Ngarang: Carl Weaver
Tanggal Nyiptakeun: 2 Pebruari 2021
Update Tanggal: 11 Naret 2025
Anonim
Tabir Surya Pangalusna pikeun Nada Kulit Poék - Gaya Hirup
Tabir Surya Pangalusna pikeun Nada Kulit Poék - Gaya Hirup

Eusina

Pangakuan: Mah sigana tiasa ngitung sabaraha kali kuring nganggo sunscreen salaku sawawa dina hiji leungeun. Kuring bisa ngalakukeun tanpa ambeu uih, stickiness nu, kamungkinan eta ngabalukarkeun breakout a, sarta matak ashy godforsaken yén éta ninggalkeun balik dina kulit poék kuring. Nalika indung kuring pastikeun nyimpen sebotol tabir surya dina kabinet kamar mandina, kuring boro émut nganggo panyalindungan panonpoé salaku dulur misan kuring sareng kuring maén dina panonpoé, Florida sun, usum panas saatos usum panas. Najan kitu, nepi ka kuring kaluar tina kuliah, dina liburan di Bahama, kuring mimiti inget ngalaman karuksakan panonpoé. Saatos dinten pantai cerah, Kuring nempo yén dahi kuring flaking tur otomatis sangka kuring kungsi dandruff dugi sobat - anu torek ti kuring, tapi tetep Hideung - informed kuring nu ieu sunburned.


Kuring percaya yén salah paham umum ngeunaan kulit poék sareng karusakan panonpoé: Panginten kuring gaduh kulit poék masihan panyalindungan anu teu kuat ngalawan sinar panonpoé anu ngabahayakeun. Dina sababaraha tingkat, éta leres. Jalma hideung paling henteu dipikaresep sun suned sedengkeun jalma bodas ngagaduhan tingkat sunburn anu paling luhur, numutkeun panilitian anu dilakukeun ku Pusat Kontrol dan Pencegahan Penyakit (CDC). Naha? "Melanin dina jinis kulit anu langkung poék ngagaduhan peran panyalindungan poto sareng nyayogikeun faktor panyalindungan alami," saur Karen Chinonso Kagha, M.D. F.A.A.D., ahli dermatologis sareng kosmétik sareng sasama laser anu dilatih Harvard. "Jalma anu kulitna langkung poék sacara alami ngagaduhan jumlah panyalindungan panonpoé anu langkung luhur dina dasar kusabab [jumlah] melanin." Nanging, panyalindungan alami éta henteu pernah ngaleuwihan SPF 13, numutkeun artikel Rumah Sakit Winchester ieu.

Bari magic Melanin abdi tiasa nyadiakeun sabagian panyalindungan alam ngalawan karuksakan panonpoé, abdi (jeung dulur sejenna, paduli complexion maranéhanana) nangtung kauntungan tina sunscreen.


Salah paham Ngeunaan Ruksakna Panonpoé sareng Kulit Gelap

"Kuring pikir yén mitos 'Hideung ulah rengat' di komunitas urang ngabahayakeun sareng leres-leres kulit urang henteu leres," saur Caroline Robinson, M.D., F.A.A.D., pangadeg dermatologis sareng CEO Tone Dermatology. "Ngagem tabir surya mangrupikeun salah sahiji Investasi anu paling penting anu tiasa urang laksanakeun dina kaséhatan kulit urang. Penghinaan kulit éksternal sapertos sinar UV, cahaya anu katingali, sareng polutan udara ngabahayakeun kulit henteu paduli warna na. Sedengkeun leres yén melanin nyayogikeun panyalindungan sareng anu ngagaduhan kulit anu euyeub ku melanin umurna langkung laun, pangaruh tina paparan panonpoé kronis dina bentuk perubahan warna, keriput, sareng bahkan kanker kulit sadayana tiasa dina kulit [jalma] warnana. " (Patali: 10 Produk Perawatan Kulit Hydrating Pangalusna pikeun Kulit Melanated)

