daérah ieu tiasa ngawatesan kisaran gerak dina panangan anjeun, ogé nyababkeun nyeri sareng teu ngarareunah.

Tendonitis calcific mangrupakeun salah sahiji sabab nyeri taktak. Anjeun langkung gampang kapangaruhan upami anjeun ngalakukeun seueur gerakan overhead, sapertos angkat berat, atanapi maén olahraga sapertos baskét atanapi ténis.

Sanaos diubaran ku pangobatan atanapi terapi fisik, anjeun kedah tetep ningali dokter pikeun diagnosis. Dina sababaraha kasus, bedah panginten diperyogikeun. Terus maca pikeun diajar langkung seueur.

Tip pikeun idéntifikasi

Sanaos nyeri taktak mangrupikeun gejala anu paling umum, ngeunaan jalma anu ngagaduhan tendonitis kalsium henteu ngalaman gejala anu katingali. Batur tiasa mendakan yén aranjeunna henteu tiasa mindahkeun panangan, atanapi bahkan bobo, kusabab parna nyeri na.

Upami anjeun ngaraos nyeri, sigana bakal aya di payun atanapi tukangeun taktak anjeun sareng kana panangan anjeun. Éta tiasa ngadadak atanapi ngawangun laun.

Éta sabab deposit kalsium ngaliwat. Tahap pamungkas, katelah resorpsi, dianggap paling nyeri. Saatos setoran kalsium parantos kabentuk, awak anjeun mimiti nyerep pembentukan.

Naon anu nyababkeun kaayaan ieu sareng saha anu résiko?

Dokter henteu yakin naha sababaraha urang ngembangkeun tendonitis kalktif sareng anu sanés henteu.

Éta panginten anu ngawangun kalsium:

• predisposisi genetik
• tumuhna sél abnormal
• aktivitas kelenjar tiroid abnormal
• produksi awak agén anti radang
• panyakit métabolik, sapertos diabetes

Sanaos langkung umum di jalma anu maénkeun olahraga atanapi rutin ngangkat panangan na luhur sareng ka handap pikeun damel, tendonitis kalkulus tiasa mangaruhan saha waé.

Kaayaan ieu biasana ditingali pikeun déwasa antara. Awéwé ogé leuwih gampang kapangaruhan tibatan lalaki.

Kumaha cara didiagnosis na?

Upami anjeun ngalaman nyeri taktak anu henteu biasa atanapi pengkuh, tingali dokter anjeun. Saatos ngabahas gejala anjeun sareng ningali sajarah médis anjeun, dokter anjeun bakal ngalakukeun ujian fisik. Éta tiasa nyungkeun anjeun angkat panangan atanapi ngajantenkeun bunderan panangan pikeun niténan batesan naon waé dina kisaran gerakan anjeun.

Saatos ujian fisik anjeun, dokter anjeun sigana bakal nyarankeun tés pencitraan pikeun milarian titipan kalsium atanapi kaabnormalan anu sanés.

Sinar-X tiasa ngungkabkeun setoran anu langkung ageung, sareng ultrasound tiasa ngabantosan dokter anjeun milarian setoran anu langkung alit anu sinar-X sono.

Sakali dokter anjeun nangtoskeun ukuran setorna, aranjeunna tiasa ngembangkeun rencana pangobatan anu cocog sareng kabutuhan anjeun.

Naon pilihan pangobatan anu sayogi?

Kaseueuran kasus tendonitis kalsific tiasa diubaran tanpa operasi. Dina kasus anu hampang, dokter anjeun tiasa nyarankeun campuran pangobatan sareng terapi fisik atanapi prosedur nonsurgical.

Pangobatan

Obat anti-radang Nonsteroidal (NSAIDs) dianggap baris mimiti pangobatan. Pangobatan ieu sayogi di konter sareng kalebet:

• aspirin (Bayer)
• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)

Pastikeun nuturkeun dosis anu disarankeun dina labél, kacuali dokter anjeun mamatahan sanésna.

Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun suntikan kortikosteroid (kortisone) pikeun ngabantosan nyeri atanapi pembengkakan.

Prosedur nonsurgical

Dina kasus anu hampang-dugi-sedeng, dokter anjeun tiasa nyarankeun salah sahiji prosedur ieu. Perawatan konservatif ieu tiasa dilaksanakeun di kantor dokter anjeun.

Terapi shock-gelombang Extracorporeal (ESWT): Dokter anjeun bakal nganggo alat genggam leutik pikeun nganteurkeun guncangan mékanik kana taktak anjeun, caket situs kalsifikasi.

Guncangan frékuénsi luhur langkung épéktip, tapi tiasa nyeri, janten nyarios upami anjeun teu raoseun. Dokter anjeun tiasa ngarobih gelombang shock kana tingkat anu tiasa ditoleransi.

Terapi ieu tiasa dilakukeun saminggu sakali salami tilu minggu.

