Leungeun keupeul

Pikeun nyegah panangan tangan:

• Nyingkahan kakeunaan panonpoé atanapi kakeunaan tiis pisan atanapi angin.
• Cegah cuci tangan ku cai panas.
• Batesan ngumbah leungeun sabisa-bisa bari ngajaga kabersihan.
• Coba tetep hawa di bumi anjeun lembab.
• Anggo sabun hampang atanapi beberesih non-sabun.
• Anggo losion pelembab dina tangan anjeun sacara rutin, utamina upami anjeun cicing dina iklim anu garing.

Pikeun meruhkeun leungeun anu rusak sareng nyeri:

• Larapkeun lotion kulit sering (upami ieu henteu tiasa dianggo, cobian krim atanapi salep).
• Cegah nempatkeun panangan anjeun kana cai kacuali diperyogikeun.
• Upami panangan anjeun henteu ningkat, kontak ka dokter kulit.
• Krim hidrokortison kuat pisan (sayogi ku resép) disarankeun pikeun panangan anu parah.
• Nganggo sarung tangan pikeun ngalakukeun tugas sadidinten (katun pangsaéna).

Leungeun - cepil sareng garing

• Leungeun keupeul

Dinulos JGH. Éksim sareng dermatitis leungeun. Di: Dinulos JGH, ed. Dermatologi Klinis Habif. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 3.

James WD, Elston DM, Ngubaran JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Éksim, dermatitis atopik, sareng gangguan imunodefisién noninféksi. Di: James WD, Elston DM, Ngubaran JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, eds. Panyakit Andrews dina Kulit. Edisi ka-13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 5.