Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 17 Pebruari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Resep Lembar-Pan Ieu pikeun Salad Thailand Haneut Langkung Saé tibatan Apu Tiis - Gaya Hirup
Resep Lembar-Pan Ieu pikeun Salad Thailand Haneut Langkung Saé tibatan Apu Tiis - Gaya Hirup

Eusina

Nalika pangaturan anjeun dipanggang, salad nganggo rasa anu langkung jero, warna, sareng tékstur. (Nambahkeun séréal kana salad anjeun ogé meunang.) Sareng olahanana henteu langkung gampil: Sayuran lapisan dina loyang, geser kana oven anu panas, teras di luhur ku bahan-bahan anu seger pikeun dijaga sapertos salad. Rengse: piring tuang-pantes kalayan diménsi sareng kakuatan tetep. (Patalian: Dahareun Lembar-Pan Anu Ngadamel Ngabersihan Angin)

Lambaran-Pan Salad Thailand

Mimiti nepi ka réngsé: 35 menit

porsi: 4

bahan

  • 7 ons tahu ekstra-teguh, cubed
  • 11/2 pon orok bok choy, satengahna
  • 2 lada konéng, potong strips
  • 1 séndok minyak zaitun
  • 1 séndok minyak wijen
  • 2 séndok kécap natrium dikurangi-natrium
  • 1/3 cangkir suuk alami atanapi mentega almond
  • 2 séndok jeruk nipis
  • 2 sendok némpelkeun kari Thailand beureum atawa héjo
  • 1/4 cangkir cai 1 sirah romaine, abon
  • 2 gelas tauge
  • 1 buah mangga, potong korek api
  • 1 chili Thailand beureum, iris tipis
  • 1/4 gelas dicincang kacang bakar, gajih, atanapi keripik kalapa, atanapi campuran

Pitunjuk


  1. Preheat oven ka 425 derajat Fahrenheit. Dina loyang lambar rimmed badag, Tos babarengan genep bahan munggaran. Panggang salila 25 nepi ka 30 menit, nepi ka sayuran lemes jeung tahu mimiti coklat.
  2. Dina mangkok sedeng, kocok babarengan opat bahan salajengna dugi ka rata.
  3. Angkat loyang tina oven sareng luhur ku romaine, tauge, sareng pelem. Drizzle kalawan saos suuk jeung Sprinkle kalawan Chili, kacang, sarta chip kalapa.

Review pikeun

Iklan

Urang Mamatahan

Kumaha carana milih susu anu pangsaéna kanggo bayi

Kumaha carana milih susu anu pangsaéna kanggo bayi

Pilihan kahiji pikeun nyoco orok dina a ih mimiti hirup kedahna kedah u u ibu, tapi ieu henteu mungkin dimungkinkeun, areng panginten kedah nganggo u u murangkalih alaku alternatip kanggo u u ibu, anu...
Warfarin (Coumadin)

Warfarin (Coumadin)

Warfarin mangrupikeun ubar anticoagulant anu dianggo pikeun ngubaran panyakit kardiova kular, anu ngahambat faktor pembekuan gumantung ka K. Teu aya pangaruh kana gumpalan anu paranto kabentuk, tapi t...