Tés pikeun Bipolar Disorder
Eusina
- Naon tés skrining pikeun gangguan bipolar?
- Conto patarosan tina tés skrining pikeun gangguan bipolar
- Naon tés sanés anu anjeun kedah candak?
- Naon hasil poténsial panyaringan pikeun gangguan bipolar?
- Naon pilihan pangobatan pikeun gangguan bipolar?
- Pangobatan
- Campur médis séjén
- Psikoterapi
- Terapi di bumi
- Nyandak
Ihtisar
Gangguan bipolar baheulanaheun disebat gangguan manic-depressive. Mangrupikeun gangguan otak anu nyababkeun jalma ngalaman jangkungna ekstrim, sareng dina sababaraha kasus, kaayaan handap ekstrem dina wanda. Pergeseran ieu tiasa mangaruhan kamampuan hiji jalma pikeun ngalaksanakeun tugas sadidinten.
Gangguan bipolar mangrupikeun kaayaan jangka panjang biasana didiagnosis dina telat nonoman atanapi déwasa mimiti.
Numutkeun ka National Institute of Mental Health Nasional, 4,4 persén sawawa sareng barudak Amérika bakal ngalaman gangguan bipolar dina sababaraha waktos dina kahirupan aranjeunna. Ahli henteu yakin persis naon anu nyababkeun gangguan bipolar. Riwayat kulawarga tiasa ningkatkeun résiko anjeun.
Penting pikeun ningali ahli kaséhatan upami anjeun curiga anjeun tiasa nunjukkeun gejala karusuhan bipolar. Ngalakukeunana bakal ngabantosan anjeun kéngingkeun diagnosis anu akurat sareng pangobatan anu merenah.
Baca deui pikeun ningali kumaha panyawat kasehatan sareng ahli kaséhatan méntal diagnosa karusuhan ieu.
Naon tés skrining pikeun gangguan bipolar?
Tés skrining ayeuna pikeun gangguan bipolar henteu tiasa dilakukeun saé. Laporan anu paling umum nyaéta Mood Disorder Questionnaire (MDQ).
Dina panilitian 2019, hasilna nunjukkeun yén jalma anu ngoleksi positip dina MDQ sigana gaduh gangguan kapribadian wates sabab ngagaduhan gangguan bipolar.
Anjeun tiasa nyobian sababaraha tés skrining online upami anjeun curiga aya panyakit bipolar. Tés skrining ieu bakal naroskeun ka anjeun rupa-rupa patarosan pikeun nangtoskeun naha anjeun ngalaman gejala épisode manik atanapi déprési. Nanging, seueur alat panyaring ieu "dipelak di bumi" sareng tiasa henteu ukuran anu leres tina gangguan bipolar.
Gejala pikeun pergeseran dina wanda diantarana:
Mania, atanapi hypomania (kirang parah) | Déprési |
ngalaman hampang emosi nepi ka jangkungna émosional | turun minat dina kaseueuran kagiatan |
gaduh harga diri langkung luhur tibatan biasa | ngarobah beurat atanapi napsu |
dikurangan kabutuhan bobo | robih kabiasaan bobo |
mikir gancang atanapi nyarios langkung ti biasana | kacapean |
bentang perhatian low | kasusah fokus atanapi konsentrasi |
keur berorientasi tujuan | ngaraos salah atanapi teu aya artos |
ngiringan kagiatan pikaresepeun anu mungkin akibatna négatip | gaduh pikiran bunuh diri |
kaambek tinggi | irititasitas tinggi dinten ayeuna |
Tés ieu henteu kedah ngagentos diagnosis profesional. Jalma anu tés skrining sigana bakal ngalaman gejala déprési tibatan épisode manik. Hasilna, diagnosis gangguan bipolar sering dipaliré pikeun diagnosis déprési.
Perhatoskeun yén diagnosis gangguan bipolar 1 ngan ukur peryogi épisode manik. Jalma anu nganggo bipolar 1 tiasa atanapi henteu kantos ngalaman épisode déprési utama. Jalma anu ngagaduhan bipolar 2 bakal gaduh episode hypomanic sateuacanna atanapi dituturkeun ku episode déprési utama.
Milarian perawatan médis darurat langsung upami anjeun atanapi jalma séjén ngalaman kabiasaan anu tiasa nyababkeun diri nyalira atanapi ngarugikeun batur, atanapi ngagaduhan pikiran bunuh diri.
