Naha Kengingkeun "Musim Panas Siap" Sanés Tujuan Anu Sustainable (Iraha waé dina Taun)

Eusina

• Review pikeun

Sanaos leres yén anjeun condong nunjukkeun langkung seueur kulit dina bulan-bulan anu langkung haneut, anjeun henteu kedah ngaraos resep ngalakukeun naon-naon pikeun nyiapkeun parobihan éta. (Ditto upami anjeun nuju nyiapkeun vaca pantai atanapi ngalayang ka kidul pikeun liburan.) Nyatana, mikacinta awak anjeun henteu kedah aya hubunganana sareng musim atanapi penampilanna pisan-pisan Olahraga Kagambar Modél baju renang Kate Wasley aya di dieu pikeun ngingetan anjeun ngeunaan éta.

Wasley, anu badé pencét landasan pacu pikeun acara baju renang, nembé angkat ka Instagram kanggo ngabahas kunaon anjeun kedah raoseun sareng percaya diri nganggo baju anu anjeun pikahoyong sataun, naha éta bikini itty-bitty atanapi baju haneut Natal anu kabur.

"Éta henteu kunanaon upami anjeun henteu nyéépkeun langkung keras di gim pikeun nyiapkeun usum panas," saur anjeunna. "Henteu kunanaon upami anjeun henteu diet diét pikeun kéngingkeun 'awak bikini.' Henteu salah pikeun kaluar terasrasakeun inuman sareng réréncangan bari henteu ngaraos kaliru atanapi ngitung kalori. " (Kieu Kunaon Urang Serius Kedah Henteu Ngémutan Kadaharan Salaku "Saé" sareng "Goréng")

Sanaos anjeun resep tuang anu séhat sareng rezim angkat ka gim, indulgence leres-leres normal. Henteu ngan ukur nalika Thanksgiving sareng Natal tapi sapanjang taun-sareng tulisan Wasley mangrupikeun panginget yén henteu masalah waktos taun, anjeun kedah tetep ngalakukeun hal-hal anu anjeun resep tanpa ngarasa kuciwa atanapi kesel sareng diri anjeun. (Patalian: Naha Ieu Taun anu Kuring Putus sareng Dieting Pikeun Anu Alus)

"Sanaos sadaya iklan sareng média anu tiasa nyobian ngayakinkeun anjeun upami anjeun ngagaduhan gulungan tonggong, selulit, tanda manteng atanapi naon waé anu anjeun henteu resep kana diri anjeun, anjeun masih pantes ngagem baju renang atanapi kolor atanapi tanpa leungeun baju. top, "sambungna. "Éta ok pikeun nyandak rohangan di dunya ieu." (Patali: Kunaon Blogger Positip Awak Ieu Suka Kulit Leungitna)

Sanaos henteu aya anu lepat sareng hoyong katingali paling saé dina usum panas-atanapi iraha waé taun! -An tujuan anu fokus-éstétika sapertos "siap-siap bikini" pasti bakal mundur. (Tingali: Naha Kaleungitan Beurat Moal Otomatis Ngajadikeun Anjeun Bagja) Gantina, tuang séhat, ngalaksanakeun perawatan diri, sareng ngajaga rutin latihan pikeun ngaraos saé bakal kabuktosan janten pendekatan anu langkung suksés. Sareng ka titik Wasley, cara anu paling sustainable pikeun ngalaksanakeun éta nyaéta ngalakukeun naon anu ngabahagiakeun anjeun sareng ngarawat awak anjeun ku cinta sareng perawatan, henteu paduli usumna. Éta naon cinta diri anu leres.

Review pikeun