Ngartos Awak Anjeun Nalika Anjeun Ngagaduhan Psoriasis

Eusina

• Psoriasis sareng awak anjeun
• Pemicu psikiater sareng manajemén
• Setrés
• Inféksi
• Tatu kulit
• Pangobatan tangtu
• Hawa tiis
• Pentingna rencana pangobatan
• Pencegahan flares hareup

Suar psoriasis tiasa janten pangalaman anu nangtang. Anjeun kedah ngatur psoriasis salami hirup anjeun, sareng sakapeung kondisina tiasa bitu sareng nyababkeun lesi kulit anyar muncul dina kulit anjeun dibarengan nyeri sareng teu ngarareunah anu sanés. Psoriasis tiasa hurung sanajan anjeun ngalakukeun anu pangsaéna pikeun ngatur kaayaan kalayan bantosan dokter.

Obat réaksi béda pikeun masing-masing jalma. Anjeun tiasa mendakan yén paripolah atanapi kaayaan anu khusus nyababkeun psoriasis anjeun hurung, bahkan pikeun hal anu henteu dikenal salaku pemicu.

Alesan sanés anjeun panginten gaduh suar kusabab rencana pangobatan anjeun ayeuna kedah ditaksir deui. Psoriasis mangrupikeun kaayaan anu kronis anu meryogikeun perawatan anu rutin. Pangabutuh pangobatan anjeun tiasa robih ku waktos.

Psoriasis sareng awak anjeun

Psoriasis mangrupikeun kaayaan otoimun anu nyababkeun sél kulit anjeun gancang teuing tumuh. Ieu ngakibatkeun lesions dina kulit anjeun. Psoriasis sedeng sareng parna peryogi diperlakukeun sanés ngan ukur kulit anjeun, tapi ogé sistem imunitas anjeun.

Panaliti nyobian pikeun nangtoskeun gén anu nyababkeun psoriasis dina ngarep-ngarep kéngingkeun wawasan sistem imun, kumaha nyababkeun psoriasis, sareng kumaha cara ngubaranana kalayan épéktip. Dugi ka gén ieu langkung ngartos, dokter anjeun bakal nyarankeun tindakan ayeuna anu bakal ngirangan gejala psoriasis anjeun. Perlakuan ieu tiasa kalebet:

• Topik krim sareng pangobatan
• Pangobatan lisan sareng imunomodulator biologis suntik
• Terapi lampu

Pemicu psikiater sareng manajemén

Éta kamungkinan yén pemicu ditajong sistim imun anjeun kana overdrive sareng nyababkeun psoriasis anjeun hurung. Sistem imun sénsitip kana pemicu tertentu, sareng pemicu ieu unik pikeun masing-masing jalma. Anjeun tiasa atanapi henteu terang naon anu nyababkeun panyabab psoriasis anjeun dumasar kana sajarah anjeun kalayan kaayaan ieu. Nangtukeun panyabab flare-up anjeun bakal ngabantosan anjeun pikeun ngatur psoriasis anjeun langkung saé.

Pertimbangkeun pemicu ieu nalika ngaevaluasi psoriasis suar anjeun anu pang anyarna:

Setrés

Setrés tiasa janten pemicu pikeun suar psoriasis anjeun. Naha anjeun parantos damel berjam-jam atanapi nyulik panyawat kulawarga? Kumaha upami overbooking kalénder anjeun tanpa nyayogikeun waktos kanggo istirahat sareng olahraga? Ngalaman setrés tiasa nyababkeun peradangan sareng tiasa nempatkeun sistem imun anjeun kana pakakas, nyababkeun kaleuleuwihan produksi sél kulit.

Diajar kumaha ngatur setrés mangrupikeun konci pikeun hirup ku psoriasis. Anjeun kedah nyobian ngaleungitkeun setrés dina kahirupan ogé kagiatan latihan anu tiasa ngabantosan anjeun bersantai. Yoga, tapa, olahraga, sareng bobo anu cekap tiasa ngabantosan tingkat setrés anjeun. Upami anjeun henteu tiasa de-setrés nyalira, ngobrol sareng ahli kaséhatan. Anjeun kedah pastikeun pikeun miara kaséhatan méntal anjeun, sabab psoriasis tiasa ngakibatkeun kahariwang sareng déprési.

