10 gejala ménopause anu anjeun henteu kedah malire

Eusina

• Gejala ménopause
• Kumaha diagnosis didamel
• Perawatan pikeun ménopause

Gejala ménopause biasana dimimitian antara 45 sareng 55 taun, anu awéwé mimiti menstruasi henteu teratur sareng hot flashes, ningkatna produksi késang, kagaringan kulit sareng rambut sareng raoseun. Gejala ieu muncul kusabab turunna produksi hormon estrogen, anu tanggel waler pikeun siklus menstruasi sareng kasuburan awéwé.

Perawatan pikeun ménopause biasana dituduhkeun pikeun awéwé anu gaduh gejala anu sengit pisan sareng tungtungna ngarusak kahirupan propésional sareng pribadi. Ku alatan éta, dina kasus ieu, dokter kandungan bisa nyarankeun terapi ngagantian hormon pikeun ngagentos gejala.

Gejala ménopause

Gejala ménopause timbul nalika ovarium mimiti gagal, nyaéta nalika aranjeunna ngeureunkeun damel sareng ngahasilkeun éstrogén, anu aya hubunganana sareng siklus haid sareng kasuburan awéwé. Gejala ménopause sareng intensitasna tiasa bénten-bénten ti awéwé ka awéwé, ogé umur anu dimimitian, kusabab éta tiasa gaduh gangguan ti génétika sareng gaya hirup awéwé.

Upami anjeun langkung ti 40 taun sareng panginten anjeun tiasa lebet ménopause, pilih gejala anjeun:

1. 1. haid henteu teratur
2. 2. Henteuna haid salami 12 sasih berturut
3. 3. Gelombang panas anu ngamimitian ujug-ujug sareng teu aya alesan anu jelas
4. 4. Késang peuting sengit anu tiasa ngaganggu saré
5. 5. sering capé
6. 6. Ngayunkeun haté sapertos gampang ambek, hariwang atanapi sedih
7. 7. Kasusah bobo atanapi kualitas bobo anu bobo
8. 8. Kagaringan heunceut
9. 9. Rambut rontok
10. 10. Turunna libido

Kumaha diagnosis didamel

Diagnosis ménopause didamel dumasar kana gejala anu ditepikeun ku awéwé sareng ciri utami na nyaéta tanpa haid sahenteuna 12 bulan berturut. Salaku tambahan, dokter anjeun ogé tiasa nyuhungkeun anjeun pikeun ngalakukeun tés anu mariksa tingkat FSH dina getih anjeun pikeun ngabuktikeun ménopause, salian ti nganalisis tingkat éstrogén sareng progesteron dina getih anjeun. Diajar langkung seueur ngeunaan diagnosa ménopause.

Perawatan pikeun ménopause

Perlakuan pikeun ménopause dituduhkeun pikeun awéwé anu nunjukkeun gejala anu sengit pisan anu ngabahayakeun kahirupan propésional, kulawarga sareng émosina, sareng panggunaan pangobatan dumasar éstrogén sareng progesteron tiasa disarankeun ku dokter kandungan. Nanging, dina kasus awéwé anu teu kabendung hiperténsi atanapi koléstérol tinggi, pangobatan kalayan éstrogén sareng progesteron henteu dituduhkeun, sareng suplemén kécap tiasa disarankeun.

Pilihan séjén pikeun pengobatan ménopause nyaéta ngagunakeun pepelakan pangobatan sareng hérbal dina bimbingan médis sapertos Agnocasto (Agnus castus), Dong quai (Angelica sinensis) atanapi St. John's wort (Racemosa Cimicifuga), sabab tutuwuhan ieu ngagaduhan sipat sanggup ngirangan nyeri haid. Terang langkung seueur ngeunaan ramuan-de-são-cristóvão.

Kanggo langkung seueur tip ngeunaan naon anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngaregepkeun rasa ménopause, tingali pidéo ieu: