Pemicu Ramo

Eusina

• Naon gejala ramo pemicu?
• Naon sababna jari pemicu?
• Saha anu résiko pikeun ramo pemicu?
• Kumaha diagnosa ramo pemicu?
• Kumaha carana dirawat ramo pemicu?
• Perawatan di bumi
• Pangobatan
• Bedah
• Naon pandangan pikeun jalma anu nganggo ramo pemicu?

Naon ari ramo pemicu?

Ramo pemicu lumangsung kusabab peradangan urat anu ngagulungkeun ramo anjeun, nyababkeun lelembutan sareng nyeri ramo. Kaayaan éta ngabatesan gerakan ramo anjeun sareng tiasa nyusahkeun ngalempengkeun sareng ngabengkokkeun ramo.

Naon gejala ramo pemicu?

Gejala mimiti anu umum diantarana:

• kanyeri anu nyangsang dina dasar jempol anjeun atanapi ramo anu sanés
• benjolan atanapi gumpalan di handapeun dasar ramo anjeun caket korma
• lelembutan sakitar dasar ramo anjeun
• a ngaklik atanapi snap noise kalayan gerakan
• kaku dina ramo anjeun

Upami anjeun henteu kéngingkeun perawatan, jariji pemicu tiasa maju. Gejala anu maju kalebet jempol, ramo anu sanés, atanapi duanana kakonci dina posisi anu ngagulung atanapi lempeng. Anjeun tiasa ogé henteu tiasa ngaleupaskeun ramo tanpa nganggo sisi sanésna upami anjeun ngagaduhan ramo pemicu anu canggih.

Gejala ramo pemicu condong langkung parah di énjing. Ramo biasana mimiti santai sareng gerak langkung gampil nalika siang jalan.

Naon sababna jari pemicu?

Ramo anjeun ngagaduhan sababaraha tulang alit. Tendon nyambungkeun tulang ieu kana otot. Nalika otot anjeun kontraksi atanapi dikencangkeun, urat anjeun narik tulang anjeun pikeun mindahkeun ramo.

Urat panjang, disebatna tendon flexor, manjangan tina panangan anjeun kana otot sareng tulang dina panangan anjeun. Urat Flexor ngaluncurkeun sarung tendon flexor, anu ibarat torowongan pikeun urat. Upami torowongan heureut, urat anjeun henteu tiasa ngalih kalayan gampang. Ieu anu lumangsung dina ramo pemicu.

Nalika urat ngaluncurkeun sarung anu sempit, janten jengkel sareng ngabareuhan. Gerak janten hésé pisan. Peradangan tiasa nyababkeun benjolan berkembang, anu salajengna ngawatesan gerakan. Ieu ngakibatkeun ramo anjeun tetep dina posisi ngagulung. Janten sesah pisan ngalempengkeun.

Saha anu résiko pikeun ramo pemicu?

Sababaraha urang langkung condong ngagaduhan ramo pemicu tibatan anu sanés. Salaku conto, numutkeun ka Mayo Clinic, éta langkung umum di awéwé tibatan lalaki.

Faktor résiko sanés anu pakait sareng ramo pemicu kalebet:

• nyaéta antara umur 40 sareng 60
• gaduh diabetes
• gaduh hypothyroidism
• gaduh rematik rheumatoid
• ngalaman tuberkulosis
• ngalakukeun kagiatan repetitive anu tiasa nyaring tangan anjeun, sapertos maénkeun alat musik

Numutkeun ka Klinik Cleveland, ramo pemicu paling umum mangaruhan musisi, patani, sareng padamel industri.

Kumaha diagnosa ramo pemicu?

Dokter biasana tiasa mendiagnosa ramo pemicu ku ujian fisik sareng sababaraha patarosan saderhana ngeunaan riwayat médis anjeun.

Dokter anjeun bakal ngupingkeun ngaklik ciri kana gerakan. Aranjeunna bakal milari ramo anu ditekuk. Éta ogé tiasa ningali anjeun muka sareng nutup leungeun anjeun. Diagnosis ilaharna moal meryogikeun sinar-X atanapi tes imaging anu sanés.

Kumaha carana dirawat ramo pemicu?

Perawatan di bumi

Perlakuan gumantung kana parna gejala. Perawatan di bumi diantarana:

• nyandak istirahat tina kagiatan repetitive salami opat dugi genep minggu
• ngagem kutang atanapi corétan pikeun ngawatesan gerak sareng istirahat panangan
• oléskeun panas atanapi és pikeun ngirangan pembengkakan
• nempatkeun leungeun anjeun dina cai haneut sababaraha kali sadidinten pikeun bersantai urat sareng otot
• lalaunan manteng ramo anjeun pikeun ningkatkeun rentang gerak

Pangobatan

Pangobatan tiasa ngabantosan peradangan. Pangobatan anti radang kalebet:

• ibuprofen (Advil)
• naproxen (Aleve)
• resép anti peradangan
• suntikan stéroid

Bedah

Upami pangobatan sareng pangobatan di bumi henteu jalan, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi. Ahli bedah ngalakukeun operasi pikeun ramo pemicu dina rawat jalan rawat. Saatos anjeun kéngingkeun shot bius, ahli bedah anjeun ngadamel potongan alit dina korma teras motong sarung uratna anu diperketat.

Nalika saré tendonna waras, daérahna langkung leueur, ngabantosan ramo anjeun langkung gampang gerak. Résiko bedah kalebet inféksi atanapi hasil operasi anu henteu épéktip.

Pamulihan bedah tiasa nyandak sababaraha minggu dugi ka genep bulan. Dokter anjeun tiasa nyarankeun latihan terapi fisik pikeun ngagentoskeun cangkéng pasca operasi. Salaku aturan umum, sakali dokter ngaleupaskeun sarung tendon, urat tiasa bergerak sacara bébas.

Anjeun kedah tiasa uih deui kana kagiatan normal anjeun dina sababaraha dinten. Dokter anjeun bakal ngaluarkeun jahitan dina 7 dugi 14 dinten.

Naon pandangan pikeun jalma anu nganggo ramo pemicu?

Parobihan gaya hirup sareng nyingkahan kagiatan tertentu sering-seringna mujarab pikeun ramo pemicu.

Perlakuan kortikosteroid ogé épéktip, tapi gejalana tiasa balik saatos perlakuan ieu.

Numutkeun kana panilitian anu diterbitkeun dina, panaliti mendakan yén gejala parantos balik dina 56 persén digit anu kapangaruhan 12 bulan saatos pamilon nampi suntikan kortikosteroid.

Gejala ieu biasana sumping deui sababaraha bulan saatos ditembak. Nanging, suntikanna gancang sareng saderhana. Éta tiasa ngijinkeun anjeun pikeun nunda operasi dugi ka waktos anu langkung merenah.

Panaliti dina panilitian ieu ogé mendakan yén pamilon anu ngagaduhan diabetes dianterkeun ku insulin, anu ogé langkung ngora sareng ngagaduhan sababaraha ramo gejala, langkung kamungkinan ngagaduhan gejala balik.