Tahap Nyobian Dahar Séhat Ngalangkungan Liburan

Eusina

• Review pikeun

ICYMI, dina awal Oktober anjeun anu paling enteng sapanjang taun. Sanggeus éta, "awak usum" downslide dimimitian. Sanaos anjeun resep pisan tuang séhat atanapi latihan latihan khusus, hal ngeunaan pésta liburan, baju haneut kabur, sareng suplai sajajalan tina ngarawat musiman janten tangguh pikeun nolak paningkatan beurat liburan anu henteu bisa dihindari.

Tapi éta sanés hal anu meresahkeun dina liburan sareng ngaraosan acara-acara khusus anu ngajantenkeun langkung gampang pikeun muru tujuan hirup séhat anjeun dina Taun Anyar. Sareng anjeun henteu nyalira-urang sadayana tiasa hubungan sareng momen-momen ieu.

1. Éta sadayana dimimitian dina usum gugur ... Aduh, bikinis! Waktu keur cuaca baju haneut.

Janten nyaman, haneut, sareng ~ sederhana ~. Syukur kuring henteu deui hariwang ngeunaan katingali kembung di pantai.

2.Liburan gugur dasarna didamel pikeun ningkatkeun beurat-batur kedah tuang sadayana bonbon Lebaran ieu!

Kuring sukarela salaku upeti.

3. Palét ragrag langkung saé pikeun ngajantenkeun anjeun langsing sareng foxy-bahkan upami anjeun ngan ukur ngeusi rasa Waluh Spice.

Baju Foolproof pikeun Oktober nepi ka Maret: hideung dina hideung hideung.

4. Thanksgiving aya di dieu sareng éta alesan pikeun tuang sadayana dina titingalian.

Ieu dasarna Poé Nasional Dahar Loba teuing, sarta kuring kudu boga katilu nulungan dina sumanget libur. (Tambih Deui, Kuring Turki Trotted énjing-énjing janten kuring ngasilkeun sadayana.)

5. Henteu kunanaon, sabab kuring ngan ukur ngalautan tumuh otot kuring.

Abdi damel latihan dinten ayeuna, janten henteu saé upami tuang kebat. (Sabenerna, sains pancen ngadukung éta.)

6. Muhun, meureun kuring bakal boga salad keur dahar beurang isukan. Anjeun terang, pikeun kasaimbangan.

Mmmm daun.

7. Sareng kuring ngan ukur bakal ngagaduhan hiji Cookie Natal di pésta wengi ayeuna, tibatan nyobian unggal jenis.

Kuring sagemblengna boga kontrol diri pikeun ngalakukeun éta.

8. Tilu cocoas panas spiked sareng 10 cookies engké ...

Tah rencana éta kaluar tina jandéla. Éta henteu kunanaon, kusabab liburan ngan ukur sakali dina sataun!

9. Sareng anjeun terang naon? Dina nami mikanyaah awak abdi, abdi tekad pikeun ngarasa enol kaliru ngeunaan dahar naon abdi hoyong musim ieu.

Bagian tina cinta diri (sareng mikanyaah bentuk anjeun) nyaéta ngubaran diri. Ieu usumna!

10. Oke, panginten jeans ieu nuju rada ketat teuing ayeuna.

Dimana asal-usulna sagala ?! Naha tombol ieu henteu? Oké, meureun waktuna pikeun dipencét deui saeutik.

11. Annnndddd ayeuna kuring henteu tiasa cocog sareng baju Taun Baru kuring. Hebat.

Abort! Abort! Usum awak, geus réngsé.

12. Hiji wengi terakhir anu pikaresepeun, tapi teras énjing urang balik deui kana bisnis.

Tempat pitnes? Cék. Sayuran? Cék.

Review pikeun