33 Minggu Kakandungan: Gejala, Tip, sareng seueur deui

Eusina

• Parobihan dina awak anjeun
• Orok anjeun
• Pangwangunan kembar dina minggu ka-33
• 33 minggu gejala hamil
• Nyeri deui
• Bengkak tungkak sareng suku
• Hal-hal anu kedah dilakukeun minggu ieu pikeun kakandungan anu séhat
• Iraha nyauran dokter

Ihtisar

Anjeun lebet kana trimester katilu anjeun sareng panginten mulai mikirkeun kumaha kahirupan sareng orok énggal anjeun. Dina tahap ieu, awak anjeun tiasa ngaraos épék janten hamil langkung ti tujuh bulan. Anjeun tiasa perhatoskeun seueur parobihan anu parantos kajantenan. Anjeun tiasa ogé kaayaan nyeri, nyeri, sareng bagian awak anu teu raoseun. Ngan ukur sakedik minggu kanggo kakandungan anjeun, anjeun kedah terang ngeunaan tanda-tanda kuli mimiti sareng iraha nyauran dokter anjeun.

Parobihan dina awak anjeun

Ayeuna anjeun sadar yén seueur bagéan awak anjeun robih nalika kakandungan. Sedengkeun sababaraha atra, sapertos bagian tengah payudara sareng payudara anjeun, seueur bagian awak anjeun anu parantos adaptasi sareng kakandungan anjeun ogé. Warta anu saé nya éta seuseueurna parobihan ieu kedah dibalikkeun deui normal saatos kakandungan.

Nalika kakandungan, awak anjeun ngahasilkeun langkung seueur getih tibatan normal. Volume getih naékkeun langkung ti 40 persén sareng haté anjeun kedah ngompa langkung gancang pikeun nampung parobihan ieu. Sakapeung, ieu tiasa ngakibatkeun haté anjeun bolos. Upami anjeun perhatoskeun éta kajadian langkung sering tibatan unggal sering, telepon ka dokter anjeun.

Orok anjeun

Ngan ukur tujuh minggu pikeun kakandungan rata-rata 40-minggu, orok anjeun siap-siap asup ka dunya. Dina minggu ka 33, orok anjeun kedah panjangna 15 dugi 17 inci sareng 4 dugi 4,5 pon. Orok anjeun bakal teras ngepak dina pon nalika tanggal anjeun parantos caket.

Salami minggu-minggu akhir dina rahim, anjeun orok bakal najong maksakeun, ngagunakeun indera pikeun niténan lingkungan, sareng bobo. Orok dina tahap ieu bahkan tiasa ngalaman bobo REM anu jero. Salaku tambahan, orok anjeun tiasa ningali, ku panon anu heureut, ngalegaan, sareng ngadeteksi cahaya.

Pangwangunan kembar dina minggu ka-33

Anjeun panginten parantos perhatoskeun yén orok anjeun bobo seueur diantara sadaya titajong sareng gulung. Aranjeunna bahkan nunjukkeun pola otak tina ngalamun! Minggu ayeuna ieu, bayah aranjeunna ampir parantos mateng sahingga bakal siap nyandak napas munggaran dina dinten pangiriman.

33 minggu gejala hamil

Sakumaha didadarkeun di luhur, anjeun panginten aya perhatosan sababaraha parobihan kana haté anjeun. Sababaraha gejala sanés anu anjeun tiasa alami salami minggu 33 sareng dina tahap akhir anjeun kakandungan kalebet:

• nyeri tonggong
• bareuh dina ankles jeung suku
• kasusah bobo
• nyeri haté
• sesak napas
• Kontraksi Braxton-Hicks

Nyeri deui

Nalika orok anjeun tumuh, tekanan diwangun dina saraf sciatic anjeun, saraf pangageungna dina awak anjeun. Ieu tiasa nyababkeun nyeri deui anu disebut sciatica. Pikeun ngagentos nyeri punggung, anjeun tiasa nyobian:

• mandi haneut
• ngagunakeun bantalan pemanasan
• ngaganti sisi anjeun bobo pikeun ngagentos nyeri sciatic

Panilitian dina Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy nunjukkeun yén terapi fisik, sapertos pendidikan sareng terapi latihan, tiasa ngirangan nyeri punggung sareng panggul sateuacan sareng saatos kakandungan.

