Mitra Athleta sareng Guru Yoga Pangkolotna sadunya pikeun Kampanye Iklan Pangénggalna

Eusina

• Review pikeun

Musim semi kamari, Athleta ngaluncurkeun kampanye Power of She, sareng misi nguatkeun budak awéwé sareng awéwé pikeun 'sadar poténsi anu teu aya watesna'. Dina waktos anu sami, aranjeunna ngaluncurkeun garis Athleta Girl énggalna, ngetok generasi awéwé anu ngagem atlit pikeun mingpin gaya hirup anu aktip. Ayeuna, kampanye féminis anu lumangsung deui sareng iklan énggal, waktos ieu ngadorong pesen kakuatan budak awéwé anu naékna ti tungtung spéktrum umur. Bentang iklan pangénggalna nyaéta Tao Porchon-Lynch, selebriti yoga umur 98 taun, sareng guru yoga pangkolotna sadunya. Sanaos dicarioskeun salapan dasawarsa ka pengker yén 'yoga sanés kanggo budak awéwé', Porchon-Lynch hirup, ngarénghap, ngabuktoskeun yén kabugaran leres-leres henteu gaduh penggantian hip-yuswa anu dikutuk.

Parios pidéo ekslusif pikeun ngupingkeun carita anu luar biasa Porchon-Lynch, sareng baca wawancara di handap pikeun milari rusiahna pikeun umur panjang (pitunjuk: anggur mangrupikeun gairah) sareng pikiranana ngeunaan kapercayaan awak.

Dina mimiti manggihan yoga: "Kuring digedékeun di India sareng nalika yuswa dalapan taun kuring mendakan sakumpulan budak di pantai ngadamel bentuk anu teu biasa sareng awakna. Kuring nyobian ngalakukeun sagala anu aranjeunna lakukeun sareng kuring lumayan saé. Engké, nalika kuring nunjukkeun bibi kuring naon anu kuring kantos lakukeun, anjeunna ngawartosan yén éta sanés kaulinan, éta yoga, sareng yoga sanés pikeun budak awéwé. Éta ngahurungkeun hiji hal dina diri kuring sareng kuring bertékad pikeun milarian terang deui. Mamang kuring anu ngajar filsafat yoga ngalangkungan kagiatan sadidinten urang. Yoga, dina sagala rupa bentukna, janten karep hirup kuring. Upami anjeun tiasa janten salah sahiji Énergi Abadi, maka teu aya anu teu tiasa dilakukeun. "

Dina watesan anu masih dilakukeun pikeun budak awéwé ayeuna: "Éta pikaheraneun! Nalika kuring ngora sareng ngawartosan yén yoga henteu pikaresepeun, kuring hanjelu tapi nyandak pendirian ngajar jalma-jalma disakuriling kuring yén budak awéwé tiasa sareng kedah aub dina yoga. Ayeuna aya seueur awéwé anu ilubiung sareng ngajar yoga tapi éta henteu sering terjadi. Jigana dina sagala hal, awéwé kedah ngalawan pikeun ngalaksanakeun kagiatan tertentu. Teu kapikir yén ayeuna jalma masih kénéh nyebatkeun budak awéwé ngora yén aranjeunna kirang atanapi henteu sanggup budak. Éta sababna bermakna pikeun kuring janten bagian tina Athleta's Power of She anu sadayana ngeunaan poténsi awéwé sareng awéwé anu teu aya watesna nalika urang babarengan. Éndah ningali mérek ngabagi pesen éta. "

Ngeunaan évolusi yoga sapanjang hirupna: "Yoga parantos robih pisan dina satengah abad terakhir tapi ajaran saderhana tetep sami. Nalika kuring mimiti ngajajah yoga di 1926, aya sakedik jalma di beulah kulon anu kantos ngupingkeunana, teu kakantun kumaha saeutik awéwé anu kalibet. . Nalika Indra Devi muka studio di Hollywood di 1948, éta mangrupikeun latihan anu teu aheng sareng eksplorasi. Anjeunna ngadorong kuring pikeun ngamimitian ngajar. Kuring ngagaduhan perjalanan anu luar biasa ngalangkungan yoga sareng khusus pisan ningali prakték na mekar sareng janten hal. sadayana tiasa ilubiung. "