Conto patarosan tina tés skrining pikeun gangguan bipolar
Sababaraha patarosan saringan bakal kalebet naroskeun naha anjeun parantos ngalaman épisode mania sareng déprési, sareng kumaha pangaruhna ka kagiatan anjeun unggal dinten:
- Dina 2 minggu kamari, naha anjeun depresi pisan yén anjeun henteu tiasa damel atanapi damel ngan ukur kasusah sareng ngaraos sahenteuna opat di handap ieu?
- kaleungitan minat kana kaseueuran kagiatan
- ngarobah napsu atanapi beurat
- kasulitan saré
- kaambek
- kacapean
- asa-asa sareng teu berdaya
- kasusah fokus
- pikiran bunuh diri
- Naha anjeun gaduh parobihan dina wanda anu siklus antara periode tinggi sareng handap, sareng sabaraha lami waktos ieu? Nangtoskeun sabaraha lami épisode anu terakhir mangrupikeun léngkah anu penting dina milarian terang naha jalmi ngalaman karusuhan bipolar leres atanapi gangguan kapribadian, sapertos gangguan kapribadian wates (BPD).
- Salami episode tinggi anjeun, naha anjeun langkung raoseun atanapi hyper tibatan anu anjeun salami nalika normalitas?
Profesional Podomoro tiasa nyayogikeun evaluasi anu pangsaéna. Éta ogé bakal ningali garis waktos gejala anjeun, pangobatan naon waé anu anjeun lakukeun, panyakit sanés, sareng riwayat kulawarga kanggo ngadamel diagnosis.
Naon tés sanés anu anjeun kedah candak?
Nalika kéngingkeun diagnosis karusuhan bipolar, padika anu biasana nyaéta mimiti ngaluarkeun kaayaan médis atanapi gangguan sanés.
Panyedia kasihatan anjeun bakal:
- ngalakukeun ujian fisik
- mesen tés pikeun mariksa getih sareng cikiih anjeun
- naroskeun ngeunaan wanda sareng tingkah paripolah anjeun pikeun meunteun psikologis
Upami panyadia kasehatan anjeun henteu mendakan sabab médis, aranjeunna tiasa ningali anjeun saurang ahli kaséhatan méntal, sapertos psikiatris. Ahli kaséhatan méntal tiasa resep resep ubar pikeun ngubaran kaayaan.
Anjeun tiasa ogé dirujuk ka psikolog anu tiasa ngajarkeun téknik pikeun ngabantosan mikawanoh sareng ngatur pergeseran dina wanda anjeun.
Kriteria pikeun gangguan bipolar aya dina édisi anyar Manual Diagnostik sareng Statistik Gangguan Méntal. Kengingkeun diagnosis tiasa meryogikeun waktos - bahkan sababaraha sési. Gejala gangguan bipolar condong tumpang tindih sareng anu ngagaduhan gangguan kaséhatan méntal anu sanés.
Waktos pergeseran wanda bipolar henteu teras-terasan diprediksi. Dina kasus siklus gancang, moods tiasa ngalih tina mania kana déprési opat atanapi langkung kali sataun. Batur ogé ngalaman "episode campuran", dimana gejala mania sareng déprési aya dina waktos anu sami.
Nalika parasaan anjeun bergeser ka mania, anjeun tiasa ngalaman turun tina gejala déprési anu ngadadak atanapi ujug-ujug ngaraos saé pisan sareng enerjik. Tapi bakal aya parobihan anu jelas dina wanda, tanaga, sareng tingkat kagiatan. Parobihan ieu henteu teras-terasan sakumaha dadakan, sareng tiasa lumangsung salami sababaraha minggu.
Malah dina kasus siklus gancang atanapi episode campuran, diagnosis bipolar meryogikeun anu ngalaman:
- saminggu pikeun episode mania (lilana upami dirawat di rumah sakit)
- 4 dinten kanggo episode hypomania
- épisode anu béda tina déprési anu lumangsung salami 2 minggu
Naon hasil poténsial panyaringan pikeun gangguan bipolar?
Aya opat jinis gangguan bipolar, sareng kritéria masing-masing rada béda. Psikiatris anjeun, therapist, atanapi psikolog bakal ngabantosan anjeun ngaidentipikasi jenis naon anu anjeun parantos dumasar kana ujian aranjeunna.
