Kruk jeung barudak - tanggah

Nyandak tangga kalayan tongkat tiasa nyusahkeun sareng pikasieuneun. Diajar kumaha ngabantosan budak anjeun naék tangga aman.

Ngajarkeun anak anjeun pikeun nempatkeun beurat na dina suku sareng suku anu henteu tatu nalika naék atanapi turun tangga. Leumpang di tukangeun anak anjeun nalika naék tangga, sareng leumpang payuneun murangkalih anjeun nalika turun tangga.

Budak anjeun panginten langkung gampang pikeun scoot ka luhur sareng ka handap. Ngagunakeun panangan sareng suku anu saé, murangkalihna tiasa nganggo scoot kaluhur atanapi turun tangga nganggo handapeun.

Béja ka anak anjeun pikeun mikir UP nganggo suku atanapi suku anu saé sareng NURUNKEUN nganggo suku atanapi suku anu goréng.

Pikeun naék ka lantai luhur, béjakeun anak anjeun ka:

• Pasang suku anu saé dina léngkah teras dorong.
• Dorong turun kana cangkéng pikeun ngabantosan angkat ogé.
• Angkat palangkakan sareng leg goréng dugi ka undak. Duanana suku sareng tongkat dina léngkah anu sami ayeuna.
• Laksanakeun éta saléngkah-léngkah.
• Ngulang ieu dugi lengkep kana tangga.

Upami aya cecekelan, pédah anak anjeun nyepatkeun duanana panakol dina hiji panangan atanapi anjeun tiasa nahan palangkakan kanggo aranjeunna. Tahan kétang sareng anu sanésna. Léngkahkeun sareng suku anu saé. Bawa tongkat dugi ka léngkah. Balikan deui pikeun tiap léngkah.

Turun tangga, béjakeun anak anjeun ka:

• Turunkeun palangkakan kana léngkah.
• Pasang suku anu goréng di payun sareng handap léngkah.
• Saimbang dina palangkangan sareng angkat nganggo suku anu saé. Tetep suku anu goréng di payun.
• Laksanakeun éta saléngkah-léngkah.

Situs web Akademi Bedah Othopaedic Amérika. Kumaha cara ngagunakeun tongkat, tongkat, sareng leumpang. orthoinfo.aaos.org/en/rec Recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Diropéa Pébruari 2015. Diaksés 18 Nopémber 2018.

Edelstein J. Canes, tongkat, sareng leumpang. Di: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas Orthoses sareng Alat Anu Ngabantosan. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 bab 36.

• Bantuan Mobilitas