Upami anjeun ngaraos nyeri pisan, nyauran dokter anjeun.

Bengkak tungkak sareng suku

Anjeun tiasa perhatoskeun yén ankles sareng suku anjeun langkung ngabareuhan tibatan anu dilakukeun di bulan-bulan sateuacanna. Éta sabab rahim anjeun anu tumuh nempatkeun tekanan kana urat anu ngalir kana suku sareng suku anjeun. Upami anjeun ngalaman pembengkakan tungkak sareng suku, propkeun aranjeunna luhur tingkat jantung 15 dugi 20 menit, sahenteuna dua dugi ka tilu kali sapopoé. Upami anjeun ngalaman pembengkakan anu ekstrim, ieu tiasa janten tanda preeclampsia, sareng anjeun kedah langsung ngahubungi dokter.

Ayeuna anjeun pageuh dina trimester ahir kakandungan, anjeun kedah terang tanda-tanda kuli mimiti. Sanaos orok anjeun henteu dianggap istilah lengkep pikeun sababaraha minggu deui, padamelan mimiti dimungkinkeun. Tanda kuli mimiti diantarana:

• kontraksi dina interval anu teratur anu caket caket
• handap beungkeut na leg cramping anu henteu ngaleungit
• peupeus cai anjeun (tiasa ageung atanapi alit)
• debit heunceut getih atanapi coklat (katelah "acara getih")

Sanaos anjeun panginten anjeun damel, éta tiasa janten kontraksi Braxton-Hicks. Ieu mangrupikeun kontraksi anu jarang anu teu caket sareng langkung sengit. Aranjeunna kedah musna saatos waktos sareng henteu kedah kuat sakumaha kontraksina nalika anjeun tungtungna damel.

Upami kontraksi anjeun beuki lami, kuat, atanapi caket ngahiji, angkat ka rumah sakit pangiriman. Masih dini pikeun orok dilahirkeun sareng aranjeunna sigana bakal nyobian ngeureunkeun pagawéan. Buruh mimiti tiasa dipicu ku déhidrasi. Seringna kantong IV cairan cekap pikeun ngeureunkeun tanaga gawé.

Hal-hal anu kedah dilakukeun minggu ieu pikeun kakandungan anu séhat

Kalayan tekanan anu ningkat dina awak anjeun, panginten janten waktosna pencét kolam renang. Leumpang atanapi ngojay dina kolam renang tiasa ngabantosan ngabareuhan, sabab éta neken jaringan dina suku sareng tiasa nyayogikeun samentawis. Éta ogé bakal masihan anjeun perasaan teu beurat. Pastikeun ulah kaleuleuwihi nalika ngalaksanakeun latihan sedeng sareng émut kanggo nginum seueur cai pikeun tetep hidrasi.

Iraha nyauran dokter

Dina tahap ieu kakandungan, anjeun nuju ningali dokter anjeun langkung sering tibatan sateuacan. Pastikeun pikeun nanyakeun sabab anjeun gaduh aranjeunna betah pikiran anjeun. Upami patarosan-patarosanna mendesak, tuliskeun éta nalika aranjeunna muncul supados anjeun henteu hilap naroskeunana dina janjian salajengna.

Telepon dokter anjeun upami anjeun mendakan tanda-tanda damel mimiti, ngalaman sesak napas anu teu biasa, atanapi perhatoskeun turunna gerakan janin (upami anjeun henteu ngitung 6 dugi ka 10 gerakan dina sajam).