Terapi gelombang shock radial (RSWT): Dokter anjeun bakal nganggo alat genggem pikeun nganteurkeun guncangan mékanik anu sedeng-sedeng énergi kana bagéan taktak anu kakeunaan. Ieu ngahasilkeun épék anu sami sareng ESWT.

Ultrasound terapi: Dokter anjeun bakal nganggo alat genggem pikeun ngarahkeun gelombang sora frekuensi tinggi dina setoran kalsium. Ieu ngabantuan ngarecah kristal kalsium sareng biasana henteu aya rasa nyeri.

Jarum perkutan: Terapi ieu langkung invasif dibandingkeun metode nonsurgical anu sanés. Saatos ngalaksanakeun anesthesia lokal ka daérah éta, dokter anjeun bakal nganggo jarum pikeun ngadamel liang alit dina kulit anjeun. Ieu bakal ngamungkinkeun aranjeunna ngaleupaskeun deposit sacara manual. Ieu tiasa dilakukeun sasarengan sareng ultrasound pikeun ngabantosan pituduh jarum kana posisi anu leres.

Bedah

Ngeunaan jalma bakal butuh operasi pikeun nyabut deposit kalsium.

Upami dokter anjeun milih operasi kabuka, aranjeunna bakal nganggo pisau bedah pikeun ngadamel sayatan dina kulit langsung di luhur lokasi simpenan. Aranjeunna sacara manual bakal miceun setoran.

Upami bedah arthroscopic langkung dipikaresep, dokter anjeun bakal ngadamel sayatan alit sareng ngalebetkeun kaméra alit. Kaméra bakal nungtun alat bedah dina panyabutan setoran.

Mangsa pamulihan anjeun bakal gumantung kana ukuran, lokasi, sareng jumlah setoran kalsium. Salaku conto, sababaraha urang bakal balik kana fungsi normal dina saminggu, sareng anu sanésna tiasa ngalaman anu terus ngawatesan kagiatanana. Dokter anjeun mangrupikeun sumber anu pangsaéna pikeun inpormasi ngeunaan pamulihan anu diarepkeun.

Naon anu diarepkeun tina terapi fisik

Kasus anu sedeng atanapi parna biasana meryogikeun sababaraha jinis terapi fisik pikeun ngabantosan gerakan anjeun. Dokter anjeun bakal ngalangkungan anjeun naon hartosna ieu pikeun anjeun sareng pamulihan.

Rehabilitasi tanpa operasi

Dokter atanapi therapist fisik anjeun bakal ngajarkeun anjeun saperangkat latihan gerak-gerak anu lemah lembut pikeun ngabantosan mulangkeun gerakan dina taktak anu katarajang. Latihan sapertos pendil Codman, kalayan ayun-ayunan sakedik panangan, sering diresepkeun mimitina. Kana waktosna, anjeun bakal tiasa ngerjakeun latihan jarak-terbatas, isometrik, sareng latihan beurat beurat.

Rehabilitasi saatos operasi

Waktos pamulihan saatos operasi beda-beda ti jalma ka jalma. Dina sababaraha kasus, pamulihan lengkep tiasa nyandak tilu bulan atanapi langkung. Pamulihan tina bedah arthroscopic umumna langkung gancang tibatan tina operasi terbuka.

Saatos operasi kabuka atanapi arthroscopic, dokter anjeun tiasa mamatahan anjeun nganggo aisan pikeun sababaraha dinten kanggo ngadukung sareng ngajagaan taktak.

Anjeun ogé kedah ngarep-arep kana sési terapi fisik salami genep dugi ka dalapan minggu. Terapi fisik biasana dimimitian ku latihan manjang sareng gerakan anu kawates pisan. Anjeun ilaharna bakal maju kana sababaraha kagiatan beurat beurat sakitar opat minggu di.

Outlook

Sanaos tendonitis kalsific tiasa nyiksa pikeun sababaraha urang, résolusi gancang sigana. Kaseueuran kasus tiasa diubaran di kantor dokter, sareng ngan ukur jalma anu meryogikeun sababaraha bentuk operasi.

Tendonitis calcific pamustunganana ngaleungit sorangan, tapi éta tiasa ngakibatkeun komplikasi upami teu dirawat. Ieu kalebet rotator cuff cimata sareng taktak beku (perekat capsulitis).

Aya nunjukkeun yén tendonitis kalkific sigana ngulang deui, tapi cék périodik disarankeun.

Tips pikeun pencegahan

Q:

Naha suplemén magnésium tiasa ngabantosan tendonitis kalsit? Naon anu kuring tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko kuring?

A:

Tinjauan literatur henteu ngadukung nyandak suplemén pikeun pencegahan tendonitis kalsium. Aya kasaksian sabar sareng blogger anu nyatakeun yén éta ngabantosan nyegah urat tendonitis, tapi ieu sanés tulisan ilmiah. Mangga parios sareng panyadia médis anjeun sateuacan nyandak suplemén ieu.