Gizi kurang

Malnutrisi mangrupikeun kaayaan anu lumangsung nalika awak anjeun henteu cekap ngagaduhan nutrisi.

Aya seueur jinis kurang gizi, sareng éta ngagaduhan panyabab anu bénten. Sababaraha sabab kaasup:

• Diét anu goréng
• Kalaparan kusabab tuangeun henteu sayogi
• Gangguan tuang
• Masalah sareng nyerna dahareun atanapi nyerep nutrisi tina tuangeun
• Kaayaan médis anu tangtu anu ngajantenkeun jalma henteu tiasa tuang

Anjeun tiasa ngembangkeun kurang gizi upami anjeun kakurangan hiji vitamin dina tuangeun. Kurangna vitamin atanapi nutrisi sanésna disebat kakurangan.

Kadang-kadang kurang gizi hampang pisan sareng henteu ngabalukarkeun gejala. Kali-kali sanés tiasa parah pisan sahingga karuksakan kana awak angger permanén, sanaos anjeun salamet.

Kamiskinan, bencana alam, masalah politik, sareng perang sadayana tiasa nyumbang kana kurang gizi sareng kalaparan, sareng henteu ngan di nagara berkembang.

Sababaraha kaayaan kaséhatan anu aya hubunganana sareng kurang gizi nyaéta:

• Malabsorption
• Lapar
• Beriberi
• Binge tuang
• Kurangna - Vitamin A
• Kurangna - Vitamin B1 (tiamin)
• Kurangna - Vitamin B2 (riboflavin)
• Kurangna - Vitamin B6 (pyridoxine)
• Kurangna - Vitamin B9 (folacin)
• Kurangna - Vitamin E
• Kurangna - Vitamin K
• Gangguan tuang
• Kwashiorkor
• Anémia Megaloblastik
• Pellagra
• Rékét
• Scurvy
• Spina bifida

Malnutrisi mangrupikeun masalah anu penting di panjuru dunya, khususna di kalangan barudak. Éta pisan ngabahayakeun barudak kusabab éta mangaruhan kamekaran otak sareng tumuh anu sanés. Barudak anu kakurangan gizi tiasa ngagaduhan masalah salami kahirupan.

Gejala kurang gizi bénten sareng gumantung kana panyababna. Gejala umum kalebet kacapean, pusing, sareng ngirangan beurat awak.

Nguji gumantung kana karusuhan khusus. Kaseueuran panyawat kasehatan bakal ngalakukeun penilaian gizi sareng padamelan getih.

Perawatan anu paling sering diwangun ku:

• Ngagentoskeun nutrisi anu leungit
• Ngubaran gejala sakumaha diperyogikeun
• Ngubaran kaayaan médis naon waé

Prospekna gumantung kana sabab kurang gizi. Kaseueuran kakurangan nutrisi tiasa dilereskeun. Nanging, upami kurang gizi disababkeun ku kaayaan médis, panyakit éta kedah diubaran supados malikkeun kakurangan nutrisi.

Upami henteu dirawat, kurang gizi tiasa nyababkeun cacad méntal atanapi fisik, panyawat, sareng kamungkinan maot.

Ngobrol sareng panyadia anjeun ngeunaan résiko kurang gizi. Perawatan diperyogikeun upami anjeun atanapi anak anjeun ngagaduhan parobihan dina kamampuan awak pikeun fungsina. Hubungi panyadia anjeun upami gejala ieu berkembang:

• Ngabuburit
• Kurangna haid
• Kurangna tumuh di barudak
• Gancang rambutna rontok

Dahar tuang saimbang anu saé ngabantosan nyegah seueur bentuk kurang gizi.

Gizi - teu nyukupan

• myPlate

Ashworth A. Gizi, kaamanan pangan, sareng kaséhatan. Di: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson ngeunaan Pediatrics. Edisi 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 57.

Becker PJ, Nieman Carney L, Corkins MR, dkk. Pernyataan konsensus Akademi Gizi sareng Dietétics / American Society for Parenteral and Enteral Nutrisi: indikator disarankeun pikeun idéntifikasi sareng dokuméntasi kurang gizi murangkalih (kurang gizi). J Acad Nutr Diet. 2014; 114 (12): 1988-2000. PMID: 2548748 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25458748.

Manary MJ, Trehan I. Gizi kurang énergi protéin. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 215.