Sindrom suku teu tenang: naon éta, gejala sareng cara ngubaran

Eusina

• Gejala utami
• Kumaha mastikeun diagnosis
• Kamungkinan anu nyababkeun sindrom
• Kumaha perlakuanana dilakukeun

Sindrom suku anu teu tenang nyaéta gangguan bobo anu dicirikeun ku gerakan teu dihaja sareng sensasi teu ngarareunah dina suku sareng suku, anu tiasa langsung lumangsung saatos bobo atanapi wengi, ngaganggu kamampuan bobo ogé.

Sacara umum, sindrom kaki teu tenang muncul saatos umur 40 sareng langkung umum di awéwé, sanaos tiasa kajadian di jalma sagala umur. Salaku tambahan, épisode sindrom ogé sigana sering kajadian di jalma anu bobo pisan capé.

Sindrom suku anu henteu tenang henteu aya ubarna, tapi henteu raoseun na tiasa dikirangan ngalangkungan téhnik rélaxasi atanapi nginum obat anu diresepkeun ku dokter.

Gejala utami

Jalma anu kaserang sindrom suku gelisah biasana nunjukkeun tanda sareng gejala sapertos:

• Kahayang teu kaampeuh pikeun mindahkeun suku anjeun dina ranjang;
• Gaduh ngarareunah dina suku atanapi suku, anu tiasa didadarkeun salaku tingling, itching atanapi ngaduruk, contona;
• Ngagaduhan kasulitan saré, kusabab ngarareunah;
• Anjeunna ngalaman sering capé sareng bobo siang sadidinten.

Gejala na katingalina langkung sengit nalika jalma éta ngabohong atanapi linggih sareng condong ningkat nalika jalma éta hudang sareng leumpang sakedik.

Salaku tambahan, sabab sindromna ogé tiasa nyababkeun ngarareunah nalika linggih, éta umum pikeun jalma anu ngalaman sindrom ieu mindahkeun suku nalika linggih siang.

Kumaha mastikeun diagnosis

Diagnosis sindrom kaki teu tenang biasana dilakukeun ku praktisi umum atanapi dokter anu khusus dina gangguan bobo. Sanaos teu aya tés anu tiasa ngonfirmasi diagnosis, dokter biasana curiga kana sindrom ku nganilai gejalana.

Kamungkinan anu nyababkeun sindrom

Nyababkeun khusus tina munculna sindrom kaki gelisah teu acan dipikaterang, tapi, sigana aya hubunganana sareng gangguan di daérah uteuk anu tanggel waler pikeun ngatur gerakan otot sareng gumantung kana dopamin neurotransmitter.

Salaku tambahan, sindrom ieu ogé katingalina sering dibarengan ku parobihan anu sanés sapertos kakurangan zat besi, panyakit ginjal anu maju, panggunaan alkohol teuing atanapi narkoba, neuropati atanapi panggunaan sababaraha jinis pangobatan, sapertos ubar anti-lieur, antidepresan atanapi ubar antiallergic.

Sindrom suku gelisah malahan langkung umum dina kakandungan, utamina dina trimester terakhir, ngaleungit saatos orok lahir.

Kumaha perlakuanana dilakukeun

Perawatan pikeun sindrom kaki gelisah biasana digagas ku ati-ati dina tuang nyobian nyingkahan konsumsi tuangeun sareng inuman anu tiasa ngarangsang sareng nambihan gejala, sapertos kopi atanapi alkohol, contona.

Salaku tambahan, dokter tiasa sering ogé nyobian pikeun ngaidentipikasi naha aya parobihan kasehatan sanés anu tiasa nyumbang kana gejala anu parah, sapertos anémia, diabetes atanapi parobahan tiroid, contona, ku ngamimitian ngubaran kaayaan ieu, upami aya. Diidéntifikasi.

Dina kasus anu paling parah, nalika gejala na sengit pisan sareng nyegah jalma bobo, sababaraha pangobatan tiasa dianggo, sapertos:

• Agonis dopamin: aranjeunna biasana pilihan munggaran pangobatan sareng ubar sareng polah salaku neurotransmitter dopamin dina uteuk, nurunkeun intensitas gejala;
• Benzodiazepines: aranjeunna ubar keur nengtremkeun anu ngabantuan anjeun bobo langkung gampang, bahkan upami masih aya sababaraha gejala;
• Alfa 2 agonis: ngarangsang reséptor alfa 2 dina uteuk, anu mareuman bagian tina sistem saraf anu jawab ngendalikeun otot sacara teu sukarela, ngagentos gejala sindrom.

Salaku tambahan, candu ogé tiasa dianggo, anu pangobatan anu kuat pisan umumna dianggo pikeun nyeri parna, tapi anu ogé tiasa ngirangan gejala sindrom suku anu teu tenang. Nanging, kusabab éta adiktif pisan sareng tiasa nyababkeun sababaraha épék, éta ngan ukur kedah dianggo dina pangawasan dokter.