Ngadekode Misteri Brain Shakes

Eusina

• Naon sababna uteuk ngocok?
• Kumaha cara ngubaranana?
• Tip tapering
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Naon otak oyag?

Oyag otak mangrupikeun sensasi anu kadang diraos ku jalma nalika aranjeunna henteu nginum obat-obatan tinangtu, khususna antidepresan. Anjeun panginten tiasa ngadangu aranjeunna disebat "sela otak," "kejutan otak," "otak otak," atanapi "otak ngageleger."

Aranjeunna sering dijelaskeun salaku perasaan sapertos nyolokan listrik ringkes kana sirah anu sakapeung mancarkeun ka bagian awak anu sanés. Anu sanés ngajelaskeun sakumaha karaosna uteuk sakedik ngageter. Oyag otak tiasa lumangsung sababaraha kali sadidinten bahkan ngahudangkeun anjeun tina bobo.

Nalika aranjeunna henteu nyeri, aranjeunna tiasa pisan teu raoseun sareng hanjelu. Baca deui pikeun diajar langkung seueur ngeunaan naon anu nyababkeun uteuk sareng cara nyingkahanana.

Naon sababna uteuk ngocok?

Oyag otak rada misteri - teu aya anu yakin naha éta kajantenan. Tapi aranjeunna biasana dilaporkeun ku jalma anu nembé lirén nyandak sambetan serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), jinis antidepresan anu umum.

SSRI umum kalebet:

• sertraline (Zoloft)
• escitalopram (Lexapro)
• fluoxetine (Prozac)

SSRI ningkatkeun jumlah serotonin anu aya dina uteuk. Hal ieu nyababkeun sababaraha ahli teoritis yén kadar serotonin anu rendah disababkeun ku lirénkeun panggunaan SSRI anu disalahkeun pikeun otak ngocok.

Tapi jalma ogé parantos ngalaporkeun perasaan zap otak saatos ngeureunkeun panggunaan pangobatan sanés, kalebet:

• benzodiazepines, sapertos alprazolam (Xanax)
• uyah amfétamin (Adderall)

Sababaraha jalmi ogé gering otak saatos nganggo ékstasi (MDMA).

Obat ieu ningkatkeun aktivitas asam gamma-aminobutyric (GABA) dina uteuk. Tingkat kimia kimia uteuk ieu tiasa nyababkeun kejang. Ieu ngakibatkeun sabagian yakin yén otak ngoyagkeun sabenerna leutik, serangan lokal.

Tapi téori ieu henteu acan dikonfirmasi, sareng teu aya buktosna yén otak oyag gaduh pangaruh kaséhatan anu négatip atanapi jangka panjang.

Kanggo ayeuna, dokter biasana nyebatkeun otak oyag sareng gejala ditarikna sanés salaku "sindrom henteuna." Gejala ieu muncul dina sababaraha dinten atanapi minggu saatos anjeun lirén nyandak sababaraha hal atanapi ngirangan dosis anjeun.

Terus diémutan yén anjeun teu kedah kecanduan hal pikeun ngalaman gejala ditarikna.

Kumaha cara ngubaranana?

Teu aya perlakuan anu kabuktosan pikeun otak oyag. Sababaraha urang ngalaporkeun yén nyandak suplemen minyak lauk sigana ngabantosan, tapi teu aya bukti klinis pikeun ngadukung ieu.Masih, suplemén ieu aman pikeun kaseueuran jalma, ngarah tiasa dicobaan upami anjeun peryogi kabeurangan. Anjeun tiasa mésér suplemén minyak lauk di Amazon.

Anjeun ogé tiasa nyingkahan otak goyang ku laun tapering tina dosis pangobatan anjeun salami sababaraha minggu atanapi bulan. Langkung saé damel sareng dokter pikeun nyiptakeun garis waktos pikeun kumaha ngalakukeun ieu. Aranjeunna tiasa nyarankeun jadwal pangétét anu pangsaéna dumasar kana sababaraha faktor, kalebet:

• sabaraha lami anjeun nginum obat
• dosis anjeun ayeuna
• pangalaman anjeun kalayan efek samping pangobatan
• pangalaman anjeun sareng gejala ditarikna kapungkur, upami lumaku
• kaséhatan umum anjeun

Laun nurunkeun dosis anjeun ka awak sareng uteuk langkung seueur waktos kanggo nyaluyukeun, anu tiasa nyegah seueur gejala ditarikna. Entong lirén nginum obat, khususna antidepresan, ngadadak.

Tip tapering

Upami anjeun mikirkeun ngeureunkeun pangobatan atanapi parantos ngalaksanakeunana, tips ieu tiasa ngabantosan transisi langkung lancar:

• Pikirkeun kunaon anjeun ngeureunkeun. Naha anjeun henteu nginum obat kusabab éta henteu jalan? Atanapi éta nyababkeun efek samping goréng? Naha anjeun rumaos anjeun henteu kedah nyandak deui? Coba jalankeun patarosan ieu sareng dokter heula. Éta panginten aya saran anu sanés, sapertos nyaluyukeun dosis anjeun atanapi nyobian pangobatan anu sanés.
• Datang sareng rencana. Gumantung kana pangobatan anu anjeun candak sareng kaayaan masing-masing, prosés tapering tiasa lumangsung ti sababaraha minggu dugi ka sataun. Gawe sareng dokter anjeun pikeun ngadamel kalénder anu nandaan unggal waktos anjeun kedah ngirangan dosis anjeun. Dokter anjeun tiasa masihan resép anyar unggal dosis anjeun turun atanapi tiasa nyungkeun pél anjeun janten satengah.
• Mésér pamotong pil. Ieu alat anu gampang dianggo anu ngabantosan anjeun ngabagi pil janten dosis anu langkung alit. Anjeun tiasa mendakan ieu di kaseueuran apoték sareng di Amazon.
• Turutan jadwal dugi ka tungtungna. Dina akhir prosés tapering, anjeun panginten ngaraos bieu nyandak nanaon. Tapi éta penting pikeun tetep nyandak dosis minimal ieu dugi ka leres-leres ngeureunkeun pangobatan. Malah ngalangkungan réduksi réduksi dina dosis tiasa nyababkeun otak oyag.
• Tetep hubungan sareng dokter anjeun. Hayu dokter anjeun terang ngeunaan gejala henteu merenah anjeun nalika tapering pangobatan. Aranjeunna biasana tiasa nyabit jadwal tapering anjeun atanapi nawiskeun tip pikeun ngatur gejala anjeun pikeun mastikeun transisi anu lancar.
• Milarian therapist atanapi pembimbing. Upami anjeun nyandak antidepresan pikeun déprési atanapi kaayaan kaséhatan méntal anu sanés, anjeun panginten perhatoskeun sababaraha gejala anjeun balik salami prosés tapering. Upami anjeun teu acan ningali saurang, pertimbangkeun milari therapist sateuacan anjeun ngamimitian tapering. Ku cara éta, anjeun ngagaduhan batur anu narékahan pikeun pangrojong upami anjeun perhatoskeun gejala anjeun sumping deui.

Garis handap

Oyag otak mangrupikeun gejala anu teu biasa sareng misterius tina ditarikna tina pangobatan tangtu, khususna antidepresan. Teu aya cara anu jelas pikeun ngaleungitkeun éta, tapi upami anjeun ngirangan dosis pangobatan, lakukeun lalaunan sareng salami waktos anu langkung lami sareng éta tiasa ngabantosan anjeun supaya otak henteu ngocok sadayana.