Dukun Jam Nya Anu Goréng - Kieu Anu Anjeun Tiasa Ngalaksanakeun

Eusina

• Naon waktos dukun?
• Naon sababna?
• Naon nu bisa kumaneh di pigawe?
• Eupan klaster
• Pop dina pacifier
• Pariksa burps
• Mertimbangkeun tingkat setrés anjeun nyalira
• Kaluar ka luar
• Ngalieuk
• Coba kulit kana kulit
• Pindah pangasuh
• Nalika éta langkung seueur?
• Nyandak

Éta waktos sadidinten deui! Orok anu biasana bagja-bagja anjeun parantos robih, murangkalih teu marahmay anu ngan ukur moal lirén nangis. Sareng éta sanaos anjeun parantos ngalaksanakeun sagala hal anu biasana netepkeunana.

Bet siga anu nambihan cimata nyalira kana banjir. Naha ieu tiasa janten waktos dukun?

Naon waktos dukun?

Sakali anjeun parantos aya, anjeun bakal ngartos. Kaseueuran kolot bakal unggeuk dina simpati nalika anjeun nyebatkeun waktos dukun. Sareng éta kusabab seueur urang parantos nyemprotkeun orok anu sanés tenang dina jam-jam ieu. Leres, punten, tapi leres éta jam henteu jam.

Jam dukun sigana kajadian sakitar waktos anu sami unggal dinten. Pikirkeun soré, soré, sareng mimiti wengi: dimana waé ti 5 sonten dugi ka 12 enjing Warta anu hadé nyaéta anu nangtang ieu (éta pasti manteng saraf anjeun tegang) periode akhirna réngsé.

Tetepkeun tab sareng anjeun bakal ningali yén éta sering dimimitian antara minggu 2 atanapi 3, puncak sakitar minggu 6, sareng teras réngsé sakitar tanda 3-bulan.

Naon sababna?

Janten upami jam dukun mangrupikeun tantangan anu leres sareng henteu kagolong kana dongéng, naon anu nyababkeunana? Sanaos teu aya anu ngagaduhan waleran anu pasti, aya sababaraha tiori.

• Rurusuhan. Naha tempo di bumi anjeun angkat dina soré sareng soré mimiti? Biasana ieu mangrupikeun jam nalika murangkalih sareng pasangan sanésna sumping ka bumi atanapi anjeun nuju ngurus budak. Anjeun kedah nyiapkeun tuangeun sareng anjeun ujug-ujug émut yén padamelan damel anu kedah dilakukeun. Aya seueur kajadian sareng overstimulasi tiasa seueur teuing pikeun sababaraha orok. Siklus ceurik tiasa janten tanda yén orok anjeun kedah tenang sareng sepi.
• Capé teuing. Orok ti saprak lahir dugi ka 12 minggu gancang teuing gancang. Nalika orok anjeun overtired, kortisol sareng adrenalin dileupaskeun kana saluran getih. Anjeun bakal hésé pisan meredihkeun orok anjeun nalika hormon hudang ieu ngalir dina awak sakedik na.
• Suplai susu handap. Kaseueuran ibu-ibu mendakan yén di akhir dinten, suplai susu na sigana kirang seueur. Kamungkinan, ieu kajantenan kusabab kadar urang prolaktin (hormon anu ngabantosan ngahasilkeun susu) langkung handap dina akhir dinten. Tingkat prolaktin anu langkung handap hartosna aliran susu anu laun sareng éta tiasa dipikaharti pikeun orok anu kalaparan.
• Tumuwuhna ngagedur. Salami taun kahiji, orok anjeun bakal ngalangkungan seueur spurts pertumbuhan. Biasana, spurts pertumbuhan ieu bakal sumping sakitar 2 dugi 3 minggu, 6 minggu, 3 bulan, sareng 6 bulan. Ngagungkeun tonggong ieu sareng terang yén, salami sababaraha dinten, orok anjeun tiasa langkung rewel sareng hoyong tuang deui.

Jam dukun henteu teras-terasan mangrupikeun bagian anu teu kapisahkeun tina ngabina budak. Nyatana, bari sababaraha kolot tiasa nyanghareupan tangtangan nyata dina waktos dukun, sababaraha batur anu untung bakal ngorondang kalayan lancar ngalangkungan jam-jam ieu. Ieu numpak bébas glitch pikeun urang sadayana!

Naon nu bisa kumaneh di pigawe?

Upami anjeun salah sahiji kolot anu kedah naék kana tantangan ieu, ieu anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngagampangkeun diri sareng orok.

Eupan klaster

Upami orok anjeun nyusuan, anjeun panginten tiasa ngarawat rata-rata unggal 2 dugi 4 jam. Upami anjeun masihan rumus, anjeun panginten dimimitian ku nawiskeun 1 dugi ka 2 ons formula orok unggal 2 dugi ka 3 jam teras nambih deui nalika katingalina masih kénéh lapar.

