Pitunjuk Sumber Daya Pencegahan Bunuh Diri

Eusina

• Hotline krisis
• Garis Pencegahan Bunuh Diri Nasional
• Garis Téks Krisis
• Proyék Trevor
• Garis Krisis Samaun
• Bantuan Nasional SAMHSA (Nyiksa Bahan)
• Panglawungan online sareng dukungan
• Abdi hirup
• Hadé Pitulung
• 7 Cangkir Téh
• Grup Dukungan Online ADAA
• Babaturan
• Obrolan Pencegahan Bunuh Diri di Dunya
• Teureuh Diri sareng Dukungan
• Upami anak anjeun atanapi jalma anu dipikacinta kaayaan pikiran bunuh diri
• Aplikasi THRIVE
• Masarakat pikeun Pencegahan Bunuh Diri Remaja
• Yayasan Yéd
• Aliansi Nasional ngeunaan Méntal Kasakit Méntal
• Klinik Mayo
• Kaséhatan Rumaja
• Pusat Sumber Kaséhatan Méntal Kelty
• Pikeun Nulis Cinta dina Pananganna

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Pupusna ku bunuh diri mangrupikeun panyabab utama anu ka-10 di Amérika Serikat, numutkeun ka Yayasan Amérika pikeun Pencegahan Bunuh Diri. Yayasan perkiraan sakitar 45,000 urang Amerika maot ku bunuh diri unggal taun - éta rata-rata 123 bunuh diri per dinten. Angka ieu, kumaha, panginten langkung saéna.

Sanaos tingkat tinggi maotna ku bunuh diri di kalangan urang Amérika, sakitar 40 persén jalma anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan méntal henteu nampi perhatian médis, perkirakeun ulasan 2014. Panaliti mendakan yén stigma mangrupikeun salah sahiji sabab ngarah jalma henteu milari bantosan.

Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenalkeun ngemutan bunuh diri, terang anjeun henteu nyalira sareng bantosan aya di luar sana. Ieu mangrupikeun pitunjuk sumberdaya anu kalebet hotlines, forum online, sareng metode pangrojong anu sanés.

Hotline krisis

Nalika jalma gaduh pikiran ngarugikeun diri, hotline pencegahan bunuh diri tiasa ngabebaskeun pisan. Hotline krisis ngabantuan jutaan jalma unggal taun sareng nawiskeun pilihan pikeun nyarios sareng sukarelawan sareng pembimbing anu terlatih, boh ngalangkungan telepon atanapi pesen téks.

Garis Pencegahan Bunuh Diri Nasional

Garis Pencegahan Bunuh Diri Nasional mangrupikeun jaringan nasional langkung ti 150 pusat krisis lokal. Éta nawiskeun dukungan émosional gratis sareng rahasia sakitar jam pikeun anu ngalaman krisis bunuh diri.

Inpormasi kontak:

• 800-273-8255 (24/7)
• Obrolan online: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
• https://suicidepreventionlifeline.org/

Garis Téks Krisis

Garis Téks Krisis mangrupikeun sumber daya pesen téks gratis anu nawiskeun pangrojong 24/7 kanggo saha waé anu nuju krisis. Ti saprak Agustus 2013, langkung ti 79 juta pesen téks parantos ditukeurkeun.

Inpormasi kontak:

• Téks HOME ka 741741 (24/7)
• https://www.crisistextline.org/

Proyék Trevor

Trevor Project nawiskeun intervensi krisis sareng pencegahan bunuh diri ka nonoman LGBTQ ngalangkungan hotline, fitur obrolan, fitur téks, sareng pusat dukungan online na.

Inpormasi kontak:

• 866-488-7386 (24/7)
• Téks Mimitian ka 678678. (Sen-Jum 3 pm ka 10 wengi Est / 12 pm ka 7 pm PST)
• TrevorCHAT (olahtalatah instan, sayogi tujuh
  dinten minggu 3 sonten ka tabuh 10 wengi Est / 12 p. ka 7 p. PST)
• https://www.thetrevorproject.org/

Garis Krisis Samaun

Garis Krisis Veteran mangrupikeun sumberdaya rahasia gratis anu dikerjakeun ku responden anu mumpuni ti Departemen Urusan Veteran. Saha waé anu tiasa nyauran, ngobrol, atanapi nga-sms - bahkan anu henteu kadaptar atanapi ngadaptar sareng VA.

Inpormasi kontak:

• 800-273-8255 terus pencét 1 (24/7)
• Téks 838255 (24/7)
• Obrolan online: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
• Dukung pikeun anu pireu atanapi sesah
  dédéngéan: 800-799-4889
• www.veteranscrisisline.net

Bantuan Nasional SAMHSA (Nyiksa Bahan)

Helpline nasional The Abstance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) nawiskeun rujukan perawatan rahasia dina basa Inggris atanapi Spanyol ka jalma anu berjuang sareng kaayaan kaséhatan méntal, gangguan panggunaan zat, atanapi duanana. Dina kuartal kahiji 2018, bantosan nampi langkung ti 68,000 telepon unggal bulan.

Inpormasi kontak:

• 800-662-HELP (4357) (24/7)
• TTY: 800-487-4889 (24/7)
• www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Panglawungan online sareng dukungan

Jalma anu nelepon hotline bunuh diri tiasa ngagantung pas teleponna diwaler. Jaringan online sareng kelompok dukungan nawiskeun jutaan jalma dina krisis alternatif pikeun nyungkeun bantosan bari nyaring.

Abdi hirup

IMAlive mangrupikeun pusat krisis virtual. Éta nawiskeun sukarelawan anu dilatih dina campur tangan krisis. Jalma-jalma ieu siap pesen langsung sareng saha waé anu peryogi dukungan langsung.

