Nalika Dupi Artritis henteu mampuh?

Eusina

• Jinis rematik
• Nyeri sareng teu obah
• Gejala sanésna
• Kalacat
• Pagawean tiasa nyeri
• Biaya sareng akibat ékonomi
• Pentingna perlakuan
• Usaha babarengan

Artritis tiasa ngajantenkeun kahirupan sadidinten langkung sesah

Artritis nyababkeun langkung ti ngan ukur nyeri. Éta ogé sabab anu ngarah ka cacad.

Numutkeun kana (CDC), langkung ti 50 juta urang Amerika gaduh rematik. Artritis ngawatesan kagiatan ampir 10 persén déwasa Amérika.

Nalika teu dirawat, rematik tiasa ngalemahkeun. Malah ku perlakuan, sababaraha kasus rematik ngakibatkeun cacad. Upami anjeun gaduh rematik, penting pikeun ngartos kumaha kaayaan anjeun tiasa maju sareng mangaruhan kahirupan sadidinten anjeun. Ieu tiasa masihan anjeun motivasi anu anjeun kedah lampahkeun ayeuna, sateuacan kaayaan anjeun parah.

Jinis rematik

Aya dua jinis utama rematik: rheumatoid arthritis (RA) sareng osteoarthritis (OA). RA mangrupikeun kaayaan otoimun anu lumangsung nalika sistem imun anjeun nyerang lapisan mendi anjeun. Kana waktosna, éta tiasa ngarusak tulang rawan gabungan sareng tulang anjeun. OA kajantenan nalika tulang rawan dina sendi anjeun agus ku lungse.

Total, aya langkung ti 100 bentuk rematik. Sadaya jinis tiasa nyababkeun nyeri sareng peradangan.

Nyeri sareng teu obah

Nyeri mangrupikeun gejala anu katingali tina rematik. Éta lumangsung nalika tulang rawan dina sendi anjeun rusak sareng ngamungkinkeun tulang anjeun silih gosok. Anjeun tiasa ngalaman nyeri anu patali sareng rematik dina sendi dina awak anjeun, kalebet:

• taktak
• siku
• pigeulang
• ramo-ramo
• pinggul
• tuur
• ankles
• sendi jempol
• tulang tonggong

Nyeri ieu tiasa ngawatesan kisaran gerak anjeun. Antukna, éta tiasa ngirangan mobilitas anjeun sacara umum. Kurangna mobilitas mangrupikeun ciri anu umum pikeun cacad fisik. Upami anjeun kaleuwihan beurat, anjeun langkung kamungkinan ngalaman masalah anu patali sareng rematik sareng mobilitas.

Gejala sanésna

Nyeri gabungan sanés hiji-hijina gejala kaayaan anu artritis. Salaku conto, RA tiasa nyababkeun ruam kulit sareng masalah organ. Asam urat tiasa nyababkeun kulit sakitar sendi anjeun janten nyeri pisan. Lupus tiasa nyababkeun rupa-rupa gejala anu ngalemahkeun, diantarana:

• kacapean teuing
• sesah napas
• muriang

Gejala ieu ogé tiasa ngajantenkeun padamelan sadidinten langkung sesah.

Kalacat

Artritis tiasa nyababkeun cacad, sapertos seueur kaayaan kaséhatan méntal sareng fisik sanés. Anjeun gaduh cacad nalika kaayaan ngabatesan gerakan normal anjeun, indra, atanapi kagiatan.

Tingkat cacad anjeun gumantung kana kagiatan anu anjeun anggap hésé ngalengkepan. Salaku conto, anjeun panginten ngagaduhan masalah:

• leumpang tanggah
• leumpang pikeun 1/4 mil
• nangtung atanapi linggih salami dua jam
• nangkep objék leutik ku panangan anjeun
• ngangkat 10 pon atanapi langkung
• nyekel panangan anjeun ka luhur

Dokter anjeun tiasa mendiagnosis anjeun sareng padamelan khusus atanapi watesan sosial.

Pagawean tiasa nyeri

Anjeun panginten anjeun ngagaduhan cacad anu aya hubunganana sareng rematik upami kaayaan anjeun ngaganggu padamelan anjeun. Artritis tiasa nyababkeun padamelan sacara nuntut sacara fisik sesah. Bahkan tiasa ngajantenkeun kantor damel langkung sesah.

Laporan yén salah saurang ti 20 déwasa umur digawé diwatesan ku kamampuanna pikeun damel kanggo gajih kusabab rematik. Hiji ti tilu déwasa umur damel sareng rematik ngalaman watesan sapertos kitu. Statistik ieu dumasarkeun kana jalma anu ngalaporkeun gaduh rematik didiagnosis ku dokter. Jumlah anu saleresna tiasa langkung luhur.

Biaya sareng akibat ékonomi

Kaayaan kaséhatan anu nganonaktifkeun tiasa gancang nyéépkeun rekening bank anjeun. Éta tiasa ngirangan kamampuan anjeun milarian artos. Éta ogé tiasa mahal pikeun ngubaran sareng ngatur.

Numutkeun kana CDC, total biaya rematik sareng kaayaan rheumatoid sanés di Amérika Serikat sakitar $ 128 milyar dina 2003. Ieu kalebet langkung ti $ 80 milyar dina biaya langsung, sapertos perawatan médis. Éta ogé kalebet $ 47 milyar dina biaya henteu langsung, sapertos penghasilan anu leungit.

Pentingna perlakuan

Pikeun nurunkeun résiko cacad, léngkah pikeun ngubaran rematik anjeun mimiti. Dokter anjeun tiasa nyarankeun parobihan gaya hirup, pangobatan, operasi, atanapi pangobatan anu sanés. Dina kaseueuran kasus, latihan rutin tiasa ngabantosan.

Kalayan idin dokter anjeun, kalebet latihan anu mangaruhan rendah dina rutin anjeun. Salaku conto, cobian:

• leumpang
• naek sapédah cicing
• aérobik cai
• tai chi
• latihan kakuatan kalayan beurat beurat

Usaha babarengan

Cacad nyababkeun tantangan anu signifikan pikeun jalma anu gaduh rematik. Deteksi sareng pangobatan anu mimiti tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyegah. Teu malire gejala anjeun ngan ukur bakal ngorbankeun pandangan jangka panjang anjeun.

Upami anjeun curiga anjeun gaduh rematik, janjian sareng dokter. Upami rematik nyusahkeun pikeun ngarengsekeun padamelan sadidinten, anjeun panginten parantos ngembangkeun kabiasaan anu patali sareng rematik. Taroskeun ka dokter pikeun langkung seueur inpormasi ngeunaan hukum cacad sareng sumber daya pangrojong. Anjeun tiasa cocog pikeun akomodasi khusus pikeun ngabantosan anjeun ngatur kaayaan anjeun.