Alergi, asma, sareng kapang

Dina jalma anu ngagaduhan saluran napas sénsitip, gejala alergi sareng asma tiasa dipicu ku napas dina zat anu disebat alergen, atanapi pemicu. Penting pikeun terang pemicu anjeun kusabab ngahindaranana mangrupikeun léngkah munggaran anjeun pikeun ngaraos langkung raos. Kapang mangrupakeun pemicu umum.

Nalika asma anjeun atanapi alergi janten langkung parah kusabab kapang, anjeun nyarios gaduh alergi kapang.

Aya seueur jinis kapang. Éta sadayana peryogi cai atanapi beueus pikeun tumuh.

• Cetakan ngirimkeun spora leutik anu teu tiasa anjeun tingali ku panon taranjang. Spora ieu ngambang ngalangkungan hawa, ker sareng jero rohangan.
• Kapang tiasa ngamimitian tumuh di jero bumi nalika spora badarat dina permukaan baseuh. Kapang biasana tuwuh di basement, kamar mandi, sareng kamar cuci.

Lawon, karpét, boneka sato, buku, sareng wallpaper tiasa ngandung spora kapang upami éta di tempat anu beueus. Di luar ruangan, kapang hirup dina taneuh, dina kompos, sareng pepelakan anu beueus. Ngajaga bumi sareng buruan anjeun langkung garing bakal ngabantosan ngadalikeun kapang.

Sistem pemanasan pusat sareng AC tiasa ngabantosan kapang kapang.

• Ganti tungku sareng AC panyaring sering.
• Anggo saringan udara partikulatisi (HEPA) efisiensi tinggi pikeun nyabut cetakan tina hawa.

Di kamar mandi:

• Anggo kipas knalpot nalika mandi atanapi mandi.
• Anggo squeegee kanggo ngusap cai tina pancuran sareng tembok bak saatos anjeun mandi.
• Entong ngantepkeun baju beueus atanapi anduk dina karinjang atanapi hamper.
• Ngabersihan atanapi ngagentoskeun tirai pancuran nalika ningali kapang dina éta.

Di kolong bawah tanah:

• Pariksa basement anjeun pikeun kalembaban sareng kapang.
• Anggo dehumidifier tetep hawa janten garing. Ngajaga tingkat kalembaban di jero ruangan (kalembaban) kirang tina 30% dugi ka 50% bakal ngajaga spora kapang handap.
• Dehumidifier kosong unggal dinten sareng bersihkeun aranjeunna sering sareng larutan cuka.

Di sésa bumi:

• Ngalereskeun faucets na pipa bocor.
• Tetep sadayana tilelep sareng bak garing sareng bersih.
• Kosongkeun sareng ngumbah baki kulkas anu sering ngumpulkeun cai tina freezer defroster.
• Sering ngabersihkeun sagala permukaan dimana kapang tuwuh di bumi anjeun.
• Entong nganggo vaporizers kanggo waktos anu langkung lami pikeun ngatur gejala nalika serangan asma.

Ker:

• Singkirkeun cai anu ngempelkeun di luar bumi anjeun.
• Jauhan kandang, jarami, sareng tihang kai.
• Entong ngagaru daun atanapi ngored jukut.

Jalan tol réaktif - kapang; Asma bronkial - kapang; Pemicu - kapang; Rhinitis alérgi - sari

Situs Amérika Akademi Asma Alergi & Imunologi. Alergen jero rohangan. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Diaksés 7 Agustus 2020.

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Nyingkahan Alergi dina Asma Alergi. Pediatr payun. 2017; 5: 103. Diterbitkeun 2017 Méi 10. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

Matsui E, Platts-Mills TAE. Alergen jero rohangan. Di: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, dkk, eds. Alergi Middleton: Prinsip sareng Prakték. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 28.

• Alergi
• Asma
• Cetakan