Hadé Pitulung

Sumberdaya ieu ngahubungkeun jalma anu ngagaduhan lisénsi, ahli terapi online online kalayan biaya anu murah sareng rata. Terapi sayogi nalika anjeun peryogi.

7 Cangkir Téh

7 Cups mangrupikeun sumberdaya online anu nawiskeun obrolan téks gratis, anonim, sareng rahasia sareng pendengar anu terlatih sareng therapists online sareng pembimbing. Kalayan langkung ti 28 juta paguneman dugi ka ayeuna, éta sistem pangrojong émosional pangageungna.

Grup Dukungan Online ADAA

Kalayan langkung ti 18,000 palanggan di sakumna dunya, Paguyuban pendukung online Asosiasi Kahariwang sareng Déprési Amérika mangrupikeun tempat anu aman, ngadukung pikeun ngabagi inpormasi sareng pangalaman.

Babaturan

Befrienders mangrupikeun jaringan global 349 pusat dukungan émosional di panjuru dunya. Éta nawiskeun rohangan terbuka pikeun saha waé dina kasusah kadéngéna. Pangrojong sayogi ngalangkungan telepon, pesen téks, sacara langsung, online, sareng ngalangkungan kemitraan lokal sareng lokal.

Obrolan Pencegahan Bunuh Diri di Dunya

Sumber nomer darurat, obrolan online, hotline bunuh diri, sareng pilihan terapi, Bunuh diri Stop masihan jalma rupa-rupa cara pangrojong.

Teureuh Diri sareng Dukungan

Timer Jeroan sareng Dukungan mangrupikeun organisasi teureuh internasional anu maturan macem-macem sumber pikeun jalma anu ngarugikeun diri, kalebet pituduh, carita, sareng cara pikeun ngungkulan sadidinten.

Upami anak anjeun atanapi jalma anu dipikacinta kaayaan pikiran bunuh diri

Numutkeun ka National Institute of Mental Health Nasional, éta sering kulawarga sareng réréncangan anu mimiti perhatoskeun tanda peringatan bunuh diri di jalma anu dipikacinta. Ngenalkeun tanda ieu tiasa janten léngkah munggaran pikeun ngabantosan individu anu résiko mendakan dukungan sareng pitunjuk anu diperyogikeun. Aplikasi, sumber, sareng forum ieu tiasa ngabantosan.

Aplikasi THRIVE

Aplikasi mekar dirancang ku Masarakat pikeun Kaséhatan Budak sareng Kedokteran. Éta ngabantosan ngantunkeun kolot dina ngamimitian dialog anu penting sareng murangkalihna dina rupa-rupa topik kaséhatan sareng kaséhatan.

Masarakat pikeun Pencegahan Bunuh Diri Remaja

Sumberdaya online ieu ngabantuan kolot sareng pendidik ningkatkeun kasadaran ngeunaan bunuh diri nonoman sareng usaha bunuh diri ngalangkungan pamekaran sareng promosi program latihan pendidikan. Situs ogé nawiskeun sumber daya pikeun nonoman anu ngémutan bunuh diri.

Yayasan Yéd

The Jed Foundation (JED) mangrupikeun organisasi nirlaba anu aya pikeun nangtayungan kasihatan émosional sareng nyegah bunuh diri nonoman sareng nonoman déwasa bangsa urang. JED ngalengkepan jalma-jalma ieu ku katerampilan sareng kanyaho pikeun ngabantosan diri sareng silih, sareng ngadorong kasadaran masarakat, pamahaman, sareng tindakan pikeun kaséhatan méntal déwasa. Organisasi ieu ogé bermitra sareng SMA sareng akademi pikeun nguatkeun kaséhatan méntal, panggunaan narkoba, sareng program sareng sistem pencegahan bunuh diri.

Aliansi Nasional ngeunaan Méntal Kasakit Méntal

Nulungan anu dipikacinta sareng panyakit méntal tiasa nangtang, tapi terang dimana ngamimitian mangrupikeun léngkah munggaran anu penting. National Alliance on Mental Illness nawiskeun anggota kulawarga sareng pangasuh hidayah khusus pikeun rupa-rupa masalah, kalebet kumaha ngabantosan nyegah bunuh diri.

Klinik Mayo

Pitunjuk Mayo Clinic ngeunaan cara ngadukung jalma anu dipikacinta anu nuju kaayaan déprési kalebet cara ngaidentipikasi gejala sareng tanda peringatan, milari perawatan, sareng mendakan sumberdaya lokal.

Kaséhatan Rumaja

Sumberdaya online ieu ngabantuan kolot pikeun mutuskeun naha kalakuan budakna ngan ukur fase atanapi tanda hal anu langkung serius.

Pusat Sumber Kaséhatan Méntal Kelty

Kolot sareng pangasuh tiasa mendakan sababaraha inpormasi sareng sumber anu aya hubunganana sareng masalah kaséhatan méntal anu mangaruhan barudak sareng déwasa di Pusat Sumber Daya Kaséhatan Méntal Kelty.

Pikeun Nulis Cinta dina Pananganna

Nirlaba ieu dimaksudkeun pikeun ngabantosan jalma anu berjuang sareng déprési, kecanduan, cilaka diri, sareng bunuh diri ku ngahubungkeun aranjeunna sareng hotline, sumberdaya, sareng komunitas online anu pas ngalangkungan blog sareng saluran sosial na. Organisasi ogé ngoleksi dana pikeun langsung investasi kana program pangobatan sareng pamulihan.