Diabetes

Diabetes mangrupikeun panyakit jangka panjang (kronis) dimana awak henteu tiasa ngatur jumlah gula dina getih.

Insulin mangrupikeun hormon anu dihasilkeun ku pankreas pikeun ngendalikeun gula getih. Diabetes tiasa disababkeun ku sakedik teuing insulin, résistansi kana insulin, atanapi duanana.

Pikeun ngartos diabetes, penting pikeun mimiti ngarti prosés normal ku cara dahareun direcah sareng dianggo ku awak pikeun énergi. Sababaraha hal kajadian nalika dahareun dicerna sareng diserep:

• Gula anu disebut glukosa asup kana aliran getih. Glukosa mangrupikeun sumber suluh pikeun awak.
• Organ anu disebut pankréas ngajadikeun insulin. Peran insulin nyaéta mindahkeun glukosa tina aliran getih kana otot, gajih, sareng sél anu sanés, dimana éta tiasa disimpen atanapi dijantenkeun suluh.

Jalma anu ngagaduhan diabetes gaduh gula darah tinggi kusabab awakna henteu tiasa mindahkeun gula tina getih kana sél otot sareng gajih pikeun diduruk atanapi disimpen kanggo énergi, sareng / atanapi kusabab ati na ngadamel seueur teuing glukosa sareng ngaleupaskeun kana getih. Ieu kusabab salah sahiji:

• Pankreas na henteu nyayogikeun insulin anu cekap
• Sélna henteu ngaréspon insulin sacara normal
• Duanana di luhur

Aya dua jinis diabetes utama. Anu nyababkeun sareng faktor résiko bénten pikeun masing-masing jinis:

• Diabetes tipe 1 kirang umum. Éta tiasa lumangsung dina sagala umur, tapi paling sering didiagnosis pikeun barudak, nonoman, atanapi déwasa ngora. Dina panyakit ieu, awak ngadamel sakedik atanapi henteu aya insulin. Ieu kusabab sél pankreas anu ngajantenkeun insulin lirén damel. Suntikan insulin unggal dinten diperyogikeun. Anu nyababkeun kagagalan gagalna nyieun cukup insulin henteu kanyahoan.
• Diabetes tipe 2 langkung umum. Éta paling sering lumangsung nalika déwasa, tapi kusabab tingkat obesitas anu luhur, murangkalih sareng nonoman ayeuna didiagnosa kaserang panyakit ieu. Sababaraha jalma anu ngagaduhan diabetes tipe 2 henteu terang yén aranjeunna kasawat. Kalayan diabetes tipe 2, awak tahan ka insulin sareng henteu nganggo insulin sakumaha mistina. Henteu sadaya jalma anu ngagaduhan diabetes tipe 2 kaleuwihan beurat atanapi obesitas.
• Aya sabab anu sanés diabetes, sareng sababaraha urang henteu tiasa diklasifikasikeun salaku tipe 1 atanapi tipe 2.

Diabetes gestational nyaéta gula darah tinggi anu tumuh iraha waé nalika kakandungan di awéwé anu henteu acan ngagaduhan diabetes.

Upami sepuh, lanceuk, atanapi adi anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun panginten langkung seueur panyakit.

Tingkat gula darah tinggi tiasa nyababkeun sababaraha gejala, diantarana:

• Paningal kabur
• Haus kaleuleuwihi
• Kacapean
• Sering ngising
• Lapar
• Ngirangan beurat awak

Kusabab diabetes tipe 2 berkembang laun, sababaraha jalmi anu gaduh gula darah tinggi teu ngagaduhan gejala.

Gejala diabetes tipe 1 dikembangkeun dina waktos anu pondok. Jalma-jalma tiasa gering pisan ku waktos aranjeunna didiagnosa.

