5 Mitos Kontrol Kalahiran Kolot: Hayu urang Nyetél Rékam Lempeng

Eusina

• Ihtisar
• Mitos 1: Upami nuju nyusuan, anjeun moal tiasa hamil
• Mitos 2: Anjeun gaduh sababaraha bulan kanggo nimbangkeun pilihan pangendalian kalahiran saatos ngagaduhan orok
• Mitos 3: Anjeun teu tiasa nganggo kontrol kalahiran hormonal upami nuju nyusu
• Mitos 4: Anjeun moal tiasa nganggo kendali kalahiran lila-lila upami anjeun ngarencanakeun hamil deui pas
• Mitos 5: Anjeun kedah ngantepkeun awak anjeun netep sateuacan nganggo KB
• Mitos anu sanés
• Candak

Ihtisar

Aya seueur mitos ngeunaan nyegah kakandungan anu panginten anjeun tiasa kantos dédéngéan mangtaun-taun. Dina sababaraha kasus, anjeun panginten tiasa ngiringan aranjeunna sapertos teu sopan. Tapi dina kasus anu sanés, anjeun panginten heran upami aya sisikian bebeneran pikeun aranjeunna.

Salaku conto, naha leres anjeun moal hamil nalika nuju nyusuan? Henteu. Sanaos anjeun kantos nguping anu sanés, saleresna mungkin hamil nalika nyusu.

Terus maca pikeun diajar ngeunaan sababaraha mitos populér ngeunaan kadali kalahiran saatos ngalahirkeun - sareng kéngingkeun kanyataan anu anjeun peryogikeun pikeun ngabantosan aranjeunna.

Mitos 1: Upami nuju nyusuan, anjeun moal tiasa hamil

Kanyataan saderhana nyaéta anjeun tiasa hamil lamun nuju nyusuan.

Nanging, salah paham populér ieu ngagaduhan sakedik bebeneran pikeun éta.

Nyusu tiasa berpotensi nurunkeun kasempetan anjeun hamil ku neken hormon anu memicu ovulasi. Nanging, éta ngan ukur salah sahiji bentuk épéktip kalahiran anu efektif upami anjeun nyumponan kritéria ieu di handap:

• anjeun ngarawat sahenteuna unggal 4 jam siang sareng unggal 6 jam wengi
• anjeun henteu tuang orok anjeun salain ti susu ibu
• anjeun teu nganggo pompa susu ibu
• anjeun ngalahirkeun henteu langkung ti 6 bulan ka pengker
• anjeun teu acan gaduh waktos ti saprak ngalahirkeun

Upami anjeun henteu tiasa ngariksa sadaya barang éta, nyusu moal nyegah anjeun hamil nalika anjeun ngagaduhan kelamin anu henteu dijagaan.

Komo upami anjeun nyumponan sagala kriteria éta, masih aya kasempetan yén anjeun tiasa nyusun. Numutkeun kana Rencana Parenthood, sakitar 2 ti 100 jalma anu ngagunakeun panyusuan éksklusif salaku kontrol kalahiran hamil dina 6 bulan saatos orokna dilahirkeun.

Mitos 2: Anjeun gaduh sababaraha bulan kanggo nimbangkeun pilihan pangendalian kalahiran saatos ngagaduhan orok

Kanyataanna, séks anu teu dijaga tiasa nyababkeun kakandungan sanaos nembé ngalahirkeun. Janten upami anjeun henteu kersa hamil deui geuwat, mangrupakeun ide anu saé pikeun ngarencanakeun naon jinis kadali anu bakal anjeun anggo saatos ngalahirkeun.

Dokter anjeun sigana bakal nyarankeun ngantosan sababaraha waktos saatos anjeun ngalahirkeun sateuacan anjeun ngamimitian séks deui. Salaku conto, sababaraha panyawat kasehatan nyarankeun ngantosan 4 ka 6 minggu sateuacan hubungan séks. Ieu tiasa masihan waktos awak anjeun kanggo dudung tina komplikasi anu mungkin tina kakandungan sareng ngalahirkeun, sapertos cimata heunceut.

Pikeun nyiapkeun dinten nalika anjeun siap hubungan séks deui saatos ngalahirkeun, ngobrol sareng dokter ngeunaan nempatkeun rencana pangendali kalahiran di tempatna. Ku cara éta, anjeun moal bray tacan siap nalika waktosna mogok.

