11 Hal Sungut Anjeun Tiasa Nyaritakeun Anjeun Pikeun Kaséhatan Anjeun

Eusina

• Nyeri huntu seukeut
• Gusi berdarah
• Huntu patri permanén
• Retak Atawa Leupas Huntu
• Sungut Sora
• Rasa logam
• Motong Dina Pojok Batin Biwir Anjeun
• Nabrak Kaputihan Dina Basa Anjeun
• Wéb Bodas Dina Pipi Batin Anjeun
• Bibit Garing
• Napas Goréng
• Review pikeun

Salami seuri anjeun bodas tina mutiara sareng napas anjeun tiasa dicium (teraskeun sareng parios), anjeun panginten henteu ngémutan teuing kabersihan lisan anjeun. Anu matak éra sabab sanaos sikat sareng flos unggal dinten, anjeun tiasa ningali sababaraha tanda anu jelas ngeunaan kaayaan kaséhatan anjeun sacara umum.

"Panilitian parantos nunjukkeun yén aya hubungan antara masalah lisan sareng kaayaan kaséhatan anu serius dina sésa awak anjeun," saur Sally Cram, DDS, saurang périodis anu dumasarkeun di Washington, DC Janten waktos salajengna anjeun nyandak sikat huntu anjeun, lirén sareng parios anjeun. kisser pikeun petunjuk ieu yén aya anu salah ku kituna anjeun tiasa ngalereskeun masalah éta.

Nyeri huntu seukeut

A ngarareunah sakedik dina sungut anjeun sigana sapotong brondong atanapi kacang anu disimpen antara huntu-hal anu anjeun tiasa gampil ngarawat diri. Tapi ngadadak, nyeri seukeut dina huntu anjeun nalika anjeun ngegel handap atawa nyapek mangrupakeun alesan pikeun nempo dokter gigi anjeun langsung, sabab bisa nunjukkeun buruk dental atawa rongga, nyebutkeun Steven Goldberg, DDS, a Boca Raton, dokter gigi basis FL sarta manggihan. DentalVibe. Pikeun nyeri dada, nyeri nyeri, anjeunna nyarioskeun ngantosan tilu dinten. Upami sungut anjeun masih henteu bahagia saatos waktos éta, kunjungan ka dokter gigi anjeun.

Tapi, nyeri anu aya dina huntu luhur anjeun tiasa nunjukkeun inféksi sinus, saur Goldberg, sabab sinus aya di luhureun akar luhur huntu luhur anjeun. Dokter gigi kedah tiasa terang upami sinus anjeun tersumbat ku sinar-x, sareng decongestant kedah ngabantosan nyeri.

Gusi berdarah

"Sabalikna naon anu dipikirkeun ku sababaraha urang, henteu normal pikeun gusi anjeun ngaluarkeun getih," saur Lory Laughter, saurang ahli kasehatan dental anu kadaptar di Napa, CA. Ningali beureum nalika nyikat atanapi flossing tiasa hartosna anjeun kedah ningkatkeun perawatan bumi atanapi anjeun ngagaduhan panyakit periodontal (gum).

Ngajalankeun lalampahan ka dokter gigi anjeun pas mungkin pikeun beberesih teleb, sarta pastikeun pikeun sikat huntu anjeun dua kali sapoé sarta floss sakali sapoé, sabab kasakit karét tiasa pisan bahaya ka sésana awak. "Baktéri ngabahayakeun anu nyababkeun gusi anjeun tiasa getihan tiasa ngantepkeun biwir sareng lebet saluran getih, berpotensi mangaruhan haté anjeun ku ngaduruk arteri anjeun," saur Goldberg. Dina jalma-jalma tangtu anu parantos aya kaayaan katup jantung, ieu bahkan tiasa nyababkeun pati.

