4 Resep Alami Ngaleungitkeun Cellulite

Eusina

• 1. jus bit sareng wortel
• 2. Jus nanas sareng kale
• 3. Acerola, jeruk sareng jus berry goji
• 4. Mate tea sareng jeruk nipis

Perlakuan alami anu saé pikeun ngirangan cellulite nyaéta bet dina jus buah alami sapertos bit sareng wortel, acerola kalayan jeruk sareng kombinasi sanés anu ngabantosan pikeun detoksifikasi awak, ngaleungitkeun racun-racun anu kalibet dina panyabab cellulite. Pariksa resep.

1. jus bit sareng wortel

Jus ieu ogé ngagaduhan sipat anti radang sareng detoksifikasi anu ngabantosan merangan peradangan anu lumangsung dina kasus gajih lokal sareng selulit.

Bahan-bahanna

• ½ bonténg
• ½ apel
• 1 bit
• 4 wortel
• 200 ml cai

Modeu persiapan

Kocok sadaya bahan dina adun teras inum. Inuman 1 gelas jus ieu kanggo sarapan. Pilihan persiapan sanésna nyaéta ngalirkeun bahan-bahanna kana centrifuge, bisi éta anjeun henteu kedah nambihan cai.

2. Jus nanas sareng kale

Jus nanas sareng peterseli sareng kol, dituduhkeun pikeun cellulite sabab pangan ieu mangrupikeun antioksidan anu kuat anu ngabantosan dina ngirangan peradangan anu ngabentuk cellulite, sareng diuretik, ngabantosan ngaleungitkeun cairan sareng racun tina awak.

Bahan-bahanna

• 1 séndok peterseli
• 1 séndok kale
• 1 nyiksikan nanas
• 350 ml cai kalapa
• 3 daun mint

Modeu persiapan

Grind sadayana bumbu ogé, potong nanas kana batu sareng tambahkeun kana blénder sareng cai kalapa. Kocok ogé sareng inum 2 gelas jus sadinten.

3. Acerola, jeruk sareng jus berry goji

Jus jeruk ieu sareng acerola sareng goji berry saé pisan pikeun merangan cellulite sabab ngandung sipat-sipat anu diperyogikeun pikeun ngabantuan detoksifikasi sareng nyucikeun awak.

Jeruk sareng acerola beunghar ku vitamin C anu nguntungkeun pikeun kulit, goji berry mangrupikeun antioksidan anu hébat, bonténg ngagaduhan silikon anu ngabantosan pikeun ngulit kulit, jahé anti-radang sareng cabé mangrupikeun thermogenic sahingga bahan ieu digabungkeun babarengan ngabantosan peradangan, pembengkakan sareng ingetan cairan anu aya diantara panyabab cellulite.

Bahan-bahanna

• 10 acerolas
• 2 jeruk
• 1 séndok goji berry
• 1 cm jahé
• 1 ciwit cabé
• 1/4 bonténg atah, dina cangkang
• és dadu

Modeu persiapan

Kocok sadaya bahan dina campuran sareng tuang salajengna, langkung saé tanpa manisan.

4. Mate tea sareng jeruk nipis

Teh mate mangrupikeun ubar bumi anu saé pikeun ngabantosan selulit, sabab euyeub ku kafein sareng antioksidan anu ngabantosan ngaleungitkeun racun anu aya dina awak, ku sabab éta, ogé aya gunana pikeun nunda penuaan dini.

Bahan-bahanna

• 1 liter cai ngagolak
• 4 séndok pasangan yerba
• 1 jeruk nipis

Modeu persiapan

Anjeun kedah nambihan bahan-bahanna sareng ngantep 5 menit. Teras saring sareng inum sadidinten, tanpa nambihan gula. Upami anjeun hoyong amis, langkung milih pilihan alami sapertos Stévia, salaku conto.

Salian ti nginum jus ieu unggal dinten, disarankeun pikeun investasi di katuangan diuretik, nginum seueur cai sareng olahraga sacara rutin, sakumaha anu dijelaskeun dina pidéo ieu: