Perawatan kanker - ménopause mimiti
Jinis pangobatan kanker anu tangtu tiasa nyababkeun awéwé ngagaduhan ménopause dini. Ieu ménopause anu lumangsung sateuacan umur 40. Éta kajadian nalika ovarium anjeun lirén damel sareng anjeun henteu gaduh période sareng henteu tiasa hamil.
Ménopause mimiti tiasa nyababkeun gejala sapertos hot flashes sareng kagaringan heunceut. Panyawat kasehatan anjeun tiasa ngabantosan anjeun milari pangobatan pikeun gejala ieu.
Perawatan kanker anu tiasa nyababkeun ménopause mimiti diantarana:
- Bedah. Ngagaduhan kadua ovarium nyababkeun ménopause langsung lumangsung. Upami anjeun yuswa 50 atanapi langkung ngora, panyadia anjeun tiasa nyobian tinggalkeun indung telur atanapi bagian tina indung telur upami tiasa. Ieu tiasa ngajagi anjeun ti henteu ménopause dini.
- Kémoterapi (kemo). Sababaraha jinis kemo tiasa ngarusak ovarium anjeun sareng nyababkeun ménopause dini. Anjeun tiasa gaduh ménopause geuwat atanapi bulan saatos dirawat. Résiko anjeun ménopause mimiti tina kemo gumantung kana jinis sareng jumlah ubar kemo anjeun. Anjeun ngora, kurang kamungkinan anjeun bakal ngalaman ménopause mimiti ti kemo.
- Radiasi. Kéngingkeun radiasi di daérah pelvik anjeun ogé tiasa ngarusak ovarium anjeun. Dina sababaraha kasus, ovarium anjeun tiasa waras sareng mimiti digawé deui. Tapi, upami anjeun kéngingkeun dosis radiasi anu ageung, karusakanana tiasa permanén.
- Terapi hormon. Perlakuan ieu dipaké pikeun ngubaran kanker payudara sareng rahim tiasa sering nyababkeun ménopause dini.
Tanya panyadia anjeun upami pangobatan kanker anjeun tiasa nyababkeun ménopause dini.
Nalika ovarium anjeun dileungitkeun atanapi lirén damel, éta henteu langkung ngadamel éstrogén. Ieu nyababkeun gejala anu sami sareng ménopause alami.
- Kagaringan heunceut atanapi ketang
- Panas hurung
- Parobihan haté
- Drive séks handap
- Masalah bobo
Dina sababaraha kasus, gejala ieu tiasa datangna kuat sareng tiasa parah.
Kirang éstrogén dina awak anjeun ogé ningkatkeun résiko anjeun pikeun kaayaan kaséhatan anu tangtu, sapertos:
- Panyakit jantung
- Osteoporosis (ipis tina tulang)
Seueur pangobatan tiasa ngabantosan gejala ménopause dini. Éta kalebet ubar-ubaran sareng perawatan gaya hirup anu anjeun tiasa lakukeun di bumi.
Sababaraha ubar anu tiasa ngabantosan kalebet:
- Terapi hormon. Dina sababaraha kasus, panyadia anjeun tiasa resep hormon awéwé pikeun ngabantosan panas sareng gejala anu sanés. Tapi, aya sababaraha résiko sareng hormon, sareng anjeun panginten anjeun moal tiasa nyandak éta upami anjeun parantos ngalaman jenis kanker.
- Éstrogén heunceut. Sanajan anjeun teu tiasa nyandak terapi hormon, anjeun panginten tiasa nganggo éstrogén sajumlah alit dina atanapi sakitar heunceut anjeun pikeun ngabantuan kagaringan. Hormon ieu asalna tina krim, gel, tablet, sareng cincin. Anjeun peryogi resép ti panyadia pikeun ubar ieu.
- Antidepresan atanapi ubar sanésna. Upami anjeun henteu tiasa nyandak hormon, panyadia anjeun tiasa ngaresepkeun jinis ubar sanés pikeun ngabantosan hot flashes, sapertos antidepresan anu tangtu (sanaos anjeun henteu déprési). Kusabab pangaruh kimia na, ieu épéktip pikeun hot flashes sanajan anjeun henteu depresi.