Filsafat diet na: Kuring kantos janten vegetarian salami hirup abdi. Abdi resep bubuahan sapertos mangga sareng jeruk bali, sareng sayuran sapertos bayem sareng kale. Abdi tuang satengah tina jeruk bali ampir unggal énjing. Abdi henteu tuang seueur. Kuring yakin yén upami anjeun tuang hampang, anjeun bakal ngagaduhan énergi langkung seueur. "(Di dieu: 10 Pangan Sehat Anu Ngalangkungan Harepan Kahirupan Anjeun)

Dina ngarobih stereotip naon hartosna janten 98: "Jigana penting pikeun jadi diri sorangan. Kuring geus pernah nyoba jadi wawakil naon yoga atawa 98 taun heubeul kedah kasampak kawas sabab kuring teu yakin aya hiji identitas eta. Pikeun kuring, éta jauh leuwih penting pikeun nyebarkeun yén henteu paduli umur anjeun, anjeun tiasa ngalakukeun naon waé anu dipikahoyong ku haté. Henteu aya anu lami teuing. Kuring yakin yén lamun hirup anu dipuseurkeun, tujuan anjeun bakal janten kanyataan. Yoga mangrupikeun latihan anu unik sareng éta sanés sanés kanggo saréréa, tapi nyobaan hal-hal anu énggal-énggal kumaha anu hirup. "

Rahasia énergi sareng umur panjangna: "Kumisan ti yoga, abdi resep janten aktip sabisa. Abdi menari ballroom nalika Abdi teu ngajarkeun yoga. Ieu thrilling tur gancang-paced. Abdi ogé gairah ngeunaan anggur jeung masih mingpin tastings salaku ko-pangadeg. sareng wakil présidén Amérika Anggur Society. Kulawarga kuring ngagaduhan kebon anggur di Lembah Rhone di Perancis janten anggur aya dina getih kuring sareng kuring resep teas anu tangtu sapertos pepermin sareng jahé. ogé pola pikir kuring, pikeun énergi sareng kabahagiaan kuring. Naon anu anjeun lebetkeun dina pikiran anjeun janten materialis, sareng kuring henteu nempatkeun umur sareng buruk dina pikiran kuring. Kuring salawasna milarian anu hadé sareng petualangan kuring salajengna. " (Sareng, numutkeun élmu, umur biologis anjeun langkung penting tibatan umur kalahiran anjeun.)

Pikiranana pikeun pantun yoga sareng olah raga: "Kuring pikir pantun mangrupikeun cara anu saé pikeun nunjukkeun sumanget anjeun. Kuring resep nganggo cetakan, pola, sareng warna anu kandel iraha kuring tiasa. Abdi resep pisan seueur cara pikeun nganyatakeun diri dina baju yoga ayeuna sareng mérek sapertos Athleta ngamungkinkeun anjeun mendakan baju anu ngalih sareng anjeun salami latihan anjeun, tapi anjeun ogé ngantep anjeun nunjukkeun kapribadian anjeun sadidinten. "

Kana kayakinan awak sareng mikanyaah bentukna: "Ti sudut pandang awak, kuring sadayana kaki. Nalika kuring modél taun 1940an sareng 1950an, kuring meunang kontes Labuh Pangpanjangna di Éropa. Kuring bébéja yén kuring bisa 'leumpang siga panther.' Sanaos tilu panggantian pinggul, awak kuring tetep ngadukung kuring nalika kuring ngalakukeun yoga sareng jogét. Kuring asa kuat nalika nuju ngajar sareng dipusingkeun di lantai tarian. Penting pikeun mikanyaah awak anjeun sareng damel sareng éta. Sorotan kakuatan anjeun. "

Review pikeun