Gawe nalika pangobatan kanker

Seueur jalma teras-terasan damel sapanjang pangobatan kanker na. Kanker, atanapi efek samping tina pangobatan, tiasa nyusahkeun damel dina sababaraha dinten.

Ngartos kumaha perlakuan tiasa mangaruhan anjeun nalika damel tiasa ngabantosan anjeun sareng padamelan anjeun terang naon anu diarepkeun. Teras Anjeun tiasa ngarencanakeun payun sahingga anjeun tiasa tetep damel kalayan sakedik gangguan.

Upami anjeun ngaraos cekap raos, anjeun tiasa mendakan rutinitas padamelan sadidinten ngabantosan anjeun ngajaga kasaimbangan. Tapi ngagaduhan tujuan anu teu réalistis tiasa nyababkeun setrés tambahan. Upami tiasa, nyiapkeun diri pikeun cara kanker tiasa mangaruhan anjeun nalika damel.

• Anjeun panginten kedah nyandak waktos istirahat pikeun pangobatan.
• Anjeun panginten tiasa langkung capé.
• Kadang-kadang, anjeun tiasa kaganggu ku nyeri atanapi setrés.
• Anjeun tiasa ngagaduhan masalah pikeun émut sababaraha hal.

Aya cara anjeun tiasa ngarencanakeun ka payun pikeun ngerjakeun kanker langkung gampang pikeun anjeun sareng padamel anjeun.

• Ngajadwalkeun pangobatan telat siang sahingga anjeun tiasa mulih saatosna.
• Coba pikeun ngajadwalkeun kémoterapi dina akhir minggu janten anjeun gaduh sabtu minggu pikeun cageur.
• Ngobrol sareng manajer anjeun ngeunaan damel di bumi sababaraha dinten, upami tiasa. Anjeun tiasa nyéépkeun waktos kirang pikeun mudik sareng istirahat nalika peryogi.
• Hayu bos anjeun terang jadwal pangobatan anjeun sareng iraha anjeun bakal kaluar tina padamelan.
• Ménta kulawarga sareng réréncangan anjeun pikeun ngabantosan di bumi. Ieu bakal ngantepkeun anjeun langkung énergi pikeun damel.

Pertimbangkeun ngantep batur sapagawean anjeun terang yén anjeun gaduh kanker. Éta tiasa langkung gampang dianggo upami anjeun henteu kedah ngaabus pikeun istirahat. Sababaraha batur sapagawean tiasa nawiskeun pikeun ngabantosan upami anjeun kedah kaluar ti kantor.

• Pertimbangkeun ngobrol heula ka hiji atanapi dua jalma anu dipercaya. Éta panginten gaduh ideu kumaha ngabagi berita ka batur sapagawean anjeun anu sanés.
• Mutuskeun sateuacana sabaraha inpormasi anu anjeun hoyong bagikeun. Jumlah anu leres gumantung ka anjeun sareng budaya damel anjeun.
• Janten kanyataan nalika anjeun ngabagi berita. Bagikeun kanyataan dasar: yén anjeun ngagaduhan kanker, kéngingkeun pangobatan, sareng ngarencanakeun pikeun tetep digawé.

Sababaraha urang panginten gaduh réaksi émosional kana berita éta. Padamelan anjeun pikeun ngurus diri. Anjeun teu kedah ngabantosan unggal jalma anu anjeun terang pikeun ngaraosan parasaan ngeunaan kanker.

Sababaraha batur sapagawean tiasa nyarios hal-hal anu henteu ngabantuan. Éta panginten hoyong nyarios ngeunaan kanker nalika anjeun badé damel. Aranjeunna tiasa naroskeun detil anu anjeun teu hoyong bagikeun. Sababaraha urang panginten nyobian masihan anjeun nasihat ngeunaan perlakuan anjeun. Janten siap réspon sapertos:

• "Kuring langkung resep henteu ngabahas éta di tempat damel."
• "Kuring kedah fokus kana proyék ieu ayeuna."
• "Éta kaputusan pribadi anu bakal kuring candak sareng dokter."

Sababaraha urang mendakan yén ngalaksanakeun pangubaran hésé teuing. Nyandak waktos ti padamelan panginten mangrupikeun hal anu pangsaéna pikeun anjeun pikeun kaséhatan sareng padamelan. Upami kinerja padamelan anjeun sangsara, nyandak waktos istirahat bakal ngamungkinkeun dunungan anjeun nyandak bantosan samentawis.

Hak anjeun pikeun balik damel saatos perlakuan dijagaan dina hukum féderal. Anjeun moal tiasa dipecat kusabab gering.

Gumantung kana sabaraha lami anjeun kedah teu aya damel, cacat jangka pondok atanapi jangka panjang tiasa nutupan sababaraha gajih anjeun nalika anjeun henteu damel. Sanajan anjeun ngarencanekeun pikeun ngalaksanakeun pangobatan, mangrupakeun ide anu saé pikeun milarian terang dunungan anjeun ngagaduhan asuransi cacad. Anjeun tiasa kéngingkeun aplikasi pikeun cacad jangka pondok sareng jangka panjang upami anjeun kedah ngalamar engké.

Ngobrol ka panyawat kasehatan anjeun ngeunaan kumaha anjeun raos di damel, sareng upami anjeun kedah nimbangkeun waktos istirahat. Upami Sadérék ngalakukeun, panyadia anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngeusian aplikasi pikeun panyumputan cacat.

Kémoterapi - damel; Radiasi - damel

Halaman wéb Kanker Amérika. Gawe nalika pangobatan kanker. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and- After-treatment/staying-active/working-during-and- After-treatment/working-during-cancer-treatment.html. Diropéa 13 Méi 2019. Diaksés 24 Oktober 2020.

Kanker sareng Karir. Pikeun Profesional Kaséhatan: Pitunjuk Pikeun Ngabantosan Pasén Ngatur Gawé & Kanker. Ed 3. 2014. www.cancerandcareers.org/grid/assets/Ed_Series_Manual_-_3rd_Edition_-_2015_Updates_-_FINAL_-_111715.pdf. Diaksés 24 Oktober 2020.

Halaman wéb Lembaga Kanker Nasional. Nyanghareupan ka hareup: hirup saatos dirawat kanker. www.cancer.gov/publications/patient-education/life- After-treatment.pdf. Diropéa Maret 2018. Diaksés 24 Oktober 2020.

• Kanker - Hirup Kanker