Biwir Panonpoé Tilelep

Eusina

• Naon gejala biwir panonpoé?
• Nyeri tiis atanapi sunburn?
• Iraha nyauran dokter
• Naon pangobatan pikeun biwir panonpoé?
• Komprési tiis
• Lidah buaya
• Anti radang
• Pelembab
• Hydrocortisone 1 persén krim
• Perawatan pikeun nyingkahan
• Naon pandangan jalma anu biwir panonpoé?

Ngajaga biwir anjeun

Taktak sareng dahi salaku dua titik panas pikeun sunburns, tapi tempat séjén dina awak anjeun ogé rentan ka sunburns. Salaku conto, biwir anjeun rentan, khusus biwir handap anjeun.

Biwir anjeun rentan kabeureumkeun panonpoé sareng karusakan panonpoé kronis anu tiasa nyababkeun nyeri sareng ningkatkeun kasempetan anjeun kanker kanker kulit. Biwir handapna 12 kali langkung katerap panyakit kanker kulit tibatan biwir luhur.

Aya seueur cara anjeun tiasa ngubaran biwir panonpoé sareng nyegah kaduruk ti kajantenan.

Naon gejala biwir panonpoé?

Gejala biwir panonpoé kaasup:

• biwir anu langkung beureum tibatan normal
• lambey ngabareuhan
• kulit anu karaos lembut keuna
• ngagelebug dina biwir

Cahaya panonpoé anu hampang biasana lilana tilu dugi ka lima dinten.

Nyeri tiis atanapi sunburn?

Lepuh biwir disababkeun ku sunburn ngagaduhan gejala anu bénten pisan sareng soré tiis (oral herpes).

Hawar-hawar nyeri tiis biasana tingle, ngabeuleum, atanapi peurih. Sedengkeun sores tiis tiasa lumangsung tina paparan panonpoé, éta ogé tiasa dipicu ku faktor sanés sapertos setrés atanapi tiis. Aranjeunna tiasa nampilkeun sakedik lepuh anu janten ngeusi. Ieu tiasa nyababkeun lesi sapertos maag alit nalika aranjeunna cageur.

Hawar-hawar sunburn leutik, bodas, gumpalan dieusi cairan. Anjeun kamungkinan bakal perhatoskeun tanda panonpoé dina tempat sanésna dina tempat kulit anjeun anu kakeunaan panonpoé. Tanda tiasa kalebet:

• beureum
• ngabareuhan
• nyeri
• hawar-hawar, anu hasil tina panonpoé parah

Iraha nyauran dokter

Anjeun tiasa ngubaran kaseueuran kasus biwir panonpoé kalayan pangobatan di bumi. Nanging, milari perawatan médis darurat upami anjeun ngalaman gejala anu kalebet:

• parah lambey ngabareuhan
• létah ngabareuhan
• baruntus

Gejala ieu tiasa hartosna anu langkung serius, sapertos réaksi alérgi.

Upami anjeun henteu yakin upami biwir anjeun ngabareuhan pisan, milari hiji atanapi duanana biwir anjeun langkung ageung tibatan normal. Biwir anjeun panginten "gendut" sareng nyeri. Anjeun tiasa ogé ngalaman kasusah pikeun ngalakukeun ieu:

• dahar
• nginum
• ngawangkong
• muka sungut anjeun

Naon pangobatan pikeun biwir panonpoé?

Biwir sunburn tiasa diubaran ku penyembuhan sareng salep tiis. Sababaraha pangobatan tradisional anu anjeun anggo pikeun sunburn dina awak anjeun henteu saé dianggo dina biwir anjeun. Aya kamungkinan anjeun tiasa ngelepkeun naon anu anjeun pasang dina biwir anjeun.

Pikeun biwir anjeun, cobian pangobatan ieu:

Komprési tiis

Ngumbah nyeuseuh lemes dina cai tiis sareng nyéépkeun kana biwir anjeun tiasa ngirangan perasaan panas dina biwir anjeun. Pilihan sanésna nyaéta teuleumkeun cangkéng dina cai és. Hindarkeun icing ngabeuleum anjeun langsung.

Lidah buaya

Gél anu nyenyerian lidah buaya tiasa dianggo pikeun meredihkeun rasa nyeri anu aya hubunganana sareng panonpoé. Upami anjeun ngagaduhan pepelakan di bumi, anjeun tiasa megatkeun salah sahiji gagangna, meres gél ka luar, sareng nerapkeun kana biwir anjeun.

Anjeun tiasa ogé mésér gél saatos matahari paling di toko obat. Pikeun biwir anjeun, hungkul mésér gel anu didamel tina 100 persén lidah. Gél ogé tiasa disimpen dina kulkas kanggo nyayogikeun rasa anu langkung tiis.

Anti radang

Nyandak pangobatan anti radang tiasa ngabantosan nyeri sareng beureum pakait sareng sunburn, utamina upami dicandak saatos paparan panonpoé. Conto kaasup ibuprofen (Advil, Motrin). Aranjeunna tiasa ngagentos nyeri tina jero.

Pelembab

Nambahkeun Uap deui kana kulit anu jengkel tiasa ngabantosan sareng ngajaga kulit nalika disembuhan. Hiji conto nyaéta nerapkeun pelembap topikal, sapertos krim CeraVe atanapi Vanicream.

Numutkeun ka American Academy of Dermatology (AAD), hindarkeun pelembab anu ngandung minyak bumi. Aranjeunna ngégél panas tina panonpoé dina kulit anjeun.

Hydrocortisone 1 persén krim

Anjeun tiasa nerapkeun ieu ka area panonpoé dina biwir anjeun upami padika anu sanés henteu jalan. Upami anjeun ngalarapkeunana, ati-ati ulah ngaletak biwir anjeun, sabab produkna henteu dihaja diseupan.

Perawatan pikeun nyingkahan

Anjeun kedah nyingkahan produk anu didaptarkeun "-caine", sapertos tutupocaine atanapi benzocaine. Éta tiasa nyababkeun iritasi atanapi réaksi alérgi dina kulit. Bahan-bahan ieu ogé henteu kedah diseupan.

Anjeun ogé kedah nyingkahan produk berbasis minyak bumi. Aranjeunna ngégél panas tina panonpoé dina kulit anjeun.

Upami sun sun lip anjeun nyababkeun leuleuy sareng ngabareuhan, ulah aya anu némpél.

Salawasna ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan ngamimitian metode pangubaran naon waé.

Naon pandangan jalma anu biwir panonpoé?

Anjeun tiasa nyandak léngkah pikeun nyegah sunburn lip di payun. Mésér balm lip atanapi lipstik sareng faktor perlindungan matahari (SPF) sahenteuna 30 mangrupikeun awal anu saé.

Anjeun kedah ngempelkeun deui tabir surya langkung sering tibatan tabir surya kana sésana kulit anjeun, kusabab tuang, nginum, sareng sering ngiceup lambey anjeun. Daptar deui unggal jam mangrupikeun aturan anu saé pikeun dituturkeun.

Paduli dimana anjeun cicing, biwir anjeun kakeunaan matahari sapanjang taun. Nganggo balm lip pelindung panonpoe sadaya waktos tiasa nawiskeun panyalindungan anu ngajauhkeun anjeun tina ngalaman sunburn di payun.