Sababaraha panilitian ogé mendakan kamungkinan hubungan antara panyakit karét sareng kakandungan prématur sareng beurat kalahiran rendah. Sanajan panalungtikan séjén teu kapanggih pakaitna, Goldberg nyarankeun yén sakabéh ibu hamil merhatikeun kabersihan lisan, ramping up regimen brushing na flossing maranéhanana, ngawatesan asupan gula, sarta ulah aya prosedur dental utama nu bisa sagala cara mangaruhan tumuwuhna sarta ngembangkeun orok.

Huntu patri permanén

Kahiji, warta alus: "Kaseueuran noda konéng atawa brownish anu deet, biasana disababkeun ku nginum kopi, teh, soda, atawa anggur beureum," nyebutkeun Cram. Anjeunna nyarankeun ka Polandia jauh ku odol pemutih anu ngandung turunan hidrogén péroxida sapertos karbamid peroksida. Anjeun ogé tiasa naros ka dokter gigi ngeunaan pangobatan anu langkung mahal.

Tapi pikeun noda anu langkung poék anu henteu ngaleungit, panginten janten waktos kanggo ningali anu ahli. "Bintik hideung atanapi coklat poék dina huntu tiasa nunjukkeun rongga, sedengkeun warna beureum atanapi biru anu muncul ujug-ujug tiasa hartosna huntu parantos retak kana pulp, dimana saraf sareng pembuluh darah aya," saur Cram. Retakan jenis ieu teu tiasa dibenerkeun, sareng huntu kedah dicabut.

Upami anjeun ngagaduhan bintik bodas, konéng, atanapi coklat sareng alur atanapi ngadu kana permukaan waos, anjeun tiasa ngagaduhan panyakit celiac. "Ngeunaan 90 persén jalma kalawan celiac gaduh masalah ieu kalawan enamel huntu maranéhanana," nyebutkeun Goldberg. "Nalika awal kasakit celiac lumangsung salila budak leutik, gizi goréng anu dihasilkeun bisa ngakibatkeun hiji malformation tina enamel huntu ngembang." Upami anjeun perhatoskeun jinis-jinis ieu, tingali dokter gigi anjeun anu tiasa ngarujuk anjeun ka dokter pikeun évaluasi.

Anu pamungkas, sababaraha noda tiasa kajantenan nalika budak salaku akibat tina antibiotik tetracycline, sareng hanjakalna ngabodaskeun teu tiasa ngajantenkeun ieu jauh, saur Cram.

Retak Atawa Leupas Huntu

Cracking, crumbling, atawa huntu ujug-ujug bengkung bisa nunjukkeun yén anjeun bisa jadi kudu mariksa on mental-tinimbang fisik-wellness Anjeun. "Masalah ieu biasana mangrupikeun tanda ngagiling huntu, anu disababkeun ku setrés," saur Cram. "Stress micu tegangan otot dina rahang anjeun, ngabalukarkeun anjeun clench ditutup peuting". Ieu bisa ngakibatkeun headaches, kasusah nutup sungut anjeun, atawa karuksakan permanén kana gabungan rahang anjeun.

Ngaleungitkeun setrés langkung gampang diucapkeun tibatan dilakukeun, tapi cobian santai sateuacan bobo ku ngalakukeun naon waé anu bakal ngaleungitkeun kahariwang anjeun. Dokter gigi anjeun ogé tiasa masihan anjeun penjaga ngegel pikeun dianggo nalika wengi pikeun ngajauhan huntu anjeun, ngajagi tina anggo sareng cimata, saur Cram. Pilihan séjén pikeun meringankeun gejala grinding kalebet téhnik rélaxasi otot, terapi fisik, sareng nerapkeun panas kana otot-otot rai. Nanging, sabab ieu ngan ukur tiasa ngagentos tegangan sareng henteu ngeureunkeun ngagiling, anjeun sering peryogi pangawal gigitan. Taroskeun ka dokter gigi anjeun pikeun ngabahas pilihan anjeun.