- Pelumas atanapi pelembab. Produk ieu tiasa ngabantosan jinisna langkung raoseun upami anjeun kagaringan heunceut. Milarian pelumas dumasar cai, sapertos K-Y Jelly atanapi Astroglide. Atanapi, cobian nganggo pelembab heunceut sapertos Replens unggal sababaraha dinten.
- Obat pikeun leungitna tulang. Sababaraha awéwé nginum obat pikeun ngabantosan ngirangan leungitna tulang saatos ménopause. Taroskeun ka panyadia anjeun upami jinis ubar ieu tiasa pas pikeun anjeun.
Perlakuan anu anjeun tiasa nyobian di bumi diantarana:
- Tetep aktip. Kéngingkeun latihan rutin tiasa ngabantosan ayunan parobihan, masalah bobo, sareng panas panas enteng.
- Kabiasaan bobo anu séhat. Kéngingkeun bobo anu cekap tiasa ngabantosan ayun-ayunan suasana haté. Tapi, upami anjeun ngalaman masalah bobo nalika wengi, cobi tong pambak siang siang. Anjeun ogé kedah nyingkahan kafein siang dinten, sareng henteu tuangeun ageung atanapi ngalakukeun tindakan anu aktip teuing sateuacan bobo.
- Ganti baju lapis. Ieu tiasa ngabantosan hot flashes, sabab anjeun tiasa ngaleungitkeun lapisan nalika anjeun ngaraos panas. Éta ogé tiasa ngabantosan nganggo baju katun leupas.
Tanya ka panyadia anjeun naon pangobatan anu paling cocog pikeun anjeun.
Kusabab ménopause dini tiasa mangaruhan kaséhatan tulang sareng jantung anjeun, penting pikeun nyandak léngkah pikeun tetep séhat. Kieu carana:
- Tuang tuangeun anu séhat. Fokus kana buah sareng sayuran seger, séréal, daging tanpa lemak, lauk, kacang, kacang, sareng produk susu rendah gajih.
- Kéngingkeun kalsium sareng vitamin D. cekap Nutrisi ieu ngabantosan ngawangun tulang. Kadaharan anu beunghar kalsium kalebet yogurt bébas susu sareng susu, kangkung, sareng kacang bodas. Awak anjeun ngahasilkeun seueurna vitamin D tina panonpoé, tapi anjeun ogé tiasa kéngingkeun tina salmon, endog, sareng susu anu ditambihkeun vitamin D. Tanya panyadia anjeun upami anjeun kedah nyandak suplemén.
- Kéngingkeun latihan. Jenis latihan anu pangsaéna pikeun tulang anjeun nyaéta latihan beurat-beurat anu dianggo awak anjeun ngalawan gravitasi. Sababaraha ideu kalebet leumpang, yoga, hiking, jogét, angkat beurat, ngebon, sareng ténis.
- TEU ngaroko. Roko naék résiko anjeun pikeun osteoporosis boh panyakit jantung. Upami anjeun peryogi bantosan kaluar, taroskeun ka panyadia anjeun.
- Tanya ngeunaan tés kapadetan tulang. Ieu tés anu mariksa osteoporosis. Ieu mangrupikeun tés anu disarankeun pikeun sadaya awéwé dina umur 65, tapi anjeun panginten peryogi langkung tiheula upami gaduh ménopause mimiti.
- Catetan angka anjeun. Pastikeun panyadia anjeun mariksa tekanan darah, kolesterol, sareng kadar gula getih anjeun sacara rutin. Tés saderhana ieu tiasa ngabantosan upami anjeun aya résiko panyakit jantung atanapi stroke.
Ménopause prématur; Kurangna ovarium - kanker
Halaman wéb Lembaga Kanker Nasional. Masalah kaséhatan seksual di awéwé ku kanker. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexual-women. Diropéa 23 Januari 2020. Diaksés 25 Januari 2021.
Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Komprési réproduktif. Di: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Onkologi Klinis Abeloff. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 43.
- Kanker
- Menopause