Pemeriksaan kasihatan pikeun lalaki umur 18 dugi 39

Anjeun kedah nganjang ka panyawat kasihatan anjeun sacara rutin, sanaos anjeun raoseun séhat. Tujuan kunjungan ieu nyaéta pikeun:

• Layar pikeun masalah médis
• Peunteun résiko anjeun pikeun masalah médis ka hareup
• Ajak gaya hirup séhat
• Anyarkeun vaksinasi
• Ngabantosan anjeun kéngingkeun panyadia upami aya panyawat

Sanajan anjeun raoseun, anjeun masih kedah ningal panyadia anjeun kanggo pamariksaan rutin. Kunjungan ieu tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyegah masalah di masa hareup. Salaku conto, hiji-hijina cara pikeun terang upami anjeun gaduh tekanan darah tinggi nyaéta diperiksa sacara rutin. Gula darah tinggi sareng tingkat kolesterol tinggi ogé panginten henteu ngagaduhan gejala dina tahap awal. Tés getih saderhana tiasa mariksa kaayaan ieu.

Aya waktos khusus nalika anjeun kedah ningali panyadia anjeun. Ieu di handap aya pitunjuk skrining pikeun lalaki umur 18 dugi 39.

PISAIAN TEKANAN DARAH

• Dupi tekanan getih anjeun dipariksa sahenteuna sakali unggal 2 taun. Upami nomer luhur (nomer sistolik) nyaéta tina 120 dugi ka 139, atanapi nomer handap (nomer diastolik) nyaéta 80 dugi ka 89 mm Hg, anjeun kedahna dipariksa unggal taun.
• Upami nomer luhurna 130 atanapi langkung ageung atanapi nomer handapna 80 atanapi langkung, jadwalkeun janji sareng panyadia anjeun pikeun diajar kumaha anjeun tiasa ngirangan tekanan darah.
• Upami anjeun ngagaduhan diabetes, panyakit jantung, masalah ginjal, atanapi kaayaan anu sanés, anjeun panginten kedah diperiksa tekanan getih anjeun langkung sering, tapi tetep sahenteuna sataun sakali.
• Lalajo pikeun pamariksaan tekanan darah di lingkungan anjeun atanapi tempat damel.Taroskeun ka panyadia anjeun upami anjeun tiasa mampir supados tekanan getih anjeun dipariksa.

SCREENING KOLÉTEROL JEUNG Pencegahan Panyakit Jantung

• Umpama umur anu disarankeun pikeun nyaring koléstérér nyaéta umur 35 pikeun lalaki anu henteu dipikanyaho faktor résiko panyakit jantung koronér sareng umur 20 pikeun lalaki anu ngagaduhan faktor résiko anu dipikanyaho pikeun panyakit jantung koronér.
• Lalaki anu kadar koléstér normal henteu kedah diuji deui salami 5 taun.
• Ngulang tés langkung lami tibatan diperyogikeun upami parobihan dina gaya hirup (kalebet paningkatan beurat badan sareng diet).
• Upami anjeun ngagaduhan diabetes, panyakit jantung, masalah ginjal, atanapi kaayaan anu sanés, anjeun panginten kedah langkung sering dipariksa.

DIABETES SCREENING

• Upami tekanan getih anjeun 130 / 80mm Hg atanapi langkung luhur, panyadia anjeun tiasa nguji kadar gula getih anjeun pikeun diabetes.
• Upami anjeun ngagaduhan indéks massa awak (BMI) langkung ageung tibatan 25 sareng ngagaduhan faktor résiko sanés pikeun diabetes, anjeun kedah diayak. Ngagaduhan BMI langkung ti 25 hartosna anjeun kaleuwihan beurat. Urang Asia Amérika kedah diayak upami BMI na langkung ageung tibatan 23.
• Upami anjeun ngagaduhan faktor résiko sanés pikeun diabetes, sapertos gelar mimiti anu kawéntar sareng diabetes atanapi riwayat panyakit jantung, panyadia anjeun sigana bakal nyaring anjeun diabetes.

Ujian Gigi

• Buka dokter gigi sakali atanapi dua kali unggal taun pikeun ujian sareng beberesih. Dokter gigi anjeun bakal ngaevaluasi upami anjeun peryogi kunjungan anu langkung sering.

Ujian Mata

• Upami anjeun ngagaduhan masalah visi, ujian mata unggal 2 taun, atanapi langkung sering upami disarankeun ku panyadia anjeun.
• Ngayakeun ujian panon sahenteuna unggal taun upami anjeun ngagaduhan diabetes.

IMUNUNASI

• Anjeun kedah ditembak flu unggal taun.
• Dina atanapi saatos yuswa 19, anjeun kedah gaduh vaksin tetanus-diphtheria sareng acellular pertussis (Tdap) sakali salaku bagian tina vaksin tetanus-diphtheria anjeun upami anjeun henteu nampi éta salaku nonoman. Anjeun kedah gaduh booster tetanus-diphtheria unggal 10 taun.
• Anjeun kedah nampi dua dosis vaksin varicella upami anjeun henteu kantos ngalaman cacar atanapi vaksin varicella.
• Anjeun kedah nampi hiji dugi ka dua dosis vaksin campak, gondong, sareng rubella (MMR) upami anjeun teu kalis ka MMR. Dokter anjeun tiasa nyaritakeun yén anjeun kebal.
• Panyadia anjeun tiasa nyarankeun imunisasi sanés upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis, sapertos diabetes.

