Kumaha Ngenalkeun Dehidrasi parah sareng Naon anu Kedah Laksanakeun

Eusina

• Dehidrasi ditetepkeun
• Nyababkeun déhidrasi parah
• Gejala déhidrasi parah sareng épék
• Lipatan kulit sareng déhidrasi
• Tanda déhidrasi parah di murangkalih
• Tanda nalika kakandungan
• Ngubaran déhidrasi parah
• Pikeun barudak
• Nalika anjeun reuneuh
• Minuman sareng hidrasi
• Inuman anu saé pikeun ngahidupkeun deui
• Inuman pikeun nyingkahan
• Candak

Hidrasi parah mangrupikeun darurat médis. Penting pikeun terang kumaha mikawanoh kaayaan déhidrasi anu maju ieu sareng terang naon anu kedah dilakukeun.

Anjeun panginten peryogi cairan intravena di rohangan darurat sareng pangobatan sanésna pikeun nyingkahan karuksakan organ sareng komplikasi kaséhatan sanésna upami anjeun ngalaman dehidrasi parah.

Barudak, déwasa anu langkung sepuh, sareng anu nuju kakandungan khusus rentan ka masalah kaséhatan anu serius anu patali sareng déhidrasi parna. Hayu urang tingali.

Dehidrasi ditetepkeun

Awak dina kaayaan dehidrasi nalika tingkat cairan turun ka titik dimana organ sareng fungsi awak, sapertos sirkulasi sareng pernapasan, henteu tiasa fungsina normal. Éta lumangsung nalika awak kaleungitan langkung cairan tibatan anu dicandakna.

Anjeun biasana tiasa ngubaran déhidrasi hampang ku nginum cai atanapi inuman anu dibungkus ku éléktrolit.

Nyababkeun déhidrasi parah

• Panas. Késang teuing kusabab kakeunaan suhu anu parah, sapertos aktip dina cuaca panas atanapi nyéépkeun waktos teuing dina sauna, tiasa nyababkeun déhidrasi.
• Panyawat. Panyakit anu nyababkeun serangan diare atanapi utah ogé tiasa ngarampok awak cairan dina waktos anu singget. Upami anjeun utah atanapi diaré sareng anjeun henteu tiasa ngajaga ngeusian cairan, déhidrasi hampang tiasa maju janten déhidrasi parah.
• Henteu nginum cekap atanapi sering cekap. Anjeun tiasa ogé dehidrasi ku teu minum cukup pikeun ngajaga leungitna cairan anu has.
• Pangobatan. Upami anjeun nyandak pangobatan anu tangtu, sapertos diuretik pikeun tekanan darah tinggi, leungitna cairan tiasa langkung gancang.

Upami anjeun henteu perhatoskeun tanda-tanda awal déhidrasi atanapi anjeun henteu cukup rehidrasi deui, anjeun tiasa ngalih tina hampang kana déhidrasi parah.

Gejala déhidrasi parah sareng épék

Gejala déhidrasi parah diantarana:

• Haus. Anjeun panginten panginten yén ngaraos haus mangrupikeun indikasi anu mimiti anu anjeun janten garing dina awak. Sabalikna biasana leres: Awak anjeun mimiti karasa haus saatos dehidrasi parantos dimimitian.
• Peeing kirang. Salaku tambahan pikeun ngaraos langkung haus tibatan biasana, tanda-tanda déhidrasi kalebet kiih kirang sering sareng cikiih warna anu langkung poék.
• Teu kencing. Upami anjeun henteu kiih pisan, sigana anjeun parah déhidrasi sareng kedah langsung ditampi ku médis.
• Teu ngésang. Tanpa cairan anu cekap kanggo fungsina normal, awak anjeun tiasa mimiti panas teuing, anu tiasa gancang nyababkeun panyawat anu patali sareng panas, sapertos stroke panas sareng panas kaleleban.
• Nyeri sirah sareng pusing. Pusing sareng lightheadedness mangrupikeun tanda déhidrasi hampang atanapi sedeng. Upami gejala éta parah sareng anjeun gaduh masalah konséntrasi sareng komunikasi, milari perhatian médis.
• Turgor kulit goréng. Turgor anu goréng nyaéta nalika kulit anjeun langkung lami pikeun mulang ka penampilan aslina saatos diémutan entéh daérah.

Dehidrasi parah tiasa nyababkeun karusakan otak komo maot dina sababaraha kasus.

Sawawa sepuh kedah janten ati-ati pikeun tetep terhidrasi sabab tiasa kirang sadar nalika aranjeunna haus sareng janten dehidrasi.

Lipatan kulit sareng déhidrasi

Anjeun tiasa kéngingkeun raos kumaha déhidrasi ku mencubit atanapi ngalipet kulit anjeun diantara bantalan dua ramo. Upami anjeun nyiwit kulit dina panangan anjeun, contona, éta kedah gancang balik deui ka penampilan normalna saatos anjeun ngantepkeun.Istilah pikeun élastisitas kulit sapertos kieu nyaéta turgor.

Upami kulitna nembongan "tenda" atanapi nempel ngahiji dina handapeun permukaan, biasana mangrupikeun tanda yén anjeun parah pisan.

