Bursitis taktak: naon éta, gejala sareng pangobatan

Eusina

• Gejala utami
• Nyababkeun bursitis taktak
• Kumaha perlakuanana dilakukeun

Bursitis mangrupikeun peradangan tina bursa sinovial, jaringan anu janten bantal alit anu aya di jero sendi, nyegah gesekan antara urat sareng tulang. Dina kasus bursitis taktak, aya nyeri anu aya dina bagian luhur sareng anterior taktak sareng kasusah dina gerak.

Perlakuan na dasarna diwangun ku panggunaan ubar anti radang, sésa panangan, nyingkahan upaya sareng fisioterapi tiasa ngabantuan pisan.

Gejala utami

Gejala bursitis taktak nyaéta:

• Nyeri dina taktak, khususna bagian luhur;
• Hésé naékkeun panangan di luhur sirah, kusabab nyeri;
• Kalemahan otot dina panangan anu kapangaruhan;
• Meureun aya sensasi tingling lokal anu radiates sapanjang panangan.

Pikeun mastikeun yén éta saéstuna mangrupikeun bursitis, fisioterapis sareng orthopedis tiasa ngaraos taktak anu nyeri sareng naros ka jalma pikeun ngalakukeun sababaraha gerakan khusus pikeun menilai nyeri. Tés henteu teras diperyogikeun, tapi dokter anjeun tiasa mesen sinar-x atanapi MRI pikeun mariksa panyabab anu nyeri tina taktak anu sanés.

Nyababkeun bursitis taktak

Bursitis taktak tiasa disababkeun ku seueur teuing sendi, utamina dina gerakan anu naékkeun panangan di luhur garis sirah, sapertos dina ngojay, contona.

Atlit, pelukis sareng beberesih awéwé kamungkinan pisan ngala bursitis taktak, kusabab prakték ngulang tina jenis gerakan ieu.

Tapi bursitis taktak tiasa janten saatos gerakan ngadadak, sapertos ngangkat koper beurat, pencét langsung atanapi murag kana lantai sareng ngadukung diri ku panangan, kalayan kaitan gabungan, contona.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan bursitis taktak tiasa dilakukeun kalayan ngagunakeun anti-inflamasi, sapertos Diclofenac, Tilatil sareng Celestone, salami 7 dugi 14 dinten. Tapi salian ti éta, penting pikeun masihan sésana gabungan, ngajauhkeun tina damel, upami tiasa.

Nempatkeun kantong nganggo és atanapi cai és dina taktak tiasa nyayogikeun nyeri sareng bakal ngabantosan merangan perawat, ngabantosan pangubaran. Éta kedah dianggo unggal dinten, salami 20 menit, 2 dugi ka 3 kali sapoé.

Fisioterapi penting pisan sareng nyumbang kana kasuksésan pangobatan bursitis. Sumberdaya analgesik sareng anti radang kedah dianggo unggal dinten dugi ka turunna gejala anu saé. Nalika ieu kajantenan, otot-otot panangan kedah diperkuat. Peregangan sareng mobilisasi gabungan tiasa dianggo ti sési munggaran. Kenalan sababaraha latihan fisioterapi pikeun ngagancangkeun pamulihan dina: Latihan proprioception taktak.

Anjeun ogé tiasa milih ubar nyeri alami anu disebatkeun dina pidéo ieu: