Ngarang: Virginia Floyd
Tanggal Nyiptakeun: 14 Agustus 2021
Update Tanggal: 14 Nopémber 2024
Anonim
Dangers of vitamin B12 deficiency
Liwat Saurang: Dangers of vitamin B12 deficiency

Eusina

Naon tés vitamin B?

Tés ieu ngukur jumlah hiji atanapi langkung vitamin B dina getih anjeun atanapi cikiih. Vitamin B nyaéta nutrisi anu diperyogikeun ku awak sahingga tiasa ngalakukeun rupa-rupa fungsi penting. Ieu kalebet:

  • Ngajaga metabolisme normal (prosés kumaha awak anjeun nganggo tuangeun sareng tanaga)
  • Ngadamel sél getih anu séhat
  • Ngabantosan sistem saraf dianggo leres
  • Ngurangan résiko panyakit jantung
  • Ngabantosan nurunkeun kolesterol jahat (LDL) sareng ningkatkeun koléstérol alus (HDL)

Aya sababaraha jinis vitamin B. Vitamin ieu, ogé katelah kompleks vitamin B, kaasup ieu:

  • B1, tiamin
  • B2, riboflavin
  • B3, niacin
  • B5, asam pantotenat
  • B6, fosfat pyridoxal
  • B7, biotin
  • B9, asam folat (atanapi folat) sareng B12, kobalamin. Dua vitamin B ieu sering diukur babarengan dina tés anu disebut vitamin B12 sareng folat.

Kakurangan vitamin B jarang di Amérika Serikat, kusabab seueur tuangeun sadidinten dikuatkeun sareng vitamin B. Kadaharan ieu kalebet séréal, roti, sareng pasta. Ogé, vitamin B dipendakan sacara alami dina sababaraha rupa katuangan, kalebet sayuran héjo daun sareng séréal siki. Tapi upami anjeun kakurangan tina salah sahiji vitamin B, éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius.


Ngaran sanésna: tés vitamin B, vitamin B kompléks, tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), asam pantotenat (B5), pyridoxal fosfat (B6), biotin (B7), vitamin B12 sareng folat

Naon anu dianggo na?

Pangujian Vitamin B digunakeun pikeun milarian terang naha awak anjeun henteu cekap tina hiji atanapi langkung vitamin B (kakurangan vitamin B). Tés vitamin B12 sareng folat sering dianggo pikeun mariksa sababaraha jinis anémia.

Naha kuring peryogi tés vitamin B?

Anjeun panginten peryogi uji ieu upami anjeun ngagaduhan gejala kakurangan vitamin B. Gejala beda-beda gumantung kana vitamin B anu kakurangan, tapi sababaraha gejala umum diantarana:

  • Rurusuhan
  • Tingling atanapi ngaduruk dina leungeun jeung suku
  • Biwir retak atanapi cangkem sungut
  • Ngirangan beurat awak
  • Kalemahan
  • Kacapean
  • Parobihan haté

Anjeun ogé panginten peryogi diuji upami anjeun ngagaduhan faktor résiko anu pasti. Anjeun tiasa résiko langkung luhur pikeun kakurangan vitamin B upami anjeun gaduh:

  • Kasakit celiac
  • Tadi bedah bypass lambung
  • Riwayat kulawarga anémia
  • Gejala anémia, anu kalebet kacapean, kulit bulak, sareng pusing

Naon kajadian nalika tés vitamin B?

Tingkat Vitamin B tiasa diparios dina getih atanapi kiih.


Salila tés getih, saurang ahli kaséhatan bakal nyandak sampel getih tina urat dina panangan anjeun, nganggo jarum alit. Saatos jarum dilebetkeun, sajumlah alit getih bakal dikumpulkeun kana tabung uji atanapi bokor. Anjeun tiasa ngaraos rada nyeureud nalika jarum lebet atanapi kaluar. Ieu biasana kedah kirang ti lima menit.

Pangujian cikiih Vitamin B tiasa dipesen salaku tés sampel cikiih 24 jam atanapi tés cikiih acak.