Sarta sanajan karuksakan panonpoé jeung kanker kulit anu kirang kaprah di masarakat Hideung ti di populasi bodas, kanker kulit bisa ngahasilkeun konsékuansi leuwih bahaya pikeun nada kulit darker lamun eta lumangsung, nyebutkeun Dr Kagha. Nyatana, penderita Hideung langkung ti tilu kali sigana didiagnosis ku melanoma dina tahap telat tibatan pasién bodas sanés Hispanik, numutkeun kana Skin Cancer Foundation. Nyatana, 52 persén pasién Hideung sanés Hispanik nampi diagnosis awal melanoma tahap lanjut, lawan 16 persén pasién bodas sanés Hispanik. Éta ogé ngagaduhan tingkat kasalametan anu langkung handap upami dibandingkeun sareng pasangan bodasna, numutkeun panilitian anu diterbitkeun dina jurnal Landong.


Janten, naon anu nyababkeun jurang ieu? "Kahiji, aya kasadaran masarakat anu langkung handap pikeun résiko kanker kulit di antara jalma-jalma anu warna," nyerat Andrew Alexis, MD, MPH, ketua departemen dermatologi di Gunung Sinai St. Luke's sareng Mount Sinai West di New York City, dina tulisan ieu dina halaman wéb Kangker Kulit. "Kadua, tina sudut pandang panyadia kasehatan, sering aya indéks kacurigaan anu langkung handap pikeun kanker kulit di pasién anu warnana, sabab kamungkinan éta saleresna langkung alit. Janten pasién ieu sigana kurang kamungkinan kana biasa, pinuh-awak. ujian kulit. "

Dermatologist Angela Kyei, M.D., satuju, echoing "mol di jalma-skinned poék teu meunang dipariksa sakumaha mindeng kusabab misconception yén jalma-skinned poék teu meunang kanker kulit," nalika diomongkeun ka Cleveland Clinic. Éta ogé penting pikeun dicatet yén jalma kalawan warna kulit deeper ogé condong meunang kanker kulit di lokasi béda ti jalma kalawan kulit torek. "Contona, di Amérika Afrika sareng Asia, urang langkung sering ningali dina kuku, leungeun, sareng sukuna," saur Dr. Kyei. "Kaukasia condong kéngingkeun langkung seueur di daérah anu kakeunaan panonpoé." (Patali: Perawatan Kulit Ieu * Tungtungna * Sadia pikeun Nada Kulit Anu Gelap)

Kunaon Sadayana Kedah Ngagem Tabir Surya

Kusabab kanker kulit tiasa mangaruhan Kulit Hideung, panerapan tabir surya anu cekap ogé konci, henteu masalah nada kulit anjeun. "The sawawa rata perlu leuwih sunscreen ti urang ilaharna dilarapkeun ka nutupan sakabéh beungeut kulit," nyebutkeun Dr Kagha. "Kuring resep nerapkeun produk dua kali leuwih pikeun mantuan ngaleungitkeun sagala wewengkon skipped. Éta ogé penting pikeun nginget yén sunscreen teu ngaganti panyalindungan panonpoé fisik kayaning pakean anyaman pageuh, topi badag, panutup-up, kacamata badag, jsb ".

Anjeun kedah salawasna ngagunakeun sunscreen nu nawarkeun panyalindungan lega-spéktrum (anu ngajaga ngalawan UVA ad UVB sinar), boga rating SPF 30 atawa saluhureuna, sarta tahan cai, nurutkeun American Academy of Dermatology Association (AAD) saran. Sadaya faktor ieu damel babarengan pikeun nyegah sinar panonpoé, sepuh kulit mimiti, sareng kanker kulit. AAD nyarankeun yén nerapkeun tabir surya sakitar 15 menit sateuacan ka luar sareng ngalamar deui sakitar dua jam atanapi saatos ngojay atanapi ngésang.