Tanda déhidrasi parah di murangkalih

Dina murangkalih alit, déhidrasi parah tiasa janten nalika aranjeunna ngagaduhan:

• teu aya lawon ngiringan nangis
• tanda leuleus
• popok garing langkung lami tibatan biasana
• anggota badan anu tiis, raheut

Konsékuansi kaséhatan anu parah tiasa lumangsung gancang di barudak upami déhidrasi parah henteu diubaran gancang.

Tanda nalika kakandungan

Gejala dehidrasi parah nalika kakandungan kalebet:

• haus pisan
• soca soca
• laju jantung gancang
• turunna tekanan getih
• sungut garing
• kulit garing, ogé turgor goréng
• buburuh mimiti

Dehidrasi ogé tiasa memicu kontraksi Braxton-Hicks, anu karaos sapertos kontraksi anu nyata, tapi dianggap mangrupikeun tanda-tanda padamelan palsu.

Ngubaran déhidrasi parah

Dehidrasi ngaliwatan dehidrasi parna biasana meryogikeun langkung seueur tibatan nyayogikeun cai atanapi inuman anu sanés.

Perlakuan sareng cairan intravena kedah dimimitian pas anjeun kéngingkeun perawatan médis.

Cairan IV biasana mangrupikeun larutan uyah, didamel tina cai, natrium, sareng éléktrolit sanés. Ku kéngingkeun cairan ngalangkungan IV tibatan ku nginumna, awak anjeun tiasa nyerep aranjeunna langkung gancang sareng gancang cageur.

Nalika di rumah sakit, tekanan darah sareng denyut jantung anjeun sigana bakal diawasi pikeun mastikeun yén aranjeunna balik deui normal nalika awak anjeun pulih.

Anjeun ogé bakal disarankeun nginum cai atanapi inuman hidrasi anu sanés.

Pikeun barudak

Sedengkeun inuman olahraga mémang ngandung seueur gula tambahan, éta ogé ngandung cai sareng éléktrolit penting, sapertos natrium sareng kalium.

• Inuman olahraga anu éncér - 1 bagéan inuman olahraga dugi ka 1 bagéan cai - panginten tiasa ngabantuan barudak.
• Coba pasihkeun barudak anu alit pisan ngicalan inuman olahraga atanapi cai séndok dina sakali. Upami ngelek sesah, cobian nganggo jarum suntik.

Ieu tiasa ngabantosan tingkat cairan dina kisaran séhat saatos déhidrasi hampang atanapi pangobatan rehidrasi IV.

Nalika anjeun reuneuh

Anjeun tiasa ogé rehidrasi ku cai atanapi inuman olahraga. Upami anjeun ngaraos seueul dina énjing atanapi iraha waé siang, cobi milari waktos nalika anjeun raos langkung saé cairan anjeun turun.

Minuman sareng hidrasi

Inuman anu saé pikeun ngahidupkeun deui

Babarengan cai sareng inuman olahraga éléktrolit anu tangtu, sup, susu, sareng jus buah alami sadayana diitung salaku inuman anu ngandung cai.

Inuman pikeun nyingkahan

Émut yén henteu sadaya inuman ngabantosan réhidrasi.

• Colas sareng soda. saleresna tiasa ngajantenkeun dehidrasi anjeun langkung parah sareng ngakibatkeun masalah dehidrasi anu patali sareng ginjal.
• Alkohol, kaasup bir. Salaku nyegerkeun sakumaha bir tiis disada nalika anjeun haus pisan, anjeun kedah nyingkahan alkohol upami anjeun nyobian ngahidrasi deui.
• Inuman kafein. Inuman kafein sareng alkohol janten diuretik, nyababkeun anjeun ngompol langkung seueur tibatan biasana sareng ningkatkeun leungitna cairan anjeun dibandingkeun sareng asupan cairan anjeun. Ieu kalebet kopi, téh hideung, téh héjo, sareng inuman énergi.

Candak

Dehidrasi parah mangrupikeun darurat médis anu ngancam kahirupan. Éta tiasa nyababkeun karusakan serius kana ginjal, jantung, sareng uteuk anjeun. Pikeun ngahindarkeun hidrasi anu parna, ngaréspon tanda-tanda déhidrasi ku nginum cairan anu ngahiridkeun anjeun.

Anjeun ogé tiasa nyingkahan sanajan déhidrasi upami anjeun nyéépkeun cairan sadidinten. Sakumaha seueur anu anjeun kedah inuman gumantung kana sababaraha faktor, kalebet umur, beurat, sareng kaséhatan anjeun sadayana.

Jalma anu ngagaduhan panyakit ginjal, contona, kedah nginum kirang langkung ti jalma anu sanés. Jalma anu aktip sacara fisik kedah nginum langkung seueur tibatan anu sanés.

Upami anjeun henteu yakin, ngobrol sareng dokter. Anjeun tiasa ogé mariksa gancang ku ningali warna cikiih anjeun. Upami anjeun kencing rutin unggal dinten sareng warnana ampir transparan, anjeun panginten ogé terhidrasi.