Hipoglikemia: Naon éta, gejala sareng cara ngubaran

Eusina

• Gejala utami
• Kumaha perlakuanana dilakukeun
• Nyababkeun sabab
• Kumaha carana nyegah hypoglycemia

Hypoglycemia lumangsung nalika nilai glukosa getih (gula) langkung handap tina normal, sareng pikeun kaseueuran jalma, ieu ngandung hartos turunna glukosa getih kana nilai handapeun 70 mg / dL.

Kusabab glukosa mangrupikeun bahan bakar penting pikeun uteuk, nalika glukosa getih lemah pisan, panginten aya parobihan fungsi organ, sareng panginten aya sababaraha jinis gejala, anu paling umum diantarana kalebet pusing, lieur, lieur méntal, palpitations komo pingsan.

Kusabab éta mangaruhan fungsi otak, hypoglycemia kedah diubaran gancang-gancang, anu tiasa dilakukeun ku asupan karbohidrat, dina bentuk jus atanapi manisan, contona.

Gejala utami

Gejala hipoglikemia condong némbongan gancang sareng tiasa bénten-bénten ti hiji jalma ka jalma, nanging, anu paling umum diantarana:

• Geter;
• Pusing;
• Kalemahan;
• Késang tiis;
• Nyeri sirah;
• Visi kabur;
• Kabingung;
• Pallor;
• Raheut haté.

Gejala ieu biasana timbul nalika glukosa getih sahandapeun 70 mg / dl, nanging, sababaraha urang tiasa sabar nilai handap, sedengkeun jalma sanés tiasa ngalaman gejala bahkan dina nilai anu langkung luhur.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perlakuan hypoglycemia gumantung kana parna gejala sareng naha jalma éta ngagaduhan diabetes atanapi henteu. Sacara umum, disarankeun yén, nalika anjeun perhatoskeun gejala mimiti hypoglycemia, anu kalebet pusing, kesang tiis, visi kabur, kabingungan méntal sareng seueul, tuangeun anu raoseun sareng inuman anu beunghar karbohidrat saderhana kedah dicerna, upami jalma éta sadar.

Anu kedah dilakukeun nalika jalma éta dina krisis hipoglikemik, nyaéta:

1. Ingest ngeunaan 15 ka 20 g karbohidrat dina bentuk cair, sahingga tiasa nyerep langkung gancang, sapertos jus jeruk alami atanapi soda berbasis cola atanapi berbasis guarana, dina hal éta disarankeun kanggo ngonsumsi sakitar 100 dugi 150 ml soda. Upami sumber karbohidrat henteu cair, anjeun tiasa tuang manisan, coklat sareng madu, contona. Janten penting pisan pikeun ngagaduhan sumber karbohidrat langsung caket supados tiasa dikonsumsi dina kaayaan darurat;
2. Ukur glukosa saatos sakitar 15 menit asupan gula. Upami kapendak yén glukosa getih masih dihandap 70 mg / dL, disarankeun yén jalma tuang deui 15 dugi 20g karbohidrat dugi nilai glukosa dinormalisasi;
3. Ngadamel snack karbohidrat tinggi, nalika éta diverifikasi ku ngukur glukosa yén nilaina aya dina nilai normal. Sababaraha pilihan camilan kalebet roti, roti bakar atanapi kurupuk. Ieu ngajantenkeun glukosa sok aya dina getih.

Perlakuan ogé tiasa dilakukeun ngalangkungan panggunaan Glucagon suntik, anu kedah dipésér ku resép sareng dikaluarkeun salaku suntikan intramuskular atanapi subkutaneus numutkeun naséhat médis. Glukagon mangrupikeun hormon anu dihasilkeun ku pankréas anu ngagaduhan fungsi nyegah tindakan insulin, nyababkeun glukosa tetep beredar dina getih.

Nanging, dina kasus rasa ngantuk, pingsan atanapi kejang, perlu nyauran jasa darurat seluler (SAMU 192) sahingga tindakan anu diperlukeun dilaksanakeun, biasana glukosa dikaluarkeun langsung kana urat. Pilarian terang naon langkah-langkah pertolongan pertama pikeun hypoglycemia.

Nyababkeun sabab

Sakumaha pentingna dina pangobatan, éta ogé mangrupikeun idéntifikasi anu nyababkeun hypoglycemia, anu pangseringna panyababna nyaéta panggunaan obat anu salah pikeun ngubaran diabetes, sapertos insulin, sapertos anu nyababkeun turunna kadar glukosa getih anu kaleuleuwihi.

Hipoglikemia ogé tiasa kajantenan kusabab konsumsi inuman alkohol, panggunaan pangobatan tinangtu, saatos operasi, puasa anu berkepanjangan, kakurangan hormonal, inféksi, panyakit ati, ginjal atanapi jantung, contona. Diajar langkung seueur ngeunaan naon anu tiasa nyababkeun hypoglycemia.

Kumaha carana nyegah hypoglycemia

Sababaraha saran umum pikeun nyingkahan épisode anyar hipoglikemia, hususna pikeun penderita diabetes, nyaéta:

• Ngurangan konsumsi gula bodas, alkohol sareng tuangeun anu disiapkeun sareng tipung gandum;
• Ngadamel sahenteuna 4 tuangeun sadidinten anu ngandung buah sareng sayuran sakurang-kurangna 2 diantarana;
• Entong lepat tuangeun;
• Turutan diet anu dipandu ku ahli nutrisi anu ngagaduhan jumlah karbohidrat anu ideal;
• Nyingkahan inuman alkohol;
• Olahraga rutin sareng sedeng;
• Ngurangan setrés sapopoé;
• Ati-ati ulah aya kasalahan dina dosis pangobatan, sabab panggunaan dosis obat anu luhur pisan, sapertos insulin sareng Metformin, salaku conto, tiasa ngirangan tingkat glukosa dina getih, hasilna hypoglycemia.

Disarankeun ogé yén jalma anu ngagaduhan diabetes, khususna anu nganggo insulin, gaduh alat pikeun ngukur glukosa atanapi aksés gampang ka puskesmas sahingga glukosa getihna tiasa sering diawasi.