Sareng upami anjeun masih henteu payu kana pentingna tabir surya pikeun jalma Hideung, manpaat anu sanés tina ngagem SPF panginten tiasa ngaganggu anjeun. Hyperpigmentation, kaayaan dimana tambalan kulit janten warna langkung poék, mangrupikeun masalah kulit anu umum, sareng pasién Hideung khususna résiko ngan ukur ngagaduhan langkung melanin, saur Dr. Robinson. Khususna, hyperpigmentation post-inflamasi (PIH) sering disababkeun ku jarawat, gigitan bug, atanapi kaayaan radang sapertos éksim mangrupikeun salah sahiji masalah kulit anu paling umum anu ngalaman warna, saurna. "Kusabab cahaya ngarangsang produksi pigmén, lengkah pisan munggaran dina sagala perlakuan pikeun alamat hyperpigmentation salawasna sunscreen".

Kumaha Milarian Sunscreens Pangsaéna kanggo Kulit Gelap

Salaku murangkalih salapan puluhan puluh, kuring émut yén seueurna tabir surya sareng produk panyalindungan matahari anu sacara tradisional diémbarkeun sareng diarahkeun ka jalma sanés Hideung - bahkan bahan-bahanna henteu dipilih ku POC dina émutan. Saatos slathering on hiji sunscreen heubeul-sakola, abdi mindeng kapanggih yén kuring ditinggalkeun ku résidu bodas, ashy dina kulit abdi.

Éta sering kénéh kasus sareng seueur rumus ayeuna. "Sunscreens mineral kasohor ninggali cor bodas atanapi warna abu-abu ungu dina kulit saatos aplikasi sareng ieu mangrupikeun alesan luhur kunaon pasién kuring ngaeureunkeun panggunaan," saur Dr. Robinson. "Ieu biasana mangrupikeun ramuan layar fisik anu disebut séng oksida anu hésé pisan dicampur kana nada kulit anu langkung poék." (Tabir surya mineral atawa fisik ngandung séng oksida jeung/atawa titanium dioksida jeung ngahalangan sinar panonpoé, sedengkeun tabir surya kimiawi ngandung oksibenzon, avobenzon, octisalate, octocrylene, homosalate, jeung/atawa octinoxate sarta nyerep sinar panonpoé urang, nurutkeun American Academy of Dermatology. )

"Sedengkeun kuring resep sunscreens mineral pikeun penderita kuring jeung kulit leuwih sénsitip sarta jalma anu pisan jerawat-rawan, sunscreens kimiawi anu aman ngagunakeun tur leuwih importantly teu boga résiko sarua pikeun ngamekarkeun matak a," nyebutkeun Dr Robinson. "Penting pikeun nyobian sababaraha tabir surya anu béda dugi ka mendakan anu anjeun resep sareng anu anjeun anggo." (Patali: Sunscreens Semprot Pangalusna Anu Moal Garingkeun Kulit Anjeun)

Éta hartosna upami anjeun gaduh kulit anu warna na poék jeung rawan jarawat, anjeun panginten kedah langkung milih pikeun milari formula anu henteu nyésakeun cor bodas tapi ogé henteu condong anjeun putus. "Kuring biasana nyarankeun yén pasién anu rawan milih jarawat héjo bébas minyak sareng nyingkahan bahan sapertos vitamin E, shea butter, butter butter dina sunscreens na," piwuruk Dr. Robinson. "Sajaba ti éta, bahan nu tangtu dina sunscreens kimiawi kayaning avobenzone na oxybenzone bisa nyieun jerawat aya parah. Saluareun ieu, kuring pikir pilihan téh pribadi. Kumaha sunscreen karasaeun dina kulit Anjeun - kumaha hampang atawa beurat éta, naha éta krim atawa a lotion - ieu preferensi pribadi nu teu mangaruhan panyalindungan panonpoé Anjeun." (Patali: The 11 Sunscreens pangalusna pikeun raray anjeun, Numutkeun ulasan customer)

Milarian tabir surya pikeun kulit poek anu henteu masihan anjeun matak bodas anu bodas sareng biasa teu mungkin. Tapi berkat gelombang anyar karagaman sareng kaaslian dina industri kageulisan, anjeun tiasa mendakan ratu sunscreen anu nawiskeun perlindungan matahari tanpa nyayogikeun résidu hantu.