Sungut Sora

Penting pikeun terang jinis nyeri anu anjeun pikahoyong: Borok sapertos kawah anu muncul di jero atanapi di luar sungut nyaéta sariawan sareng borok, saur Cram. Setrés, hormon, alergi, atawa kakurangan gizi beusi, asam folat, atawa vitamin B-12 bisa jadi pikeun ngalepatkeun, sarta dahar pangan asam atawa lada tangtu bisa exacerbate sores. Pikeun ngirangan aranjeunna, krim atanapi gél topikal OTC kedah dianggo.

Upami anjeun aya panyakit cair dina biwir anjeun, éta nyaéta tiris tiis, anu disababkeun ku virus herpes simplex. Aranjeunna bakal kerak nalika penyembuhan, anu tiasa dugi ka tilu minggu, janten ulah aya anu némpél (atanapi ngonci biwir) nalika aranjeunna ngocor atanapi "nangis," sabab tépa.

Sagala jinis nyeri anu henteu mimiti cageur atanapi ngaleungit saatos sakitar dua minggu, sareng khususna anu janten beureum, bodas, atanapi ngabareuhan, peryogi perjalanan langsung ka dokter gigi. "Ieu tiasa nunjukkeun panyakit otoimun atanapi anu langkung serius sapertos kanker lisan," saur Cram.

Rasa logam

Lamun sungut anjeun raos kawas anjeun geus ngaletak kaleng aluminium, éta bisa jadi efek samping tina nginum obat nu nuju nyokot; kamungkinan palaku kaasup antihistamin, antibiotik, sareng ubar jantung. Éta ogé tiasa janten gejala panyakit karét, anu peryogi beberesih dental anu lengkep sareng perawatan bumi anu waspada.

Atawa anjeun bisa boga kakurangan séng, Goldberg nyebutkeun. "Vegetarians sareng vegans langkung rentan kana ieu, sabab mineral biasana dipendakan dina produk sato," tambah anjeunna. Upami anjeun ahli omnivora, pastikeun anjeun kéngingkeun seueur seng dina sumber anu saé pikeun diét kalebet tiram, sapi, yuyu, séréal anu dibénténg, sareng daging babi. Vegetarians bisa meunang bagian maranéhanana ti sereal ngarupakeun pertahanan, legumes, germ gandum, siki waluh, jeung produk susu, atawa ku cara nyokot suplement vitamin, tapi salawasna ngobrol dokter Anjeun sateuacan milih suplement atawa drastis ngarobah diet Anjeun.

Motong Dina Pojok Batin Biwir Anjeun

Wewengkon retakan ieu saleresna gaduh nami-sudut cheilitis-sareng aranjeunna sanés ngan ukur efek samping tina biwir garing sareng garing. "Potongan ieu mangrupikeun daérah inféksi jamur atanapi baktéri, sareng tiasa disababkeun ku kakurangan gizi," saur Goldberg, sanaos juri henteu terang éta. Pemicu anu sanés tiasa kalebet trauma biwir anyar, biwir cepil, kabiasaan nyidem lambey, atanapi kaleueut ciduh.

Upami anjeun ningali potongan dina dua sisi biwir anjeun, éta kamungkinan cheilitis sudut sareng sanés ngan ukur nyeri tiis atanapi kulit anu jengkel, saur Goldberg. Pangobatan anti jamur topikal tiasa masihan lega, tapi ogé ngobrol sareng dokter anjeun pikeun ningali naha anjeun kakurangan vitamin B atanapi beusi, sareng pikeun nangtoskeun kumaha nyaluyukeun diet anjeun upami diperyogikeun.

Nabrak Kaputihan Dina Basa Anjeun

Jas bodas dina létah anjeun mangrupikeun alesan ningali jas bodas. Sanaos éta hasil tina kabersihan anu goréng, sungut garing, atanapi pangobatan, éta ogé tiasa janten sariawan, saur Seuri. Tumuh baktéri anu kaleuleuwih ieu sigana bakal kajadian dina orok sareng jalma anu nganggo pustaka, tapi tiasa nyeri, janten anjeun kedah diurus ASAP.