Mitos 3: Anjeun teu tiasa nganggo kontrol kalahiran hormonal upami nuju nyusu

Métode ngendalikeun kalahiran hormonal umumna aman pikeun ibu-ibu sareng murangkalih murangkalih. Nanging, sababaraha jinis kontrol kalahiran hormonal langkung cocog tibatan anu sanésna dina minggu-minggu mimiti nyusuan.

Aya kasempetan anu leutik pisan yén metode kontrol kalahiran hormonal anu ngandung éstrogén tiasa ngaganggu pasokan susu ibu anjeun, numutkeun American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Janten upami anjeun ngarencanakeun nyusuan orok anjeun, dokter anjeun tiasa nyarankeun anjeun ngantosan dugi ka 4 dugi 6 minggu saatos ngalahirkeun sateuacan nganggo cara ngendalikeun anu ngandung éstrogén. Metode ieu kalebet kombinasi pil KB, cincin, sareng tambalan.

Métode pangendalian kalahiran anu ngandung éstrogén ogé ningkatkeun résiko anjeun tina ngabekuan getih dina urat anu aya di jero awak anjeun. Résiko anjeun numuwuhkeun gumpalan sapertos kitu langkung luhur nalika nembé ngalahirkeun.

Pikeun ngahindarkeun résiko poténsial ieu dina sababaraha minggu saatos ngalahirkeun, dokter anjeun tiasa ngadorong anjeun nganggo kontrol kalahiran hormonal ngan ukur progestin.

Numutkeun ka ACOG, metodeu hungkul progestin tiasa dianggo langsung sareng tiasa nyayogikeun manpaat poténsial ieu:

• aranjeunna aman dicandak salami sadaya tahap nyusuan
• aranjeunna tiasa ngirangan perdarahan menstruasi atanapi ngeureunkeun période anjeun sadayana
• éta tiasa dianggo kalayan aman sanaos anjeun ngagaduhan riwayat gumpalan getih atanapi panyakit jantung

Mitos 4: Anjeun moal tiasa nganggo kendali kalahiran lila-lila upami anjeun ngarencanakeun hamil deui pas

Sanaos anjeun ngarencanakeun gaduh seueur murangkalih dina waktos anu caket, anjeun masih tiasa nganggo cara ngendalikeun kalahiran lila-lami saatos ngalahirkeun.

Salaku conto, anjeun tiasa milih ngagaduhan alat intrauterin (IUD) anu ditancebkeun dina rahim anjeun saatos nganteurkeun orok anjeun. Nyatana, upami anjeun ngarencanakeun payun, IUD tiasa ditempatkeun dina rahim anjeun ngan 10 menit saatos ngalahirkeun sareng nganteurkeun plasénta.

Nalika anjeun siap nyobaan hamil deui, dokter anjeun tiasa ngaluarkeun IUD. Saatos alat ieu dipiceun, anjeun tiasa nyobian nyandung deui langsung.

Métode sanés anu lami anu tiasa dibalikkeun nyaéta cara ngalahirkeun implan. Upami anjeun milih kéngingkeun susuk ieu, dokter tiasa ngalebetkeun kana panangan anjeun langsung saatos ngalahirkeun. Aranjeunna tiasa nyabut implan iraha waé pikeun langsung ngabalikeun épék na.

Témbok kadali kalahiran ogé lumangsung langkung lami tibatan sababaraha jinis kontrol kalahiran, tapi peryogi waktos pikeun hormon dina némbakan supados kénca tina sistem anjeun. Upami anjeun mutuskeun nganggo makéna KB, épék unggal némbakan biasana lumangsung salami tilu bulan. Tapi numutkeun ka Mayo Clinic, butuh waktos dugi ka 10 sasih atanapi langkung sateuacan anjeun tiasa hamil saatos nembak terakhir anjeun.

Upami anjeun hoyong gaduh langkung seueur murangkalih di payun, ngobrol sareng dokter ngeunaan tujuan sareng jadwal kulawarga anjeun. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun terang mana pilihan pangandaran kalahiran anu paling pas pikeun kaayaan anjeun.

Mitos 5: Anjeun kedah ngantepkeun awak anjeun netep sateuacan nganggo KB

Anjeun panginten kantos nguping yén awak anjeun peryogi waktos kanggo nyaluyukeun sateuacan anjeun ngamimitian ngontrol kalahiran saatos ngalahirkeun. Tapi éta salah paham.