Pikeun uji sampel cikiih 24 jam, anjeun kedah ngumpulkeun sadayana cikiih anu diliwatan dina waktos 24 jam. Ieu disebut uji sampel cikiih 24 jam. Panyawat kasehatan anjeun atanapi ahli laboratorium bakal masihan wadah pikeun ngumpulkeun cikiih anjeun sareng pitunjuk ngeunaan cara ngumpulkeun sareng nyimpen sampel anjeun. Tés sampel cikiih 24 jam umumna kalebet léngkah ieu:

  • Kosongkeun kandung kemih anjeun énjing sareng siram cikiih éta. Catet waktosna.
  • Pikeun 24 jam ka payun, simpen sadayana cikiih anjeun diliwatan dina wadah anu disayogikeun.
  • Simpen wadah cikiih anjeun dina kulkas atanapi cooler nganggo és.
  • Balikkeun wadah sampel ka kantor panyadia kasihatan anjeun atanapi laboratorium sakumaha paréntah.

Pikeun tés cikiih acak, sampel cikiih anjeun tiasa dikumpulkeun iraha waé sadidinten.


Naha kuring kedah ngalakukeun naon waé pikeun nyiapkeun tés?

Upami anjeun gaduh tés getih vitamin B, anjeun panginten kedah puasa (henteu tuang atanapi nginum) sababaraha jam sateuacan tés.

Anjeun teu kedah aya persiapan khusus kanggo uji cikiih.

Naha aya résiko pikeun tés?

Saeutik pisan résiko gaduh tés getih. Anjeun tiasa ngalaman nyeri sakedik atanapi bruising di tempat jarum dilebetkeun, tapi seuseueurna geuwat gejala gancang.

Teu aya résiko anu dipikaterang ngagaduhan tés cikiih.

Naon hartosna hasilna?

Upami hasil anjeun nunjukkeun anjeun kakurangan vitamin B, éta tiasa hartosna anjeun gaduh:

  • Gizi gizi, kaayaan anu kajadian nalika anjeun henteu kéngingkeun gizi anu cekap dina tuangeun.
  • Sindrom malabsorprtion, jinis gangguan dimana peujit alit anjeun moal tiasa nyerep cekap gizi tina tuangeun. Sindrom Malabsorption kalebet panyakit celiac sareng panyakit Crohn.

Kakurangan vitamin B12 paling sering disababkeun ku anémia pernicious, kaayaan dimana awak henteu nyiptakeun sél getih beureum anu séhat.

Upami anjeun ngagaduhan patarosan ngeunaan hasil anjeun, ngobrol sareng panyawat kasihatan anjeun.

Diajar langkung seueur ngeunaan tés laboratorium, rentang rujukan, sareng pamahaman hasil.

Naha aya anu sanés anu kuring kedah terang ngeunaan tés vitamin B?

Vitamin B6, asam folat (vitamin B9), sareng vitamin B12 ngagaduhan peran konci dina ngajaga kakandungan anu séhat. Sedengkeun ibu hamil henteu diuji sacara rutin pikeun kakurangan vitamin B, ampir sadaya awéwé hamil disarankeun pikeun nyandak vitamin prenatal, anu kalebet vitamin B. Asam folik, khususna, tiasa ngabantosan cacat lahir otak sareng tulang tonggong nalika dicandak nalika kakandungan.

