Sapatu Lumpat sareng Kabugaran Awéwé Pangalusna
Eusina
Henteu telat pikeun ngarobih rutin kabugaran anjeun! Ngajalankeun kaluar tinimbang on treadmill a. Ganti urutan gerakan kakuatan anjeun. Sareng lakukeun sadayana dina sneakers énggal. Sapatu anjeun saé, saur anjeun? Candak katingal-deui anu sanés. Lila-lila bantalan ngarecah, ngajantenkeun anjeun langkung rentan nyeri, sareng lugs dina outsoles anjeun leungit, anu ngirangan daya tarik anjeun. Intina: Ngaganti tajong anjeun tiasa ningkatkeun workout Anjeun.
Kalayan diémutan éta, urang nempatkeun 45 pasang lumpat, hiking, sareng sapatu kabugaran ngalangkungan langkah-langkahna pikeun mendakan pasangan anu sampurna pikeun latihan naon waé.
Pariksa pasangan mana anu kaluar di luhur!
Sakali anjeun ngagaduhan sapatu idéal anjeun, tonton pidéo ieu pikeun 5 latihan cardio peledakan gajih pikeun ngaduruk kalori tanpa treadmill.