Sunscreens Pangsaéna pikeun Kulit Gelap

Panonpoé Hideung Panonpoé Tilelep

Teu aya daptar sunscreens pikeun kulit anu langkung poék anu lengkep tanpa disebatkeun kipas-favorit Black Girl Sunscreen. Dijieun ku awéwé Hideung pikeun jalma warna, Hideung Girl Sunscreen diadegkeun kalawan tujuan pikeun nyebarkeun kasadaran ngeunaan panyalindungan panonpoé. Pelindung panonpoe Hideung Girl SPF 30 Sunscreen anu henteu beurat, ngajagaan moal ngantepkeun kulit ku résidu caket atanapi cor bodas. Tabir surya kimia dipinuhan ku bahan alami (kalebet alpuket, jojoba, siki wortel, sareng minyak sunflower) anu nenangkeun, pelembab, sareng ngajagaan kulit anjeun, ngantepkeun warna kulit anu rata sareng lemes.

Mésér Éta: Hideung Girl Sunscreen, $16, target.com

EltaMD UV Hapus Spéktrum Lega SPF 46

Upami anjeun ngagaduhan kulit sénsitip sareng milari sunblock anu cocog pikeun kulit hideung, pilihan EltaMD ieu mangrupikeun jalan pikeun jalan. Éta ngagaduhan 4,7 bintang tina langkung ti 16,000 peringkat di Amazon, sareng seueur peminatna nunjukkeun yén kecap "jelas" dina namina akurat, sanaos ngandung filter saringan mineral sareng kimia. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 mangrupikeun tabir surya raray anu dipak ku asam hyaluronic anu nyegerkeun kulit, niacinamide anu ngirangan kerut, sareng asam laktat pelembab sareng exfoliating. Formula bébas minyak ieu ogé henteu harum sareng non-comedogenik (anu hartosna éta kurang kamungkinan pikeun ngahalangan pori-pori anjeun), numutkeun mérekna.

Mésér Éta: EltaMD UV Hapus Broad-Spectrum SPF 46, $ 36, dermstore.com

Sabelas Ku Venus On-The-Defense Sunscreen SPF 30

Sanajan sunscreens mineral leuwih gampang ti sunscreens kimiawi ninggalkeun matak, Dr Robinson masih nyarankeun Sabelas Ku Vénus Dina-The-Pertahanan Sunscreen salaku salah sahiji ti saeutik pilihan mineral nu ninggalkeun saeutik mun euweuh résidu. Diciptakeun ku juara ténis Venus Williams, rumus vegan sareng bébas kejem ieu janji bakal dasarna ngalembereh kana kulit anjeun, ningalkeun bérés sanés. Kalayan rumus séng oksida 25 persén, tabir surya ieu ngabentuk taméng dina kulit pikeun méré panangtayungan tina sinar panonpoé anu ngarusak.

Mésér Éta: Sabelas Ku Vénus Dina-Pertahanan Panonpoé Tilelep SPF 30, $ 42, ulta.com

Fenty Kulit Hydra Vizor Siluman Moisturizer spéktrum lega SPF 30 Sunscreen

Upami teu aya atanapi teu aya anu tiasa ngabujuk anjeun ngagem tabir surya, panginten Rihanna bakal. Anu percaya kana pentingna panyalindungan panonpoé, Riri kalebet moisturizer ieu sareng SPF dina peluncuran perawatan kulit debutna. (Anjeunna teras ngajantenkeun pamikiranana ngeunaan kristal panyalindungan panonpoé jelas nalika ngaréspon koméntar Instagram.) Pelembab sareng tabir surya duo anu hampang sareng bebas minyak, janten éta moal karasa kandel sareng beurat dina kulit anjeun, sareng éta ngalebetkeun blokir kimia avobenzone , homosalat, sareng oktasi. Kalayan bahan-bahan superstar sapertos asam hyaluronic sareng niacinamide, éta bakal ngabantosan anjeun ngagenclang sapertos inten!

