Kolesterol - naon anu kudu ditanyakeun ka dokter anjeun

Awak anjeun peryogi koléstérol supados tiasa dianggo leres. Nalika anjeun ngagaduhan koléstérol tambahan dina getih anjeun, éta bakal ngawangun di jero témbok arteri anjeun (pembuluh darah), kalebet saluran anu asup kana haté anjeun. Tumpukan ieu disebat piagam.

Plak nyempetkeun arteri anjeun sareng ngalambatkeun atanapi ngeureunkeun aliran getih. Ieu tiasa nyababkeun serangan jantung, stroke, atanapi panyakit jantung serius anu sanés.

Ieu sababaraha patarosan anjeun panginten tiasa naroskeun ka panyawat kasihatan anjeun pikeun ngabantosan anjeun pikeun miara koléstérol anjeun.

Naon tingkat koléstérol kuring? Naon tingkat koléstérol kuring kedah?

• Naon HDL (saé) koléstérol sareng koléstérol LDL (bad)?
• Naha koléstérol kuring kedah langkung saé?
• Sakumaha sering kuring kedah dipariksa koléstérol?

Obat naon anu kuring nginum pikeun ngubaran koléstérol tinggi?

• Naha aranjeunna ngagaduhan efek samping?
• Naon anu kuring kedah lakukeun upami kuring sono kana dosis?
• Naha aya tuangeun, ubar-ubaran sanés, vitamin, atanapi suplemén hérbal anu tiasa ngarobih kumaha ogé ubar koléstérol kuring jalan?

Naon diet séhat haté?

• Naon ari kadaharan rendah gajih?
• Naon jinis lemak anu OK pikeun kuring tuang?
• Kumaha kuring tiasa maca labél tuang terang kumaha seueur gajihna?
• Naha teu kunanaon pikeun tuang anu henteu séhat haté?
• Naon sababaraha cara pikeun ngadahar séhat nalika kuring ka réstoran? Naha kuring tiasa angkat ka réstoran fast-food deui?
• Naha kuring kedah ngawatesan sabaraha uyah anu kuring anggo? Naha kuring tiasa nganggo rempah-rempah sanés kanggo ngajantenkeun tuangeun raos raos?
• Naha OKÉ nginum alkohol naon waé?

Naon anu kuring tiasa lakukeun pikeun lirén ngaroko?

Naha kuring kedah ngamimitian program latihan?

• Naha aman pikeun kuring pikeun latihan nyalira?
• Dimana kuring kedah latihan, di jero atanapi di luar?
• Kegiatan mana anu langkung saé dimimitian?
• Naha aya kagiatan atanapi latihan anu teu aman pikeun kuring?
• Dupi abdi tiasa latihan paling dinten?
• Sabaraha lami sareng sabaraha hésé kuring tiasa olahraga?
• Gejala naon anu kuring kedah diperhatoskeun?

Hyperlipidemia - naon anu kudu ditanyakeun ka dokter; Naon anu naroskeun ka dokter ngeunaan koléstérol

• Penumpukan plak dina arteri

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, dkk. Pedoman 2013 AHA / ACC ngeunaan manajemén gaya hirup pikeun ngirangan résiko kardiovaskular: laporan American College of Cardiology / American Heart Association Task Force ngeunaan padoman prakték. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 24239922 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Genest J, Libby P. gangguan Lipoprotein sareng panyakit kardiovaskular. Di: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Kasakit Jantung Braunwald: Buku téks Kedokteran Kardiovaskular. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 48.

Hensrud DD, Heimburger DC. Panganteur nutrisi sareng kaséhatan sareng panyakit. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 202.

Mozaffarian D. Gizi sareng panyakit kardiovaskular sareng métabolik. Di: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Kasakit Jantung Braunwald: Buku téks Kedokteran Kardiovaskular. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 49.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Spidol résiko sareng pencegahan primér panyakit kardiovaskular. Di: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Kasakit Jantung Braunwald: Buku téks Kedokteran Kardiovaskular. Ed 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.

Stone NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, dkk. Pitunjuk 2013 ACC / AHA ngeunaan pengobatan koléstérol getih pikeun ngirangan résiko kardiovaskular aterosklerotik dina déwasa: laporan ti Amérika College of Cardiology / American Heart Association Task Force dina padoman prakték. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2889-2934. PMID: 24239923 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239923/.

• Hiperkolesterolemia kulawarga
• Serangan jantung
• Tingkat kolesterol darah tinggi

• Aktip nalika anjeun ngagaduhan panyakit jantung
• Mantega, margarin, sareng minyak goreng
• Kolesterol sareng gaya hirup
• Kolesterol - pangobatan ubar
• Diabetes - nyegah serangan jantung sareng stroke
• Lemak diét dipedar

• Koléstérol
• Tingkat Koléstérol: Naon Anu Anjeun Kedah Terang
• HDL: Kolesterol "Saé"
• Kumaha Nurunkeun Kolesterol
• LDL: Koléstérol "Goréng"