Taroskeun ka panyadia ngeunaan vaksin human papilloma virus (HPV) upami anjeun umur 19 ka 26 sareng anjeun gaduh:

• Teu nampi vaksin HPV kapungkur
• Henteu réngsé séri vaksin lengkep (anjeun kedah néwak ieu)

PAYANG SAJARAN Panyakit

• Sadaya jalma dewasa umur 18 dugi 79 kedah kéngingkeun tes sakali pikeun hépatitis C.
  
• Panyadia anjeun bakal ngawartosan anjeun kumaha carana nyegah inféksi sumebar ngalangkungan kontak séks. Ieu disebat inféksi séks (STI).
  
• Gumantung kana gaya hirup sareng riwayat médis anjeun, anjeun panginten kedah diayak pikeun inféksi sapertos sipilis, chlamydia, sareng HIV, ogé inféksi sanés.

Ujian JASMANI

• Jangkungna, beurat, sareng BMI anjeun kedah diperiksa dina unggal ujian.

Salami ujian anjeun, panyadia anjeun tiasa naroskeun perkawis:

• Déprési
• Diét sareng olahraga
• Alkohol sareng panggunaan bako
• Kaamanan, sapertos panggunaan sabuk korsi sareng detektor haseup

Ujian UJI

• Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS nyarankeun ulah ngalakukeun ujian mandiri. Ngalakukeun ujian téstis parantos nunjukkeun teu aya manpaatna.

Ujian DIRI KULIT

• Panyadia anjeun tiasa mariksa kulit anjeun pikeun tanda kanker kulit, utamina upami anjeun résiko tinggi.
• Jalma anu résiko tinggi kaasup jalma anu ngalaman kanker kulit sateuacanna, ngagaduhan baraya caket sareng kanker kulit, atanapi ngagaduhan sistem imun anu lemah.

Saringan LAIN

• Taroskeun sareng panyadia anjeun ngeunaan pamariksaan kanker usus besar upami anjeun ngagaduhan riwayat kulawarga anu kuat kanker usus besar atanapi polip, atanapi upami anjeun ngagaduhan panyawat peradangan usus atanapi polip diri.

Kunjungan pangropéa kaséhatan - lalaki - umur 18 nepi ka 39; Ujian fisik - lalaki - umur 18 dugi 39; Ujian taunan - lalaki - umur 18 dugi 39; Parios - lalaki - umur 18 dugi 39; Kaséhatan lalaki - umur 18 nepi ka 39; Ujian perawatan pencegahan - lalaki - umur 18 ka 39 taun

Komite Panaséhat ngeunaan Praktek Imunisasi. Jadwal imunisasi anu disarankeun pikeun jalma dewasa yuswa 19 taun atanapi langkung, Amérika Serikat, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Diropéa 3 Pébruari 2020. Diaksés 18 April 2020.

Halaman wéb Amérika Akademi Ophthalmology. Pernyataan kawijakan: frékuénsi pamariksaan okular - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Diropéa Maret 2015. Diaksés 18 April 2020.

Halaman wé Asosiasi Gigi Amérika. 9 patarosan top anjeun ngeunaan badé ka dokter gigi - diwaler. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diaksés 18 April 2020.

Asosiasi Diabetes Amérika. 2. Klasifikasi sareng diagnosis diabetes: standar perawatan médis di diabetes - 2020. Perawatan Diabetes. 2020; 43 (Suplemén 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Pamariksaan kaséhatan périodik. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, dkk. 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Pedoman ngeunaan manajemén koléstérol getih: laporan ti Amérika College of Cardiology / American Heart Association Task Force dina Pedoman Prakték Klinis [koréksi anu diterbitkeun aya dina J Am Coll Cardiol. 2019 Jun 25; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council, dkk. Pitunjuk pikeun pencegahan primér stroke: pernyataan pikeun ahli kaséhatan ti Amérika Heart Association / American Stroke Association. Stroke. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Spidol résiko sareng pencegahan primér panyakit kardiovaskular. Di: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Kasakit Jantung Braunwald: Buku téks Kedokteran Kardiovaskular. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.

Siu AL; Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS. Skrining pikeun tekanan darah tinggi dina déwasa: Pernyataan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan AS. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Pasukan Tugas Jasa Nyegah AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, dkk. Skrining pikeun kanker kulit: Pernyataan rekomendasi Angkatan Tugas Layanan AS. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Nyaring kanker koloréktal. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Diterbitkeun 15 Juni 2016. Diaksés 18 April 2020.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Pernyataan rekomendasi akhir. Inféksi virus Hepatitis C dina nonoman sareng déwasa: saringan. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Diterbitkeun 2 Maret 2020. Diaksés 19 April 2020.

Situs wéb Angkatan Tugas Layanan Pencegahan AS. Kanker testis: skrining. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Diterbitkeun 15 April 2011. Diaksés 19 April 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, dkk. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Pitunjuk pikeun pencegahan, deteksi, evaluasi, sareng manajemén tekanan darah tinggi dina déwasa: laporan ti American College of Cardiology / American Angkatan Tugas Asosiasi Jantung dina Pedoman Praktek Klinis [koréksi anu diterbitkeun muncul dina J Am Coll Cardiol. 2018 Méi 15; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.