Rujukan

  1. Asosiasi Kakandungan Amérika [Internét]. Irving (TX): Asosiasi Kakandungan Amérika; c2019. Kalungguhan Vitamin B dina Kakandungan; [diropéa 2019 Jan 3; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-b-pregnancy
  2. Klinik Cleveland [Internét]. Cleveland (OH): Klinik Cleveland; c2019. Vitamin: Dasar-dasarna; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/15847-vitamins-the-basics
  3. Harvard T.H. Chan Sakola Kaséhatan Umum [Internét]. Boston: Présidén sareng Fellows of Harvard College; c2019. Tilu tina Vitamin B: Folate, Vitamin B6, sareng Vitamin B12; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-b
  4. Tés Lab Online [Internét]. Washington D.C.: Asosiasi Amérika pikeun Kimia Klinis; c2001–2019. B Vitamin; [diropéa 2018 Des 22; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://labtestsonline.org/tests/b-vitamins
  5. Tés Lab Online [Internét]. Washington D.C.: Asosiasi Amérika pikeun Kimia Klinis; c2001–2019. Sampel Urin Acak; [diropéa 2017 Jul 10; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://labtestsonline.org/glossary/random-urine
  6. Tés Lab Online [Internét]. Washington D.C.: Asosiasi Amérika pikeun Kimia Klinis; c2001–2019. Sampel Cikiih 24-Jam; [diropéa 2017 Jul 10; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://labtestsonline.org/glossary/urine-24
  7. Tés Lab Online [Internét]. Washington D.C.: Asosiasi Amérika pikeun Kimia Klinis; c2001–2019. Kurang gizi; [diropéa 2018 Aug 29; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://labtestsonline.org/conditions/malnutrisi
  8. Tés Lab Online [Internét]. Washington D.C.: Asosiasi Amérika pikeun Kimia Klinis; c2001–2019. Vitamin B12 sareng Folate; [diropéa 2019 Jan 20; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://labtestsonline.org/tests/vitamin-b12-and-folate
  9. Mayo Clinic [Internét]. Yayasan Mayo pikeun Pendidikan Médis sareng Panilitian; c1998–2019. Anémia: Gejala sareng sabab; 2017 Aug 8 [dikutip 2019 Pébruari 11]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360
  10. Institut Kanker Nasional [Internét]. Bethesda (MD): Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Kamus Istilah Kanker NCI: sindrom malabsorption; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/malabsorption-syndrome
  11. Institut Kanker Nasional [Internét]. Bethesda (MD): Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Kamus Istilah Kanker NCI: kompléks vitamin B; [dikutip 2020 Jul 22]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/vitamin-b-complex
  12. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internét]. Bethesda (MD): Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Tés Getih; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  13. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internét]. Bethesda (MD): Departemen Kaséhatan sareng Jasa Manusa A.S. Anemia Pernicious; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pernicious-anemia
  14. Kaséhatan UF: Universitas Kaséhatan Florida [Internét]. Universitas Florida; c2019. Tingkat Vitamin B12: Ihtisar; [diropéa 2019 11 Pébruari; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://ufhealth.org/vitamin-b12-level
  15. Universitas Médis Rochester Médis [Internét]. Rochester (NY): Universitas Médis Rochester Médis; c2019. Énsiklopédi Kaséhatan: Komplek Vitamin B; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BComplex
  16. Universitas Médis Rochester Médis [Internét]. Rochester (NY): Universitas Médis Rochester Médis; c2019. Énsiklopédi Kaséhatan: Vitamin B-12 sareng Folate; [dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=vitamin_b12_folate
  17. Kaséhatan UW [Internét]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit sareng Klinik Universitas Wisconsin; c2019. Inpormasi Kaséhatan: Métabolisme; [diropéa 2017 19 Okt; dikutip 2019 11 Pébruari]; [sakitar 2 layar]. Sayogi tina: https://www.uwhealth.org/health/topic/definition/metabolism/stm159337.html#stm159337-sec
  18. Kaséhatan UW [Internét]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit sareng Klinik Universitas Wisconsin; c2018. Inpormasi Kaséhatan: Tés Vitamin B12: Hasil; [diropéa 2017 9 Okt; dikutip 2019 12 Pébruari]; [sakitar 8 layar]. Sayogi tina: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43847
  19. Kaséhatan UW [Internét]. Madison (WI): Otoritas Rumah Sakit sareng Klinik Universitas Wisconsin; c2018. Inpormasi Kaséhatan: Tés Vitamin B12: Kunaon Dipigawe; s [diénggalan 2017 Okt 9; dikutip 2019 12 Pébruari]; [sakitar 3 layar]. Sayogi tina: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/vitamin-b12-test/hw43820.html#hw43828

Inpormasi dina situs ieu teu kedah dianggo salaku gaganti perawatan médis profesional atanapi naséhat. Hubungi panyawat kasihatan upami anjeun ngagaduhan patarosan ngeunaan kasihatan anjeun.

Tulisan Anyar

Nyusut Lisan Arformoterol

Nyusut Lisan Arformoterol

Nyeu eup arformoterol digunakeun pikeun ngendalikeun e ek, e ak napa , batuk, areng e ak dada di ababkeun ku panyawat paru-paru ob truktif kroni (COPD; akumpulan panyakit paru-paru, anu kalebet bronki...
Sakumaha Seueur Latihan Abdi peryogi?

Sakumaha Seueur Latihan Abdi peryogi?

Olahraga rutin mangrupikeun hal anu paling aé pikeun anjeun pikeun ka éhatan. Éta eueur manpaatna. Éta tia a ningkatkeun ka éhatan areng kabugaran anjeun acara umum areng ngir...