Tapi angka-angka ieu henteu tiasa dianggo nalika dugi ka jam dukun. Salami jam-jam ieu, orok anjeun panginten hoyong cluster feed, atanapi tuang unggal 30 menit atanapi langkung. Éta teu kunanaon. Éta panginten nuju ngalangkungan pertumbuhan, milari kanyamanan tambahan, atanapi ngeusian beuteung kanggo bobo anu langkung lami dina wengi. (Bobo langkung wengi? Yay ka éta!)

Pop dina pacifier

Perhatoskeun yén orok resep nguseup? Coba nganggo pacifier pikeun nenangkeun orok anjeun tibatan nawiskeun payu atanapi botol anjeun. Dahareun klaster tiasa nyumbang kana tantangan tina waktos dukun sabab tiasa kaleuleuwihan sistem pencernaan orok anjeun. Ngagunakeun pacifier masihan anjeun kaunggulan anu kadua.

Pariksa burps

Gas anu dicekel dina beuteung orok anjeun bakal ngajadikeun aranjeunna fret. Pastikeun yén bantosan anjeun ngaleupaskeun bénsin ku ngabantosan aranjeunna pikeun ngéngingkeun ku cara nyabak tonggongna lembut atanapi nahan kana taktak anjeun sareng beuteung na dina taktak anjeun. Waspada: Simpen lawon anu gampang pikeun orok anjeun nyiduh.

Mertimbangkeun tingkat setrés anjeun nyalira

Kantos perhatoskeun kumaha orok anu rewel dumadakan tiasa tenang nalika batur nahan aranjeunna? Leres, orok tiasa maca émosina pangasuhna. Upami anjeun frazzled, orok anjeun bakal fretful; upami anjeun tenang, orok anjeun bakal santai. Rénghap napas jero. Mikir sakedik upami tiasa.

Pangajaran 101 tina waktos dukun nyaéta pikeun ngingetan diri yén anjeun kolot anu pangsaéna pikeun orok ieu sareng anjeun tiasa ngalaksanakeunana.

Kaluar ka luar

Upami anjeun tiasa, cobian angkat ka luar. Langkung resep ngadamel perjalanan pondok ka taman atanapi bahkan sakitar blok. Pikeun di luar masihan anjeun kasempetan pikeun mersihan sirah, hilap ngeunaan padamelan anu ngantosan anjeun di bumi, sareng émut yén orok ieu biasana pikaresepeun.

Ngalieuk

Orok anjeun biasa gerak. Émut anjeun ngusir éta salami 9 bulan? Coba nempatkeun aranjeunna dina ayun-ayun sareng ngantepkeun gerak éta nyéhatkeun aranjeunna. Upami anjeun hoyong ngabebaskeun panangan supados anjeun tiasa damel, anggo carrier orok.

Coba kulit kana kulit

Kontak raket sareng orok anjeun tiasa dianggo sapertos pesona. Orok anjeun kamungkinan bakal rileks nalika aranjeunna ngaraos kulit anjeun ngalawan kulitna. Sareng nalika anjeun ngepak sareng nguseup bau orok éta, anjeun panginten ogé bakal.

Pindah pangasuh

Entong isin pikeun nyungkeun bantosan. Upami anjeun nuju frustasi, atanapi ngan kedah istirahat, taroskeun ka pasangan anjeun atanapi anggota kulawarga pikeun ngabantosan. Éta panginten parantos ngantosan anjeun naros.

Nalika éta langkung seueur?

Sakitu kanggo jam dukun. Tapi naha tangis anu teu liren janten langkung? Éta gumantung. Upami orok anjeun nangis 3 atanapi langkung jam sadinten, 3 atanapi dinten deui saminggu, salami 3 atanapi langkung minggu dina hiji waktos, anjeun panginten hoyong nganggap colic. Utamana upami orok anjeun ngagantungkeun tonggong atanapi narik suku kana beuteung.

Colic dimimitian sakitar 6 minggu sareng sering diudar ku sasih 3 atanapi 4. Colic tiasa disababkeun ku (reuwas, reuwas) teuing susu. Upami anjeun gaduh susu anu langkung ageung ditambah ku kekenturan anu kuat, orok anjeun tiasa ngirangan seueur teuing hawa nalika tuang. Ieu bakal masihan aranjeunna seueur gas sareng nyeri.

Réfluks (atanapi GERD pikeun panyakit réfluks gastroesophageal, nalika réfluks sering kajantenan, nyababkeun karusakan dina lapisan esofagus) ogé tiasa ngajantenkeun orok anjeun nangis teuing. Réfluks kajantenan dimana asam lambung anu ngairitikeun didaptarkeun deui kana esofagus. Pikirkeun nyeri haté pikeun empati sareng orok anjeun.

Upami éta réfluks, anjeun panginten bakal perhatoskeun yén orok anjeun sering nyiduh sareng sigana henteu resep ku éta. Pilihan pangsaéna anjeun, upami anjeun prihatin ngeunaan période berkepanjangan nangis, nyaéta ngahubungi dokter pediatrik Anjeun.

Nyandak

Jam dukun setrés! Orok anjeun mangrupikeun jalma anu gaduh budak leutik sareng kabutuhan sorangan anu sigana ageung pisan dina waktos-waktos anu tangtu dina sadidinten. Tapi tetep bade… terang anjeun ngagaduhan ieu ... sabab ieu ogé bakal lulus.