Titik bodas anu ngabareuhan dina tonggong létah ogé tiasa nunjukkeun HPV, sanaos dokter gigi anjeun kedah biopsi lesi pikeun mastikeun. Tungtungna, bari warna bluish dina létah anjeun bisa jadi ngan jadi gumpalan getih dimana anjeun bit diri, éta bisa signify kaayaan leuwih serius kayaning kanker lisan. Ulah panik, tapi lamun wewengkon warna ieu dumadakan muncul dina létah anjeun, nyieun pasini ningali dokter gigi Anjeun, stat.

Wéb Bodas Dina Pipi Batin Anjeun

Pola untaian bodas atanapi ramat dina pipi anjeun biasana hartosna anjeun gaduh lichen planus, kaayaan anu ogé tiasa nyababkeun nabrak beureum ngagurilap dina daérah kulit anjeun sapertos leungeun, kuku, atanapi kulit sirah. Langkung umum di awéwé umur 30 dugi ka 70, anu nyababkeun lichen planus henteu dipikanyaho, saur Goldberg, sareng sanaos henteu nular atanapi bahaya, teu aya ubar anu dipikanyaho pikeun éta. Ieu leuwih mangrupa annoyance, tapi masih hal pikeun hawa ka dokter gigi Anjeun.

Bibit Garing

"Sungut garing mangrupikeun efek samping tina seueur pangobatan, kalebet antihistamin, antidepresan, sareng médis anti kahariwang," saur Laughter. Janten nalika anjeun ngobrol sareng dokter gigi anjeun, nyarios upami anjeun nyandak salah sahiji ieu.

Tangtosna upami nginum obat mangrupikeun masalah, anjeun masih kedah ngatasi masalahna sabab kalembaban dina sungut anjeun ngabantosan nyegah rongga, buruk huntu, gingivitis, sareng inféksi lisan anu sanés. Coba produk nu ngandung xylitol, kayaning karét bébas gula atawa lozenges Salese, nu mantuan merangsang produksi ciduh, nyebutkeun Seuri.

Tapi lamun anjeun ogé nalangsara ti biwir retak jeung ngabareuhan, nyeri, atawa gusi ngaluarkeun getih, Anjeun bisa jadi boga sindrom Sjogren urang, kasakit otoimun nu bisa diubaran ku nginum obat atawa bedah. Garis handap: Tingali dokter gigi anjeun.

Napas Goréng

Éta sanés bawang bodas tina tuang siang anu nyababkeun napas naga anjeun, éta mangrupikeun akumulasi baktéri-sareng tanda anjeun kedah langkung émut kana sikat huntu anjeun. "Sikat jeung floss tuntas ngagunakeun lampu-teu agrésif-tekanan, sarta ngagunakeun scraper létah pikeun ngabersihan deui létah," nyebutkeun Seuri. "Ngan ukur ngagosok létah nganggo sikat huntu anjeun moal cekap pikeun merangan baktéri anu tanggung jawab pikeun halitosis."

Upami ieu henteu tiasa dianggo, aya deui anu tiasa dimaénkeun, sapertos panyakit pernapasan, netes post-nasal, diabetes anu teu terkendali, réfluks lambung, atanapi gagal ginjal, saur Seuri. Atanapi upami napas anjeun buah, éta tiasa janten tanda diabetes. "Nalika awak teu gaduh cukup insulin, éta moal tiasa nganggo gula salaku énergi, ku kituna éta ngagunakeun gajih pikeun énergi," jelas Goldberg. "Keton, produk sampingan tina ngarecahna gajih, bisa ngabalukarkeun bau fruity ieu." Parios sareng profésional dental anjeun upami anjeun parantos ngalaman napas anu langkung bau-ti-biasa salami langkung ti saminggu, sareng anjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka profésional sanés upami diperyogikeun panalungtikan salajengna.

Review pikeun