Gizi Starbucks: 5 Shockers Kalori Pikeun Nyingkahan

Eusina

• Review pikeun

Starbucks ngancik 40 minggu ayeuna, sareng nalika anjeun badé kaluar sareng ngarayakeun ulang taun Starbucks kalayan salametan, kami di dieu pikeun nyarios naon anu henteu kedah dipesen. Seuseueurna urang terang yén urang kedah ngahindarkeun inuman anu manis, pinuh gajih sareng ukuran Trenta di Starbucks, tapi kumaha upami éta vanili latte ceking jangkung atanapi cangkir tèh panas ngan ukur menta dipasangkeun sareng scone atanapi gajih rendah. kek kopi? Nalika splurge saé kanggo tuangeun sareng jiwa unggal-unggal deui, anjeun pasti hoyong éta janten pengecualian sanés pakewuh. Anjeun ogé bakal hoyong nyingkahan barang-barang Starbucks ieu anu cukup henteu ngabahayakeun (sareng katingalina pikaresepeun dina kasus ieu) tapi bungkus pukulan kalori - sareng henteu ku cara anu saé.

Pangan Goréng Dahar di Starbucks

1. Banana Nut Loaf. Cai mibanda cau jeung kacang jadi kudu alus keur katuhu anjeun? Salah. Kalayan 490 kalori sareng 19 gram lemak, percanten ka kami, ieu sanés kumaha anjeun badé ngamimitian énjing séhat. Nutrisi anjeun bakal langkung saé sareng cau asli sareng sakedik kenari.

2. Raspberry Scone. Kalayan propil gizi anu sami sareng Banana Nut Loaf, scone anu teu disada ieu ngagaduhan 500 kalori sareng 26 gram lemak, 15 gram anu jenuh. Nyingkahan!

3. Zucchini Walnut Muffin. muffin ieu ogé masquerades sakumaha seeming healthier ti eta sabenerna. Ngan hiji muffin ngagaduhan 490 kalori, 28 gram lemak sareng 28 gram gula ageung.

4. Sosis, Endog & Kéju dina basa Inggris Muffin. Lengkep sareng sosis gurih, endog sareng kéju cheddar dina muffin Inggris, anu ieu langkung pas pikeun ngeusian anjeun langkung ti barang anu dipanggang, tapi anjeun bakal mayar harga gizi. Sarapan ieu jam 500 kalori, 28 gram lemak, 62 persén koléstérol anu disarankeun sadidinten anjeun sareng 44 persén natrium anjeun. Henteu leres-leres ramah jantung ...

5. buah, kacang & kéju artisan snack piring. Salah sahiji pilihan jam senang Starbucks anu énggal, piring ieu ngagaduhan buah anu diiris, garing cranberry sareng almond anu garing, sareng Brie, Gouda sareng kéju Cheddar bodas sareng kurupuk wijen gandum. Sigana henteu goréng éta? Nya, ku 460 kalori, 29 gram lemak - 11 diantarana jenuh - ieu ampir satengah gajih anjeun sadidinten. Malah nalika anjeun ngabagi ka babaturan, éta lumayan mahal.

Kalayan umur Starbucks 40 taun ieu sareng goyang logo énggal, urang ngan ukur tiasa ngarepkeun yén ranté kopi anu populér nambihan sababaraha pilihan anu ramah-kalori sareng nutrisi kana menu na!

Jennipher Walters mangrupikeun CEO sareng ko-pendiri halaman wéb anu hirup FitBottomedGirls.com sareng FitBottomedMamas.com. Palatih pribadi, palatih manajemén gaya hirup sareng beurat awak anu disahkeun sareng instruktur latihan kelompok, anjeunna ogé nyepeng MA dina jurnalisme kaséhatan sareng rutin nyerat ngeunaan sagala hal kabugaran sareng kasihatan pikeun sagala rupa publikasi online.

Review pikeun