Ngarang: Sara Rhodes
Tanggal Nyiptakeun: 17 Pebruari 2021
Update Tanggal: 21 Agustus 2025
Anonim
Resep Lembar-Pan Ieu pikeun Salad Thailand Haneut Langkung Saé tibatan Apu Tiis - Gaya Hirup
Resep Lembar-Pan Ieu pikeun Salad Thailand Haneut Langkung Saé tibatan Apu Tiis - Gaya Hirup

Eusina

Nalika pangaturan anjeun dipanggang, salad nganggo rasa anu langkung jero, warna, sareng tékstur. (Nambahkeun séréal kana salad anjeun ogé meunang.) Sareng olahanana henteu langkung gampil: Sayuran lapisan dina loyang, geser kana oven anu panas, teras di luhur ku bahan-bahan anu seger pikeun dijaga sapertos salad. Rengse: piring tuang-pantes kalayan diménsi sareng kakuatan tetep. (Patalian: Dahareun Lembar-Pan Anu Ngadamel Ngabersihan Angin)

Lambaran-Pan Salad Thailand

Mimiti nepi ka réngsé: 35 menit

porsi: 4

bahan

  • 7 ons tahu ekstra-teguh, cubed
  • 11/2 pon orok bok choy, satengahna
  • 2 lada konéng, potong strips
  • 1 séndok minyak zaitun
  • 1 séndok minyak wijen
  • 2 séndok kécap natrium dikurangi-natrium
  • 1/3 cangkir suuk alami atanapi mentega almond
  • 2 séndok jeruk nipis
  • 2 sendok némpelkeun kari Thailand beureum atawa héjo
  • 1/4 cangkir cai 1 sirah romaine, abon
  • 2 gelas tauge
  • 1 buah mangga, potong korek api
  • 1 chili Thailand beureum, iris tipis
  • 1/4 gelas dicincang kacang bakar, gajih, atanapi keripik kalapa, atanapi campuran

Pitunjuk


  1. Preheat oven ka 425 derajat Fahrenheit. Dina loyang lambar rimmed badag, Tos babarengan genep bahan munggaran. Panggang salila 25 nepi ka 30 menit, nepi ka sayuran lemes jeung tahu mimiti coklat.
  2. Dina mangkok sedeng, kocok babarengan opat bahan salajengna dugi ka rata.
  3. Angkat loyang tina oven sareng luhur ku romaine, tauge, sareng pelem. Drizzle kalawan saos suuk jeung Sprinkle kalawan Chili, kacang, sarta chip kalapa.

Review pikeun

Iklan

Populér Dina Situs

5 jinis ubar anu tiasa nyababkeun katarak

5 jinis ubar anu tiasa nyababkeun katarak

Pamakéan ababaraha pangobatan tia a nyababkeun katarak, abab efek ampingna tia a mangaruhan panon, nyababkeun réak i tok ik atanapi ningkatkeun en itipita panon kana panonpoé, anu tia a...
Leukemia Myeloid Kronik: naon éta, sabab, gejala sareng pangobatan

Leukemia Myeloid Kronik: naon éta, sabab, gejala sareng pangobatan

Myeloid Leukemia Kronik (CML) mangrupikeun jeni kanker getih anu jarang, ané katurunan anu tuwuh ku abab robihna gén él getih, ngabalukarkeun aranjeunna tia a dibagi langkung gancang ti...