Hypervitaminosis A

Hypervitaminosis A mangrupikeun kalainan anu seueur teuing vitamin A dina awak.

Vitamin A nyaéta vitamin anu leyur dina gajih anu disimpen dina ati. Seueur tuangeun anu ngandung vitamin A, kalebet:

• Daging, lauk, sareng jangjangan
• Produk susu
• Sababaraha buah sareng sayuran

Sababaraha suplemén dietary ogé ngandung vitamin A.

Suplemén mangrupikeun sabab paling umum tina karacunan vitamin A. Éta condong henteu ngan ukur tina ngadahar tuangeun vitamin A.

Teuing vitamin A tiasa nyababkeun anjeun gering. Nyandak dosis ageung nalika kakandungan tiasa nyababkeun cacat lahir.

• Keracunan vitamin A akut lumangsung gancang. Éta tiasa lumangsung nalika déwasa nyandak sababaraha ratus rébu unit internasional (IU) vitamin A.
• Karacunan vitamin A kronis tiasa lumangsung dina waktosna ka jalma déwasa anu rutin nyandak langkung ti 25,000 IU sapoé.
• Orok sareng murangkalih langkung peka kana vitamin A. Éta tiasa janten gering saatos nginum dosis anu langkung alit. Produk ngelek anu ngandung vitamin A, sapertos krim kulit sareng retinol di jerona, ogé tiasa nyababkeun karacunan vitamin A.

Gejala tiasa kalebet:

• Pelemasan tulang tangkorak henteu normal (dina murangkalih sareng murangkalih)
• Paningal kabur
• Nyeri tulang atanapi bareuh
• Bulging tina titik lemes dina tangkorak orok (fontanelle)
• Parobihan dina kaparigelan atanapi eling
• Ngurangan napsu
• Pusing
• Visi dobel (dina barudak ngora)
• Ngalamun
• Parobihan rambut, sapertos rambut rontok sareng rambut berminyak
• Nyeri sirah
• Ngambek
• Karuksakan ati
• Seueul
• Ngalangkungan beurat awak (dina orok sareng murangkalih)
• Parobihan kulit, sapertos retakan di juru mulut, sensitipitas anu langkung luhur pikeun cahaya panonpoe, kulit berminyak, mesék, peurih, sareng warna konéng dina kulit
• Parobihan visi
• Muntah

Tés ieu tiasa dilakukeun upami tingkat vitamin A tinggi disangka:

• Tulang sinar-x
• Tés kalsium getih
• Tés koléstérol
• Tés fungsi ati
• Tes getih pikeun mariksa tingkat vitamin A.
• Tes getih pikeun mariksa kadar vitamin sanés

Perlakuan ngalibatkeun ngan saukur ngeureunkeun suplemén (atanapi dina kasus anu jarang, kadaharan) anu ngandung vitamin A.

Kaseueuran jalma sapinuhna cageur.

Komplikasina tiasa kalebet:

• Tingkat kalsium anu luhur pisan
• Gagal mekar (di Orok)
• Karuksakan ginjal kusabab kalsium tinggi
• Karuksakan ati

Nyandak seueur teuing vitamin A nalika kakandungan tiasa nyababkeun cacat lahir. Ngobrol sareng panyawat kasehatan anjeun ngeunaan tuangeun diet anu saé nalika anjeun hamil.

Anjeun kedah nyauran panyadia anjeun:

• Upami anjeun mikir yén anjeun atanapi anak anjeun tiasa nginum seueur vitamin A
• Anjeun gaduh gejala kaleuleuwihan vitamin A

Sakumaha seueur vitamin A anu anjeun peryogikeun gumantung kana umur sareng jinis anjeun. Faktor sanés, sapertos kakandungan sareng kaséhatan anjeun sadayana, ogé penting. Taroskeun ka panyadia anjeun naon jumlah anu paling pas pikeun anjeun.

Pikeun ngahindaran hypervitaminosis A, tong nyandak langkung ti sangu sapopoé anu disarankeun pikeun vitamin ieu.

Sababaraha jalma nyandak suplemén vitamin A sareng béta karoten dina kapercayaan éta bakal ngabantosan nyegah kanker. Ieu tiasa nyababkeun hypervitaminosis kronis A upami urang nyandak langkung ti anu disarankeun.

Keracunan Vitamin A

• Sumber Vitamin A

Institute of Medicine (AS) Panel ngeunaan Mikronutrién. Asupan Rujukan Diét pikeun Vitamin A, Vitamin K, Arsenik, Boron, Kromium, Tambaga, Iodin, Besi, Mangan, Molibdenum, Nikel, Silikon, Vanadium, sareng Séng. Washington, DC: National Academies Press; 2001. PMID: 25057538 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25057538/.

James WD, Elston DM, Ngubaran JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Kasakit gizi. Di: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Panyakit Andrews dina Kulit. Edisi ka-13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 22.

Mason JB, Booth SL. Vitamin, mineral tilas, sareng mikronutrién sanés. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 205.

Roberts NB, Taylor A, Sodi R. Vitamin sareng unsur tilas. Di: Rifai N, ed. Tietz Buku Teks Kimia Klinis sareng Diagnostik Molekul. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 37.

Ross AC. Kakurangan Vitamin A sareng kaleuleuwihan. Di: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson ngeunaan Pediatrics. Edisi 21 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 61.