Nyatana, ACOG nyarankeun yén anjeun mimiti ngagunakeun kadali kalahiran langsung saatos ngalahirkeun pikeun ngabantosan nyegah kakandungan anu teu direncanakeun.

Organisasi ogé nyarankeun anjeun ngobrol sareng dokter ngeunaan pilihan pangendali kalahiran anu pangsaéna pikeun anjeun. Éta sabab sababaraha pilihan pangandaran kalahiran panginten langkung épéktip atanapi cocog tibatan anu sanés saatos kalahiran orok.

Salaku conto, bolu, cap serviks, sareng diafragma kirang efektif tibatan biasana saatos ngalahirkeun sabab serviks peryogi waktos kanggo uih deui kana ukuran sareng bentuk normalna. Anjeun kedah ngantosan 6 minggu saatos ngalahirkeun sateuacan nganggo salah sahiji metode kontrol kalahiran ieu, ACOG mamatahan. Upami anjeun nganggo cap serviks atanapi diafragma sateuacan ngalahirkeun, alatna panginten kedah di tambihan saatos dilahirkeun.

Métode pangendalian kalahiran anu sanés tiasa dianggo langsung saatos ngalahirkeun. Ieu kalebet IUDs, implan kontrol kalahiran, makéna pangendali kalahiran, pil KB ukur hanjatna, sareng kondom. Upami anjeun henteu hoyong gaduh deui anak, anjeun ogé panginten nganggap sterilisasi.

Dokter anjeun tiasa ngabantosan anjeun pikeun diajar langkung seueur ngeunaan kamungkinan kauntungan sareng résiko tina metode pangendali kalahiran anu béda.

Mitos anu sanés

Aya sababaraha mitos sanés anu anjeun panginten tiasa mendakan nalika ngobrol sareng réréncangan atanapi kulawarga atanapi nalungtik kontrol kalahiran online.

Salaku conto, salah paham ieu teu leres:

• Anjeun moal tiasa hamil dina posisi anu tangtu. (Kanyataanna, anjeun tiasa hamil saatos hubungan séks anu teu dijagaan dina posisi naon waé.)
• Anjeun moal tiasa hamil upami pasangan anjeun tarik nalika éjakulasi. (Kaleresan, mani tiasa mendakan jalan kana endog dina awak anjeun, sanaos pasangan anjeun narik sirit aranjeunna nalika hubungan séks.)
• Anjeun moal tiasa hamil upami anjeun ngan ukur hubungan séks nalika anjeun henteu ovulasi. (Nyatana, sesah terang kalayan pasti nalika nuju ovulate, sareng spérma tiasa salamet dina awak anjeun sababaraha dinten dugi ka ovulasi.)

Upami anjeun ngagaduhan patalékan atanapi mamang ngeunaan naon anu anjeun kantos nguping atanapi maca ngeunaan kadali lahir, ngobrol sareng panyadia kasihatan anjeun. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun milih cara anu cocog pikeun gaya hirup sareng kabutuhan kaséhatan.

Candak

Pikeun nyingkahan kakandungan anu henteu dihoyongkeun saatos ngalahirkeun, langkung saé pikeun ngamimitian mikirkeun pilihan kontrol kalahiran nalika orok anjeun masih aya dina rahim anjeun.

Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun hamil pisan saatos ngagaduhan orok. Éta sababna anjeun kedah ngobrol sareng dokter ngeunaan tujuan KB sareng pilihan pangendalian kalahiran. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun terang mana pilihan pangendali kalahiran anu paling cocog pikeun anjeun, kalebet metode anu mana anu tiasa dianggo pas ngalahirkeun.

Jenna nyaéta indung ka putri imajinatif anu leres-leres yakin yén anjeunna putri unicorn sareng lanceuk lanceukna nyaéta dinosaurus. Putra Jenna anu sanés mangrupikeun orok lalaki anu sampurna, lahir bobo. Jenna nyerat sacara éksténsif ngeunaan kaséhatan sareng kasihatan, parenting, sareng gaya hirup. Dina kahirupan jaman baheula, Jenna damel salaku palatih pribadi anu disertifikasi, Pilates sareng instruktur kabugaran grup, sareng guru jogét. Anjeunna ngagaduhan gelar sarjana ti Muhlenberg College.