Bruxism: naon éta, gejala, sabab jeung perlakuan

Eusina

• Gejala bruxism
• Naon anu tiasa disababkeun
• Kumaha ngubaran bruxism

Bruxism mangrupikeun kaayaan anu dicirikeun ku kalakuan teu sadar ngeunaan ngagiling atanapi nyeureud huntu anjeun sacara teras-terasan, utamina wengi sareng, ku sabab kitu, éta ogé katelah bruxism nokturnal. Salaku akibat tina kaayaan ieu, mungkin jalma éta nyeri dina sendi rahang, waos atos nyeri sirah nalika gugah.

Bruxism tiasa kajantenan kusabab faktor psikologis sapertos setrés sareng kahariwang, atanapi aya hubunganana sareng faktor genetik sareng pernapasan. Penting panyababna bruxism diidéntifikasi sahingga perlakuanna langkung épéktip, anu biasana kalebet panggunaan pelat bruxism dina waktos bobo pikeun nyegah péso huntu.

Gejala bruxism

Gejala bruxism biasana diperhatoskeun nalika jalma éta hudang, sabab kusabab parengketeun atanapi grinding tina huntu, otot-otot raray tiasa nyeri. Salaku tambahan, gejala bruxism anu sanés nyaéta:

• Paké tina beungeut huntu;
• Huntu lemes;
• Nyeri dina sendi rahang;
• Sirah nalika gugah;
• Beurang beurang, sabab kualitas bobo turun.

Upami bruxism henteu diidéntifikasi sareng dirawat, masalah tiasa janten anu ngalibatkeun fungsi sendi temporomandibular, katelah TMJ, anu mangrupakeun gabungan anu ngahubungkeun mandible kana tangkorak. Diajar langkung seueur ngeunaan ATM.

Naon anu tiasa disababkeun

Bruxism wengi henteu ngagaduhan sabab anu pasti, tapi, éta tiasa kajantenan kusabab faktor genetik, neurologis atanapi pernapasan, sapertos nyidem sareng tidur bobo, contona, salian ti éta ogé aya hubunganana sareng faktor psikologis, sapertos setrés, hariwang atanapi tegangan

Konsumsi kafein, alkohol, roko atanapi sering panggunaan ubar-ubaran ogé tiasa ningkatkeun frékuénsi bruxism, boh siang atanapi wengi. Salaku tambahan, réfluks ogé tiasa nguntungkeun bruxism, kusabab nurunkeun pH esofagus ningkatkeun kagiatan otot mamah.

Kumaha ngubaran bruxism

Bruxism teu aya tamba sareng ubar na ditujukeun pikeun ngagentos nyeri sareng nyegah masalah waos, anu biasana diwangun ku ngagunakeun pelindung pelindung gigi akrilik nalika wengi, anu nyegah gesekan sareng ngagem antara huntu sareng nyegah masalah dina sendi temporomandibular. Salaku tambahan, éta ogé ngabantosan pikeun ngirangan nyeri sareng ketegangan otot di daérah rahang, sareng nyegah nyeri sirah anu disababkeun ku rengkuh sareng grinding huntu.

Léngkah-léngkah anu sanés pikeun ngabantosan otot-otot rahang sareng ngaleutikeun sareng ngirangan épisode bruxism, nyaéta nerapkeun cai haneut di daérah éta, salami 15 menit, sateuacan bobo, sareng latihan téhnik rélaxasi atanapi nampi pijet, anu ngabantosan pikeun ngirangan setrés sareng kahariwang.

Dina kasus ngarareunah hébat atanapi ngalibetkeun masalah dina fungsi gabungan temporomandibular, administrasi relaxants otot atanapi benzodiazepines pikeun waktos anu pondok, sareng dina kasus anu langkung parah, panerapan suntikan lokal tina racun botulinum tiasa dibenerkeun.

Bruxism ogé lumayan di barudak, janten tingali kumaha ngaidentipikasi sareng naon anu kedah dilakukeun upami bruxism orok.