Inféksi

Anjeun tiasa janten gering ku inféksi anu ngakibatkeun suar psoriasis. Sistem imun anjeun panginten tiasa teuing nanggapi inféksi atanapi panyakit anu tangtu sareng memicu psoriasis anjeun. Salah sahiji inféksi paling umum anu mangaruhan psoriasis nyaéta tikoro strep. Anjeun tiasa gaduh tikoro strep tanpa tanda anu jelas. Upami anjeun ngalaman suar anu sigana henteu dipicu ku anu sanés, naroskeun ka dokter ngeunaan tés pikeun tikoro tikoro.

Inféksi sanés tiasa mangaruhan psoriasis anjeun ogé. Anjeun kedah nonton gejala anjeun sacara saksama upami anjeun ngagaduhan inféksi sareng ngahubungi dokter upami anjeun curiga inféksi parantos memicu psoriasis anjeun.

Tatu kulit

Pariksa awak anjeun pikeun nangtoskeun naha tatu kulit tiasa janten sumber tina suar psoriasis anjeun. Tatu kulit sakumaha pentingna salaku sunburn serius atanapi sakumaha minor salaku cut leutik atanapi kerok tiasa sumberna. Munculna lesi kulit anyar salaku akibat tina tatu kulit katelah fenomena Koebner. Ieu tiasa meryogikeun perhatian dokter.

Pangobatan tangtu

Pangobatan anu anjeun lakukeun anu henteu aya hubunganana sareng psoriasis anjeun tiasa janten pemicu. Dupi anjeun ngamimitian pangobatan énggal pikeun kaayaan anu sanés? Sababaraha pangobatan anu tiasa nyababkeun psoriasis flare-up kalebet:

• pameungpeuk béta
• litium
• antimalaria
• ubar anti radang nonsteroidal

Penting pisan anjeun nyayogikeun daptar pangobatan anu anjeun candak ka dokter nalika ngabahas psoriasis anjeun. Upami anjeun ningali dokter anu sanés pikeun kaayaan sanés sareng diresepkeun nginum obat énggal, pastikeun nyebatkeun psoriasis anjeun, sanaos éta aya dina kakendali

Hawa tiis

Cuaca tiis dina bulan usum salju panginten janten alesan sanésna psoriasis suar anjeun. Cuaca tiis ngagaduhan pangaruh anu langkung signifikan dina psoriasis tibatan cuaca anu langkung hampang atanapi panas. Ieu kusabab hawa na langkung garing sareng anjeun kirang kakeunaan sinar panonpoé, anu tiasa ngabantosan psoriasis.

Anjeun kedah usaha pikeun merangan faktor cuaca tiis. Ieu kalebet nganggo pelembab sareng nerapkeun pelembab sababaraha kali sapoé, utamina saatos mandi atanapi mandi.

Pentingna rencana pangobatan

Ngubaran psoriasis mangrupikeun konci pikeun ngajaga gejala anjeun dina kontrol. Anjeun kedah teras ningali dokter sacara rutin pikeun ngabahas rencana pangobatan. Tren anyar dina ngatur psoriasis nyaéta konsép "ngubaran nepi ka tujuan." Ieu ngamungkinkeun anjeun damel sareng dokter pikeun ngembangkeun tujuan pangobatan sareng meunteun hasil pangobatan saatos waktos anu parantos ditangtukeun. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngartos kumaha awak anjeun réaksi kana suar psoriasis sareng nangtoskeun naha gaya hirup sareng rencana pangobatan anjeun jalan.

Pencegahan flares hareup

Hirup sareng psoriasis ngabutuhkeun anjeun pikeun ngepaskeun awak anjeun, latihan kabiasaan séhat, sareng ngubaran kaayaan anjeun sakumaha anu disarankeun ku dokter anjeun. Perhatikeun naon anu memicu psoriasis anjeun sareng nyandak tindakan pikeun nyingkahan pangaruh négatipna. Psoriasis tiasa dikokolakeun, tapi anjeun gumantung kana tetep dina kaayaan.