Mésér Éta: Fenty Skin Hydra Vizor Teu katingali Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen, $ 35, fentybeauty.com

Murad ésénsial-C Poé Beureum Cirian

Kalayan rating bintang 5 di Dermstore, pelembab raray anu dipak antioksidan ieu sareng SPF 30 narékahan pikeun ngahidratkeun kulit, ngirangan karusakan radikal bébas, sareng masihan panyalindungan spéktrum anu lega (hartosna ngajaga tina sinar UVA sareng UVB). Bagian pangalusna? Formula ieu kalebet vitamin C, antioksidan anu dianggo di lembur pikeun nyéhatkeun kulit anjeun sareng luntur hiperpigmentasi. Kusabab éta tabir surya kimia, yakin yén Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen tilelep kana kulit kalayan gampang.

Mésér Éta: Murad Essential-C Day Moisture Sunscreen, $65, murad.com

Bolden SPF 30 Brightening Moisturizer

Bolden mangrupikeun mérek milik Hideung anu mimitina diluncurkeun sareng pelembab SPF 30 ieu dina 2017. Produk gabungan kalebet pelembab sareng kombo tabir surya sareng ngagunakeun bahan anu paling luhur (sapertos vitamin C anu kawasa sareng squalane anu ngalambatkeun kulit) kalayan blok kimia. pikeun ningkatkeun pidangan sareng rasana kulit. Tambih Deui, minyak safflower ngajaga kulit moisturized.

Mésér Éta: Bolden SPF 30 Brightening Moisturizer, $ 28, amazon.com

Supergoop Unseen Sunscreen SPF 40

Ngaranna nyarios sadayana. Tabir surya spéktrum lega tanpa minyak ieu didamel kanggo saha waé anu hoyong tabir surya anu teu katingali. Rumus anu henteu warnaan, henteu aya minyak, sareng hampang (teu kedah disebatkeun anu beunghar antioksidan) ngagaringkeun dugi ka velvety. Anjeun tiasa nganggo tabir surya kimia multi-tugas ieu dina dinten no-makeup, tapi éta ogé dimaksudkan pikeun ngagandakeun salaku makeup makeup ogé.

Mésér Éta: Supergoop Gaib Sunscreen SPF 40, $ 34, sephora.com

Mele embun anu paling Sheer Moisturizer SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen

Henteu ngan ukur moisturizer ieu ngandung saringan kimiawi anu tiasa ngabantosan nyegah hiperpigmentasi, tapi ogé ngandung 3 persén niacinamide pikeun ngaleungitkeun bintik poék anu aya. Leuwih ti éta, éta infused kalawan vitamin E, nu bisa ngurangan formasi radikal bébas ngarusak nu bisa kabentuk nalika kulit kakeunaan panonpoé. Dirumuskeun tanpa alkohol atawa minyak mineral, krim transparan ieu nyerep gancang sarta blends tanpa renik. Diadegkeun tina kabutuhan langkung perawatan kulit khusus pikeun jalma warna, Mele damel sareng ahli kulit warna pikeun nyiptakeun tabir surya anu nyumponan kabutuhan kulit anu dihasilkeun ku melanin.

Mésér Éta: Mele Dew The Moer Luhur Pelembab SPF 30 Broad Spectrum Sunscreen, $ 19, target.com

Review pikeun

Iklan

Pikaresepeun Dina Situs

Pencemaran wengi: naon éta sareng kunaon éta kajantenan

Pencemaran wengi: naon éta sareng kunaon éta kajantenan

Polu i nokturnal, anu kawéntar dikenal alaku éjakula i peuting atanapi "impian ba euh", nyaéta ngaleupa keun pérma acara teu dihaja nalika bobo, kajadian normal nalika no...
Rivastigmine (Exelon): kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Rivastigmine (Exelon): kanggo naon sareng kumaha cara nganggona

Riva tigmine mangrupikeun ubar anu dianggo pikeun ngubaran panyawat Alzheimer areng panyakit Parkin on, abab nambihan jumlah a etilkolin dina uteuk, zat penting pikeun fung i mémori, diajar areng...