Saatos mangtaun-taun, diabetes tiasa nyababkeun masalah serius anu sanés. Masalah-masalah ieu katelah komplikasi diabetes, sareng kalebet:

• Masalah panon, kalebet kasulitan ningali (khususna dina wengi), sénsitip cahaya, sareng buta
• Nyeri sareng inféksi tina sampéan atanapi suku, anu upami henteu diubaran, tiasa nyababkeun amputasi tina suku atanapi suku
• Karuksakan saraf dina awak, nyababkeun nyeri, tingling, kaleungitan perasaan, masalah nyerna dahareun, sareng disfungsi erectile
• Masalah ginjal, anu tiasa nyababkeun gagal ginjal
• Sistem imun anu lemah, anu tiasa nyababkeun inféksi langkung sering
• Ngaronjat kasempetan ngalaman serangan jantung atanapi stroke

Analisis cikiih tiasa nunjukkeun gula darah tinggi. Tapi tés cikiih nyalira henteu mendiagnosa diabetes.

Panyawat kasehatan anjeun tiasa curiga yén anjeun ngagaduhan diabetes upami kadar gula getih anjeun langkung luhur tibatan 200 mg / dL (11.1 mmol / L). Pikeun mastikeun diagnosis, salah sahiji atanapi langkung tina tés ieu kedah dilakukeun.

Tés getih:

• Tingkat glukosa getih puasa. Diabetes didiagnosis upami tingkat glukosa puasa 126 mg / dL (7.0 mmol / L) atanapi langkung luhur dina dua tés anu béda. Tingkat antara 100 sareng 125 mg / dL (5,5 sareng 7,0 mmol / L) disebat gangguan glukosa puasa atanapi prediabetes. Tingkat ieu mangrupikeun faktor résiko pikeun diabetes tipe 2.
• Tés Hemoglobin A1C (A1C). Biasa kirang ti 5,7%; prediabetes nyaéta 5,7% dugi 6,4%; sareng diabetes 6,5% atanapi langkung luhur.
• Tés kasabaran glukosa lisan. Diabetes didiagnosis upami tingkat glukosa 200 mg / dL (11,1 mmol / L) atanapi langkung luhur 2 jam saatos nginum inuman gula khusus 75 gram (tés ieu dianggo langkung sering pikeun diabetes tipe 2).

Saringan pikeun diabetes tipe 2 pikeun jalma anu henteu ngagaduhan gejala disarankeun pikeun:

• Barudak kaleuwihan beurat anu ngagaduhan faktor résiko anu sanés pikeun diabetes, dimimitian dina umur 10 taun sareng diulang unggal 3 taun.
• Sawawa kaleuwihan beurat (BMI 25 atanapi langkung luhur) anu ngagaduhan faktor résiko sanés sapertos gaduh tekanan darah tinggi, atanapi gaduh indung, bapak, adi atanapi lanceukna kaserang diabetes.
• Awéwé kaleuwihan beurat anu ngagaduhan faktor résiko sanés sapertos tekanan darah tinggi anu ngarencanakeun hamil.
  
• Sawawa langkung umur 45 taun, diulang unggal 3 taun atanapi dina umur anu langkung ngora upami jalma éta ngagaduhan faktor résiko.

Diabetes tipe 2 kadang tiasa dibalikkeun ku parobahan gaya hirup, utamina kaleungitan beurat ku latihan sareng ku tuang tuang anu langkung séhat. Sababaraha kasus diabetes tipe 2 ogé tiasa ditingkatkeun ku operasi leungitna beurat.

Teu aya ubar pikeun diabetes tipe 1 (kecuali pikeun pankréas atanapi cangkok sél pulau alit).

Ngubaran diabetes tipe 1 atanapi diabetes tipe 2 ngalibatkeun nutrisi, kagiatan sareng ubar pikeun ngendalikeun kadar gula getih.

Saha waé anu penderita diabetes kedah nampi pendidikan anu saé sareng dukungan ngeunaan cara anu paling saé pikeun ngatur diabetes. Tanya panyadia anjeun ngeunaan ningali pendidik diabetes anu disahkeun (CDE).

Kengingkeun kontrol anu langkung saé kana kadar gula darah, koléstérol, sareng tingkat tekanan getih anjeun ngabantosan ngirangan résiko panyakit ginjal, panyakit mata, panyakit sistem saraf, serangan jantung, sareng stroke.

Pikeun nyegah komplikasi diabetes, didatangan panyadia anjeun sahenteuna 2 ka 4 kali sataun. Ngobrol ngeunaan masalah anu anjeun alami. Turutan pitunjuk panyadia anjeun ngeunaan ngatur diabetes anjeun.