Jenis | Episode Manic | Episode depresi |
Bipolar 1 | panungtungan sahenteuna 7 dinten dina hiji waktos atanapi parah pisan anu diperyogikeun dirawat di rumah sakit. | panungtungan sahenteuna 2 minggu sareng tiasa kaganggu ku episode manic |
Bipolar 2 | kirang ekstrim tibatan gangguan bipolar 1 (épisode hypomania) | sering parna sareng silih berganti sareng episode hypomanic |
Siklikmik | kajadian sering sareng pas dina episode hypomanic, silih berganti sareng masa depresi | silih berganti sareng episode hypomania sahenteuna 2 taun di déwasa sareng 1 taun di murangkalih sareng nonoman |
Gangguan bipolar anu sanés anu parantos ditangtoskeun sareng henteu ditangtoskeun nyaéta jinis kelainan bipolar anu sanés. Anjeun tiasa ngagaduhan jinis ieu upami gejala anjeun henteu cocog sareng tilu jinis anu didaptarkeun di luhur.
Naon pilihan pangobatan pikeun gangguan bipolar?
Cara anu pangsaéna pikeun ngatur karusuhan bipolar sareng gejalana nyaéta pangobatan jangka panjang. Panyedia kasihatan biasana resep resep kombinasi pangobatan, psikoterapi, sareng terapi di bumi.
Pangobatan
Sababaraha pangobatan tiasa ngabantosan kaayaan anu stabil. Penting pikeun sering ngalaporkeun sering ka panyawat kasehatan anjeun upami anjeun ngalaman efek samping atanapi henteu ningali stabilisasi dina wanda anjeun. Sababaraha pangobatan anu biasa diresepkeun diantarana:
- penstabil haté, sapertos lithium (Lithobid), asam valproic (Depakene), atanapi lamaotrigine (Lamictal)
- antipsikotik, sapertos olanzapine (Zyprexa), risperidone (Risperdal), quetiapine (Seroquel), sareng aripiprazole (Abilify)
- antidepresan, sapertos Paxil
- antidepresan-antipsychotics, sapertos Symbyax, gabungan fluoxetine sareng olanzapine
- pangobatan anti kahariwang, sapertos benzodiazepin (contona, valium, atanapi Xanax)
Campur médis séjén
Nalika pangobatan henteu jalan, ahli kaséhatan méntal anjeun tiasa nyarankeun:
- Terapi éléktrokonvulsif (ECT). ECT ngalibatkeun arus listrik anu dialirkeun kana uteuk pikeun nyababkeun serangan, anu tiasa ngabantosan mania sareng déprési.
- Stimulasi magnét Transkranial (TMS). TMS ngatur wanda pikeun jalma anu henteu ngaréspon antidepresan, nanging éta kagunaan dina karusuhan bipolar masih kénéh mekar sareng peryogi kajian tambahan.
Psikoterapi
Psikoterapi ogé mangrupikeun bagian konci pikeun ngarawat gangguan bipolar. Éta tiasa dilaksanakeun dina setting individu, kulawarga, atanapi grup.
Sababaraha psikoterapi anu panginten tiasa ngabantosan diantarana:
- Terapi paripolah kognitif (CBT). CBT digunakeun pikeun ngabantosan pipikiran sareng tingkah laku négatip ku anu positip, diajar kumaha ngungkulan gejala, sareng langkung ngokolakeun setrés.
- Psikoterapi. Psychoeducation digunakeun pikeun ngajarkeun anjeun langkung seueur ngeunaan gangguan bipolar pikeun ngabantosan anjeun nyandak kaputusan anu langkung saé ngeunaan perawatan sareng perawatan anjeun.
- Terapi wirahma interpersonal sareng sosial (IPSRT). IPSRT dianggo pikeun ngabantosan anjeun ngadamel rutinitas sadidinten anu tetep pikeun bobo, diét, sareng olahraga.
- Terapi omongan. Terapi omongan dipaké pikeun ngabantosan anjeun pikeun nganyatakeun parasaan anjeun sareng ngabahas masalah anjeun dina raray tatap muka.
Terapi di bumi
Sababaraha parobahan gaya hirup tiasa ngirangan inténsitas wanda sareng frékuénsi siklus.
Parobihan kalebet nyobian:
- abstain tina alkohol jeung ubar biasana disalahgunakeun
- nyingkahan hubungan anu henteu séhat
- meunang sahenteuna 30 menit latihan sapoé
- meunang sahenteuna 7 dugi 9 jam bobo per wengi
- tuangeun anu séhat, diét anu saé dina buah sareng sayuran
Nyandak
Ngobrol sareng panyadia kasehatan anjeun upami pangobatan sareng terapi anjeun henteu ngaraoskeun gejala anjeun. Dina sababaraha kasus, antidepresan tiasa ngajantenkeun gejala gangguan bipolar langkung parah.
Aya pangobatan alternatif sareng terapi pikeun ngabantosan ngatur kondisina. Panyedia kasihatan anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngadamel rencana pangobatan anu cocog pikeun anjeun.