Ngarang: Roger Morrison
Tanggal Nyiptakeun: 1 September 2021
Update Tanggal: 16 Nopémber 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Liwat Saurang: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Eusina

Kuku konéng tiasa janten akibat tina sepuh atanapi panggunaan produk tinangtu dina kuku, tapi ogé tiasa janten tanda sababaraha masalah kaséhatan, sapertos inféksi, kakurangan nutrisi atanapi psoriasis, salaku conto, anu kedah diubaran.

Anu nyababkeun paling umum anu tiasa janten sumber kuku konéng nyaéta:

1. Kurangna vitamin sareng mineral

Kayaning struktur awak anu sanés, kakurangan nutrisi anu tangtu tiasa ngajantenkeun kuku langkung rapuh, rapuh sareng robih. Kuku konéng tiasa janten akibat tina kurangna antioksidan, sapertos vitamin A sareng vitamin C.

Naon anu kedah dilakukeun: Idéal pikeun ngajaga awak séhat sareng nyingkahan kakurangan nutrisi, nyaéta ngalaksanakeun diet saimbang, beunghar ku vitamin sareng mineral. Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa nyandak suplemén vitamin sahenteuna 3 bulan.


2. Cacing kuku

Kuku mycosis, ogé katelah onychomycosis, mangrupikeun inféksi anu disababkeun ku jamur, anu nyababkeun robih warna, bentuk sareng tékstur kuku, janten kandel, cacad sareng konéng. Jamur kuku tiasa dikirimkeun dina kolam renang atanapi kamar mandi umum, nalika jalma éta jalan kaki, atanapi nalika ngabagi bahan manikur, contona.

Naon anu kedah dilakukeun:perlakuan ringworm tina kuku tiasa dilakukeun ku enamel antifungal atanapi ubar antifungal oral diresepkeun ku dermatologist. Tingali langkung seueur ngeunaan pangobatan kurap kuku.

3. Sepuh

Nalika jalma parantos sepuh, kuku tiasa janten langkung lemah sareng robih warnana, janten rada koneng. Ieu mangrupikeun prosés sepuh alami sareng henteu hartosna yén jalma éta ngagaduhan masalah kaséhatan.

Naon anu kedah dilakukeun: nerapkeun hidrogén péroxida kana kuku mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun ngajantenkeun langkung énténg. Salaku tambahan, pikeun ngajantenkeun aranjeunna langkung kuat, anjeun ogé tiasa nerapkeun enamel penguat.


4. Pamakéan kuku

Sering dianggo kuku kuku, khususna dina warna anu kuat, sapertos beureum atanapi oranyeu, contona, tiasa ngahurungkeun kuku konéng saatos waktos dianggo.

Naon anu kedah dilakukeun: pikeun nyegah kuku tina konéng nganggo polish kuku, jalma éta tiasa istirahat, tanpa ngalukis kuku na kanggo sababaraha waktos, atanapi nganggo kuku kuku pelindung sateuacan diterapkeun warna na.

5. Pésta psoriasis

Psf kuku, ogé katelah psoriasis kuku, lumangsung nalika sél pertahanan awak nyerang kuku, janten wavy, cacad, rapuh, kandel sareng patri.

Naon anu kedah dilakukeun: sanaos psoriasis henteu tiasa diubaran, penampilan kuku tiasa ditingkatkeun ku panggunaan kuku kuku sareng salep kalayan zat anu ngandung clobetasol sareng vitamin D. Salaku tambahan, sababaraha pangobatan tiasa dilaksanakeun di bumi, sapertos pelembab kuku sareng ngajaga diét beunghar ku omega 3, sapertos flaxseed, salmon sareng tuna. Diajar langkung seueur ngeunaan perlakuan.


Sanaos langkung jarang, kuku konéng ogé tiasa janten tanda yén jalma kaserang panyakit diabetes atanapi tiroid sareng, dina kasus ieu, upami gejala anu sanés tina panyakit ieu muncul, penting pikeun indit ka dokter, pikeun nyieun diagnosis .

Pilihan Pangropéa

Mangpaat kaséhatan Kiwi sareng kumaha nyiapkeun

Mangpaat kaséhatan Kiwi sareng kumaha nyiapkeun

Kiwi mangrupikeun buah anu ami tur ha eum anu ngagaduhan nilai gizi anu hébat, abab beunghar nutri i aperto vitamin C areng K, kalium, folat areng erat, ajaba ngandung ababaraha kalori. Ku abab k...
7 nyababkeun nyeri keuneung sareng naon anu kedah dilakukeun dina unggal kasus

7 nyababkeun nyeri keuneung sareng naon anu kedah dilakukeun dina unggal kasus

Aya ababraha nyeri dina keuneung, tina parobihan bentuk ampéan areng cara ngaléngkah, janten kaleuwihan beurat, nyurung kana kalkulu , pukulan atanapi panyakit radang anu langkung eriu , ape...