Borok iskemik - ngurus diri

Borok iskemik (tatu) tiasa lumangsung nalika aya aliran getih anu goréng dina suku anjeun. Ischemic hartosna ngirangan aliran getih ka daérah awak. Aliran getih anu goréng nyababkeun sél maot sareng ngaruksak jaringan. Kaseueuran borok iskemik kajantenan dina suku sareng suku. Jinis-jinis tatu ieu tiasa lambat disembuhan.

Arteri anu tersumbat (aterosklerosis) mangrupikeun sabab anu paling umum tina maag iskemik.

• Arteri anu tersumbat nyegah pasokan getih anu séhat tina ngalir ka suku. Ieu ngandung harti yén jaringan dina suku anjeun henteu cekap ngagaduhan nutrisi sareng oksigén.
• Kurangna nutrisi nyababkeun sél maot, ngarusak jaringan.
• Jaringan ruksak anu henteu kéngingkeun aliran getih cekap ogé condong ngadadak langkung laun.

Kaayaan di mana kulit janten radang sareng cairan ngawangun dina suku ogé tiasa nyababkeun borok iskemik.

Jalma anu aliran getihna henteu saé sering ogé ngagaduhan karusakan saraf atanapi borok suku tina diabetes. Karusakan saraf ngajadikeun hésé karasa daérah dina sapatu anu ngagosok sareng nyababkeun nyeri. Sakali nyeri janten benten, aliran getih anu goréng ngajantenkeun nyeri pikeun penyembuhan.

Gejala maag iskemik diantarana:

• Tatu tiasa nembongan dina suku, tungkak, ramo, sareng diantara jari-jari.
• Anu poék beureum, konéng, kulawu, atanapi hideung.
• Digedekeun ujung-ujungna dina tatu (katingali ditepak).
• Henteu perdarahan.
• Tatu jero anu nyababkeun urat tiasa nembus.
• Tatu tiasa atanapi henteu matak nyeri.
• Kulit dina suku katémbong ngagurilap, ketang, garing, sareng henteu rambut.
• Ngagantungkeun suku ka handap tina sisi ranjang atanapi korsi nyababkeun leg janten beureum.
• Nalika anjeun ngacungkeun suku, janten bulak sareng tiis keuna.
• Nyeri nyeri dina sampéan atanapi suku, sering wengi. Nyeri tiasa ngaleungit nalika suku digantungkeun turun.

Saha waé anu ngagaduhan sirkulasi anu goréng ngagaduhan résiko pikeun luka iskemik. Kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun tatu isémik kalebet:

• Panyakit anu nyababkeun peradangan, sapertos lupus
• Tekanan darah tinggi
• Tingkat koléstérol tinggi
• Kasakit ginjal kronis
• Sumbatan tina pembuluh limfa, anu nyababkeun cairan ngawangun dina suku
• Ngaroko

Pikeun ngubaran maag isémik, aliran getih kana suku anjeun kedah disimpen deui. Anjeun panginten kedah nginum obat. Dina sababaraha kasus, anjeun panginten kedah dibedah.

Panyawat kasihatan anjeun bakal nunjukkeun kumaha miara tatu anjeun. Pitunjuk dasarna nyaéta:

• Salawasna jaga tatu tetep bersih sareng bungkus kanggo nyegah infeksi.
• Panyadia anjeun bakal nyaritakeun kumaha sering anjeun kedah ngarobih ganti baju.
• Tetep ganti baju sareng kulit di sakurilingna garing. Coba henteu kéngingkeun jaringan séhat dina tatu anu baseuh teuing. Ieu tiasa ngalemahkeun jaringan kaséhatan, ngabalukarkeun tatu beuki ageung.
• Sateuacan nerapkeun ganti baju, bersihkeun tatu anu lengkep numutkeun pitunjuk panyadia anjeun.
• Anjeun tiasa tiasa ngarobih ganti baju anjeun nyalira, atanapi anggota kulawarga tiasa ngabantosan. Mantri anu datang ogé tiasa ngabantosan anjeun.

Upami anjeun résiko bisul iskemik, léngkah ieu tiasa ngabantosan nyegah masalah:

• Pariksa suku sareng suku anjeun unggal dinten. Pariksa puncak sareng handapeun, tungkak, keuneung, sareng antara jari-jari anjeun. Pilari parobihan warna sareng daérah beureum atanapi nyeri.
• Ngagem sapatu anu pas leres sareng henteu ngusap atanapi neken kana suku anjeun. Nganggo kaos kaki anu pas. Kaos kaki anu ageung teuing tiasa ngabeungkeut sapatu anjeun sareng nyababkeun ngagosok atanapi kulit, anu tiasa nyababkeun nyeri.
• Coba henteu cicing atanapi nangtung panjang teuing dina hiji posisi.
• Ngajaga suku anjeun tina tiis.
• Entong leumpang tataranjang. Ngajaga suku anjeun tina cilaka.
• Entong nganggo stoking komprési atanapi bungkus kacuali diwartosan ku panyadia anjeun. Ieu tiasa ngawatesan aliran getih.
• Entong soak suku anjeun kana cai panas.

Parobihan gaya hirup anu tangtu tiasa ngabantosan borok iskemik. Upami anjeun ngagaduhan tatu, léngkah ieu tiasa ningkatkeun aliran getih sareng ngabantosan penyembuhan.

• Henteu ngaroko. Roko tiasa nyababkeun arteri anu tersumbat.
• Upami anjeun gaduh diabetes, jaga tingkat gula getih anjeun dina kontrol. Ieu bakal ngabantosan anjeun langkung gancang.
• Latihan sabisa-bisa. Tetep aktip tiasa ngabantosan aliran getih.
• Tuang tuangeun anu séhat sareng bobo pisan dina wengi.
• Kaleungitan beurat upami anjeun kaleuwihan beurat.
• Atur tingkat tekanan darah sareng koléstérol anjeun.

Telepon panyadia anjeun upami aya tanda inféksi, sapertos:

• Beureum, ningkatna kahaneutan, atanapi ngabareuhan di sakulilingna
• Langkung solokan ti payun atanapi solokan anu konéng atanapi mendung
• Pendarahan
• Ambu
• Muriang atanapi chills
• Ngaronjat kanyeri

Borok artéri - ngurus diri; Perawatan diri maag kakurangan artéri; Tatu iskemik - ngurus diri; Panyakit arteri periferal - maag; Panyakit vaskular periferal - maag; PVD - maag; PAD - maag

Hafner A, Sprecher E. Ulkus. Di: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, édisi. Dermatologi. Ed 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 105.

Leong M, Murphy KD, Phillips LG. Dudung tatu. Di: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Textbook of Surgery: Dasar Biologis Prakték Bedah Modern. 20 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 6.

Smith SF, Duell DJ, Martin SM, Aebersold M, Gonzalez L. perawatan tatu sareng ganti baju. Di: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L, eds. Kaahlian Perawat Klinis: Dasar kana Kaparigelan Lanjut. 9 ed. New York, NY: Pearson; 2017: bab 25.

• Tatu sareng Kelainan Kaki
• Kasakit Arteri Periferal
• Kaayaan Kulit