Seueur sumber anu tiasa ngabantosan anjeun pikeun terang langkung seueur perkawis diabetes. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun ogé tiasa diajar cara ngatur kaayaan anjeun sareng nyegah komplikasi diabetes.

Diabetes mangrupikeun panyakit saumur hirup pikeun kaseueuran jalma anu kaserang.

Kontrol ketat glukosa getih tiasa nyegah atanapi reureuh komplikasi diabetes. Tapi masalah ieu tiasa kajantenan, bahkan dina jalma anu gaduh kontrol diabetes anu saé.

Saatos mangtaun-taun, diabetes tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius:

• Anjeun tiasa ngagaduhan masalah panon, kalebet kasulitan ningali (khususna dina wengi), sareng sénsitip ringan. Anjeun tiasa janten buta.
• Suku sareng kulit anjeun tiasa ngembangkeun panyakit sareng inféksi. Saatos lami, suku atanapi suku anjeun panginten kedah diamputasi. Inféksi ogé tiasa nyababkeun nyeri sareng peurih dina bagian sanés awak.
• Diabetes tiasa nyababkeun langkung hésé pikeun ngatur tekanan darah sareng koléstérol anjeun. Ieu tiasa nyababkeun serangan jantung, stroke, sareng masalah sanés. Éta tiasa janten langkung sesah pikeun getih ngalir kana suku sareng suku anjeun.
• Saraf dina awak anjeun tiasa ruksak, nyababkeun nyeri, tingling, sareng beuteung.
• Kusabab karuksakan saraf, anjeun tiasa ngagaduhan masalah nyerna dahareun anu anjeun tuang. Anjeun tiasa ngaraos lemah atanapi gaduh masalah di kamar mandi. Karusakan saraf tiasa nyusahkeun lalaki pikeun degdegan.
• Gula darah tinggi sareng masalah sanés tiasa nyababkeun karusakan ginjal. Ginjal anjeun panginten henteu tiasa dianggo sapertos biasana. Aranjeunna bahkan tiasa lirén damel sahingga anjeun peryogi dialisis atanapi cangkok ginjal.
• Sistem imun anjeun tiasa ngaleuleuskeun, anu tiasa nyababkeun sering inféksi.

Ngajaga beurat awak idéal sareng gaya hirup aktip tiasa nyegah atanapi reureuh mimiti diabetes tipe 2. Upami anjeun kaleuwihan beurat, kaleungitan ngan 5% beurat awak anjeun tiasa ngirangan résiko anjeun. Sababaraha ubar ogé tiasa dianggo pikeun reureuh atanapi nyegah ngamimitian diabetes tipe 2.

Dina waktos ayeuna, diabetes tipe 1 henteu tiasa dicegah. Tapi aya panilitian anu ngajangjikeun anu nunjukkeun diabetes tipe 1 tiasa ditunda di sababaraha jalma anu résiko tinggi.

Diabetes - tipe 1; Diabetes - tipe 2; Diabetes - kehamilan; Diabetes tipe 1; Diabetes tipe 2; Diabetes gestational; Diabetes mellitus

• Diabetes - borok suku
• Diabetes - ngurus suku anjeun
• Diabetes - nalika anjeun gering

• Kelenjar éndokrin
• Retinopati diabetik
• Pulo Langerhans
• Pankreas
• Pompa insulin
• Diabetes tipe I
• Sirkulasi getih diabetik dina suku
• Dahareun sareng pelepasan insulin
• Produksi insulin sareng diabetes
• Ngawaskeun glukosa getih - Seri
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum - beuteung
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum - leg

Asosiasi Diabetes Amérika. 2. Klasifikasi sareng diagnosis diabetes: standar perawatan médis di diabetes - 2020. Perawatan Diabetes. 2020; 43 (Suplemén 1): S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Tipe 1 diabetes mellitus. Di: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Buku Téks Williams of Endocrinology. Kaping 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 36.

Tatarucingan MC, Ahmann AJ. Terapi tina diabetes mellitus tipe 2. Di: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Buku Téks Williams of Endocrinology. Kaping 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 35.